Manual Garmin 190-01632-36_0A

14 pages 3.9 mb
Download

Go to site of 14

Summary
  • Garmin 190-01632-36_0A - page 1

    Forerunner ® 220 Brugervejledning Oktober 2013 190-01632-36_0A Trykt i Taiwan ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 2

    Alle rettigheder forbeholdes. I henhold til lovgivningen om ophavsret må denne vejledning ikke kopieres, helt eller delvist, uden skriftligt samtykke fra Garmin. Garmin forbeholder sig retten til at ændre eller forbedre sine produkter og til at ændre indholdet af denne vejledning uden at være forpligtet til at varsle sådanne ændringer og forb ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 3

    Indholdsfortegnelse Introduktion .................................................................... 1 Sådan kommer du i gang ........................................................... 1 Taster ......................................................................................... 1 Statusikoner ................................................ ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 4

    ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 5

    Introduktion ADVARSEL Se guiden Vigtige produkt- og sikkerhedsinformationer i æsken med produktet for at se produktadvarsler og andre vigtige oplysninger. Konsulter altid din læge, inden du starter eller ændrer et træningsprogram. Sådan kommer du i gang Når du bruger enheden første gang, skal du udføre disse opgaver for at konfigurere enhed ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 6

    Planlæg din træning : Du kan vælge et træningsmål og indlæse en af dag-til-dag-træningsplanerne. Del dine aktiviteter : Du kan tilslutte venner, så I kan følge hinandens aktiviteter eller sende links til dine aktiviteter på dine foretrukne sociale netværkswebsteder. Bluetooth Connectede funktioner Forerunner har flere Bluetooth connected ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 7

    6 Vælg , og følg instruktionerne på skærmen. Intervaltræning Du kan oprette intervaltræning baseret på distance eller tid. Enheden gemmer din brugerdefinerede intervaltræning, indtil du opretter en anden intervaltræning. Du kan bruge åbne intervaller til banetræninger, og når du løber en kendt afstand. Når du vælger , registrerer enh ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 8

    at få de mest nøjagtige kaloriedata under aktiviteten. Du kan også manuelt indstille hver pulszone og indtaste din hvilepuls. 1 Vælg Menu > Indstillinger > Brugerprofil > Pulszoner > Baseret på . 2 Vælg en funktion: • Vælg BPM for at få vist og redigere zonerne i slag pr. minut. • Vælg %maksimal puls for at få vist og redi ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 9

    2 Vælg en funktion: • Vælg Slet alle aktiviteter for at slette alle aktiviteter fra historikken. • Vælg Nulstil totaler for at nulstille alle totalværdier for distancer og tider. BEMÆRK: Dette sletter ikke gemte aktiviteter. 3 Bekræft dit valg. Datahåndtering BEMÆRK: Enheden er ikke kompatibel med Windows ® 95, 98, Me, Windows NT ® og ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 10

    Indstillinger for timeout Indstillingerne for timeout påvirker, hvor længe enheden bliver i træningstilstand, f.eks. når du venter på, at et løb skal starte. Vælg Menu > Indstillinger > Aktivitetsindstillinger > Timeout . Normal : Indstiller enheden til at skifte til den strømbesparende urtilstand efter 5 minutters inaktivitet. Udv ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 11

    Rengøring af enheden 1 Rengør enheden med en klud fugtet med en mild rengøringsmiddelopløsning. 2 Tør den af. Vedligeholdelse af pulsmåleren BEMÆRK Fjern modulet, før remmen rengøres. En ophobning af sved og salt på remmen kan reducere pulssensorens evne til at rapportere nøjagtige data. • Gå til www.garmin.com/HRMcare for at få deta ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 12

    Hold nede, og vælg Ja for at slukke for enheden. Appendiks Udregning af pulszone Zone % af maksimal puls Opfattet anstrengelse Fordele 1 50-60 % Afslappet, behageligt tempo; rytmisk åndedrag Aerob træning på begynderniveau; nedsætter stress 2 60-70 % Behageligt tempo; lidt dybere åndedræt, muligt at snakke Grundlæggende kredsløbstræning; ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 13

    Indeks A advarsler  5 alarmer  5, 6 ANT+ sensorer  3 parre  4 apps  2 smartphone  2 Auto Lap  5 Auto Pause  5 Automatisk rullefunktion  5 B baggrundsbelysning  6 baggrundslys  1 batteri maksimere  2, 6, 7 oplade  2 udskifte  7 Bluetooth teknologi  1, 2 brugerdata, slette  5 brugerprofil  5 D data opbevare  1 over ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 14

    www.garmin.com/support 913-397-8200 1-800-800-1020 0808 238 0000 +44 (0) 870 8501242 1-866-429-9296 +43 (0) 820 220230 + 32 2 672 52 54 +385 1 5508 272 +385 1 5508 271 +420 221 985466 +420 221 985465 + 45 4810 5050 + 358 9 6937 9758 + 331 55 69 33 99 + 39 02 36 699699 (+52) 001-855-792-7671 0800 0233937 +47 815 69 555 00800 4412 454 +44 2380 662 91 ...

Manufacturer Garmin Category Cyclometer

Documents that we receive from a manufacturer of a Garmin 190-01632-36_0A can be divided into several groups. They are, among others:
- Garmin technical drawings
- 190-01632-36_0A manuals
- Garmin product data sheets
- information booklets
- or energy labels Garmin 190-01632-36_0A
All of them are important, but the most important information from the point of view of use of the device are in the user manual Garmin 190-01632-36_0A.

A group of documents referred to as user manuals is also divided into more specific types, such as: Installation manuals Garmin 190-01632-36_0A, service manual, brief instructions and user manuals Garmin 190-01632-36_0A. Depending on your needs, you should look for the document you need. In our website you can view the most popular manual of the product Garmin 190-01632-36_0A.

Similar manuals

A complete manual for the device Garmin 190-01632-36_0A, how should it look like?
A manual, also referred to as a user manual, or simply "instructions" is a technical document designed to assist in the use Garmin 190-01632-36_0A by users. Manuals are usually written by a technical writer, but in a language understandable to all users of Garmin 190-01632-36_0A.

A complete Garmin manual, should contain several basic components. Some of them are less important, such as: cover / title page or copyright page. However, the remaining part should provide us with information that is important from the point of view of the user.

1. Preface and tips on how to use the manual Garmin 190-01632-36_0A - At the beginning of each manual we should find clues about how to use the guidelines. It should include information about the location of the Contents of the Garmin 190-01632-36_0A, FAQ or common problems, i.e. places that are most often searched by users in each manual
2. Contents - index of all tips concerning the Garmin 190-01632-36_0A, that we can find in the current document
3. Tips how to use the basic functions of the device Garmin 190-01632-36_0A - which should help us in our first steps of using Garmin 190-01632-36_0A
4. Troubleshooting - systematic sequence of activities that will help us diagnose and subsequently solve the most important problems with Garmin 190-01632-36_0A
5. FAQ - Frequently Asked Questions
6. Contact detailsInformation about where to look for contact to the manufacturer/service of Garmin 190-01632-36_0A in a specific country, if it was not possible to solve the problem on our own.

Do you have a question concerning Garmin 190-01632-36_0A?

Use the form below

If you did not solve your problem by using a manual Garmin 190-01632-36_0A, ask a question using the form below. If a user had a similar problem with Garmin 190-01632-36_0A it is likely that he will want to share the way to solve it.

Copy the text from the picture

Comments (0)