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Manual Life Fitness 91X

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  • Life Fitness 91X - page 1

    91X T otal Body T rainer Oper a tion Manu al Total Body Trainer 91X Mode D´Emploi Entrenador para todo el cuerpo 91X Manual De Oper ación ...

  • Life Fitness 91X - page 2

    1 LIFE FITNESS ASIA P ACIFIC L TD Room 2610, Miramar T ower 132 Nathan Road T simshatsui, Kowloon HONG KONG T elephone: (+852) 2891.6677 F AX: (+852) 2575.6001 LIFE FITNESS A TLANTIC BV LIFE FITNESS BENELUX Bijdorpplein 25-31 2992 LB Barendrecht THE NETHERLANDS T elephone: (+31) 180.646.666 F AX: (+31) 180.646.699 T elephone: (+32) 87.300.942 F AX: ...

  • Life Fitness 91X - page 3

    Before using this product, it is essential that this ENTIRE operation manual and ALL installation instructions be read. This will help in setting up the equipment quickly and in instructing others on how to use it correctly and safely . Avant toute utilisation de ce produit, il est indispensable de lire ce manuel d'utilisation dans son INTÉGR ...

  • Life Fitness 91X - page 4

    T ABLE OF C ONTENTS Section Description . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Page 1. Getting S tarted . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 1.1 Important Safety Instructions . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ...

  • Life Fitness 91X - page 5

    This Operation Manual describes the functions of the following product: Life Fitness rear drive total body cross-trainer 91X See "S pecifications" page in this manual for product specific features. S tatement of Purpose: The Life Fitness cross-trainer is an exercise machine that combines low- impact elliptical pedaling with push/pull arm ...

  • Life Fitness 91X - page 6

    1 G ETTING S T ARTED 1.1 I MPORT ANT S AFETY I NSTRUCTIONS SAFETY W ARNING: The safety of the product can be maintained only if it is examined regularly for damage and wear . See Preventative Maintenance section for det ails. • If this Life Fitness product does not function properly after it has been dropped, damaged, or even partially immersed i ...

  • Life Fitness 91X - page 7

    1 P OINT DE D ÉP ART 1.1 C ONSIGNES DE S ÉCURITÉ I MPORT ANTES CONSIGNE DE SÉCURITÉ : pour un emploi sûr , le produit doit être inspecté régulièrement afin de s'assurer qu'il n'est p as usé ni endommagé. Consultez la section de Maintenance préventive pour obtenir de plus amples informations. • Si l'appareil Life F ...

  • Life Fitness 91X - page 8

    1.2 S ETUP Read the Operation Manual before setting up the Life Fitness cross-trainer . W HERE TO P LACE THE L IFE F ITNESS ® C ROSS - TRAINER Following all safety instructions in Section 1.1, move the Life Fitness cross-trainer to the location in which it will be used. See Section 7, titled Specifications, for the dimensions of the footprint. All ...

  • Life Fitness 91X - page 9

    2 T HE D ISPLA Y C ONSOLE 2.1 D ISPLA Y C ONSOLE O VERVIEW The computerized display console allows the user to tailor a workout to personal fitness abilities and goals and to monitor progress. With this easy-to-use console, the user can track fitness improvement from one workout to the next. 2.2 D ISPLA Y C ONSOLE D ESCRIPTIONS This section lists a ...

  • Life Fitness 91X - page 10

    B ENTER: Press this key after entering each value, such as weight or workout time, when prompted by console display messages. C ARROW keys: Use the UP and DOWN ARROW keys to change workout parameters displayed on the console, such as length of workout, weight, and intensity level. D QUICK ST ART : Press this key to begin a manual workout immediatel ...

  • Life Fitness 91X - page 11

    If programmed to do so, the MESSAGE CENTER displays any or all of these three values each time the intensity level changes during the workout: • Calories per Hour: the rate of calories burned per hour . • W att s: effort level in W atts. The W att is a unit of power output or the expression of the mechanical rate of work. • MET s: effort leve ...

  • Life Fitness 91X - page 12

    3 H EART R AT E M ONITORING 3.1 T HE L IFEPULSE TM D IGIT AL H EART R AT E M ONITORING S YSTEM The patented Lifepulse system sensors are the built-in heart rate monitoring system on the Life Fitness cross-trainer . For the most accurate reading possible, during a workout: • Grasp the sensors (A) firmly . • Hold each sensors at the vertical midp ...

  • Life Fitness 91X - page 13

    3.2 T HE P OLAR ® T ELEMETRY H EART R AT E M ONITORING C HEST S TRAP The Life Fitness cross-trainer i s equipped with Polar heart rate monitoring system in which elec- trodes, pressed against the skin, transfer heart rate signals to the console. These electrodes are attached to a chest strap that the user wears during the workout. The chest strap ...

  • Life Fitness 91X - page 14

    4 T HE W ORKOUTS 4.1 W ORKOUT O VERVIEWS This section lists the T otal Body T rainer ’s pre-programmed workouts. For more det ailed information, see Section 4.2, titled Using the Workouts . The following workouts are accessible via the ARROW keys. QUICK ST ART is the fastest way to begin exercising and bypasses the steps involved in select- ing a ...

  • Life Fitness 91X - page 15

    S ELECTING A W ORKOUT For MANUAL, RANDOM, HILL, CROSS-TRAIN REVERSE and CROSS-TRAIN AEROBICS: When prompted to select a workout, use the ARROW KEYS to scroll through the workout names as they appear in the MESSAGE CENTER. When the desired workout appears, press ENTER. E NTERING W EIGHT When prompted by the MESSAGE CENTER to enter weight, use the AR ...

  • Life Fitness 91X - page 16

    4.3 W ORKOUT D ESCRIPTIONS Q UICK S T ART QUICK ST ART is the fastest way to begin exercising and bypasses the steps of selecting a specific workout program. The intensity level for the workout is set automatically and remains the same unless manually changed. T o change the level, press the UP or DOWN ARROW keys to enter a higher or lower level nu ...

  • Life Fitness 91X - page 17

    Each HILL workout goes through four phases, each marked by dif ferent intensity levels. The WORKOUT PROFILE window displays the progress of these phases, as seen in the chart following these descriptions below . As noted in the descriptions, the heart rate should be measured at two stages in the workout to gauge it s effectiveness. T o do so, wear ...

  • Life Fitness 91X - page 18

    C ROSS -T RAIN A EROBICS During this workout, the MESSAGE CENTER displays prompts to emphasize dif ferent muscle groups. T o emphasize upper-body muscles, the MESSAGE CENTER displays prompts to focus on pushing and pulling the moving arms at various times. T o emphasize lower-body muscles, MESSAGE CENTER displays prompts to rest the hands on the st ...

  • Life Fitness 91X - page 19

    5 O PTIONAL S ETTINGS 5.1 E NTERING AND U SING THE O PTIONAL S ETTINGS F EA TURE Fitness club managers and other authorized personnel can use the Optional Settings feature to change default settings or to enable or disable certain workouts or displays on the T otal Body T rainer console. T o enter the Optional Settings, while the unit is on, hold d ...

  • Life Fitness 91X - page 20

    6 S ERVICE AND T ECHNICAL D ATA 6.1 P REVENTIVE M AINTENANCE T IPS The T otal Body T rainer is backed by the engineering excellence of Life Fitness and is one of the most rugged and trouble-free pieces of exercise equipment on the market today . Commercial Life Fitness products have proven to be durable in health clubs, colleges, and milit ary faci ...

  • Life Fitness 91X - page 21

    6.2 P REVENTIVE M AINTENANCE S CHEDULE Follow the schedule below to ensure proper operation of the product. ITEM WEEKL Y MONTHL Y BI-ANNUALL Y ANNUALL Y Display Console Clean Inspect Console Mounting Bolts Inspect Accessory T ray Clean Inspect Frame Clean Inspect Plastic Covers Clean Inspect 6.3 T ROUBLESHOOTING THE P OLAR ® H EART R AT E C HEST S ...

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    6.4 T ROUBLESHOOTING THE L IFEPULSE S YSTEM S ENSORS If the heart rate reading is erratic or missing, do the following: • Dry the hands if necessary to prevent slipping. • Apply hands to all four sensors; two in each hand. • Grasp the sensors firmly . • Apply constant pressure around the sensors. 6.5 H OW TO O BT AIN P RODUCT S ERVICE 1. V ...

  • Life Fitness 91X - page 23

    7 S PECIFICA TIONS 7.1 L IFE F ITNESS 91X C ROSS - TRAINER S PECIFICA TIONS Designed use: Heavy/Commercial Maximum user weight: 350 pounds / 160 kilograms Power requirements: None. Console: T ype: MESSAGE CENTER with ARROW keys Displays: Elapsed time, speed, level, calories, heart rate, dist ance, calories burned per hour (when enabled), METS (when ...

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    Total Body Trainer 91X Mode D´Emploi ...

  • Life Fitness 91X - page 25

    1 LIFE FITNESS ASIA P ACIFIC L TD Room 2610, Miramar T ower 132 Nathan Road T simshatsui, Kowloon HONG KONG Téléphone : (+852) 2891 6677 Télécopier : (+852) 2575 6001 LIFE FITNESS A TLANTIC BV LIFE FITNESS BENELUX Bijdorpplein 25-31 2992 LB Barendrecht P A YS-BAS Téléphone : (+31) 180 646 666 Télécopier : (+31) 180 646 699 Téléphone : (+3 ...

  • Life Fitness 91X - page 26

    Avant d'utiliser ce produit, il est impératif de lire ce manuel de l'utilisateur dans son INTÉGRALITÉ, ainsi que T OUTES les instructions d'installation. Ceci permet d'installer rapidement le matériel et d'expliquer aux autres comment l'utiliser correctement et en toute sécurité. Avertissement de la FCC - Possibi ...

  • Life Fitness 91X - page 27

    T ABLE DES MA TIÈRES Section Description . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Page 1. Point de départ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 1.1 Consignes de sécurité importantes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ...

  • Life Fitness 91X - page 28

    Ce manuel de l'utilisateur décrit le fonctionnement du produit suivant : Cross-trainer Life Fitness pour exercice total à entraînement arrière 91X Référez-vous à la section « Caractéristiques techniques » de ce manuel pour obtenir les caractéristiques spécifiques des produits. Avis d'utilisation: Ce cross-trainer Life Fitness ...

  • Life Fitness 91X - page 29

    1 P OINT DE DÉP ART 1.1 C ONSIGNES DE SÉCURITÉ IMPORT ANTES CONSIGNE DE SÉCURITÉ : pour un emploi sûr , le produit doit être inspecté régulièrement afin de s'assurer qu'il n'est p as usé ni endommagé. Consultez la section de Maintenance préventive pour obtenir de plus amples informations. • Si ce produit Life Fitness n ...

  • Life Fitness 91X - page 30

    1.2 I NST ALLA TION Lisez le manuel de l'utilisateur avant d'installer le cross-trainer Life Fitness. E MPLACEMENT DU C ROSS -T RAINER L IFE F ITNESS ® Suivez toutes les consignes de sécurité de la section 1.1 pour placer l'appareil à l'endroit où il doit être utilisé. Référez-vous à la section 7, Caractéristiques tec ...

  • Life Fitness 91X - page 31

    2 C ONSOLE D ' AFFICHAGE 2.1 G ÉNÉRALITÉS La console d'affichage électronique permet à l'utilisateur d'adapter son entraînement en fonction de ses besoins et de ses capacités, et d'en suivre le déroulement. Elle représente en outre un moyen facile de suivre les progrès effectués d'un exercice à l'autre ...

  • Life Fitness 91X - page 32

    B ENTER. Appuyez sur cette touche après avoir saisi chaque valeur , telle que le poids ou la durée de l’exercice, lorsque les messages de la console vous le demandent. C TOUCHES FLÉCHÉES. Utilisez les FLÈCHES VERS LE BAS et VERS LE HAUT pour changer les paramètres d’exercices af fichés au niveau de la console, tels que la durée de l’e ...

  • Life Fitness 91X - page 33

    • Calories à l’heure : la quantité de calories brûlées en une heure. • W atts : le niveau d’ef fort en W atts. Le W att est une unité de production de puissance ou l’expression du taux mécanique du travail. • MET s : le niveau d’effort en MET s. Le MET est une expression du taux de travail de l’organisme humain au repos, ou d? ...

  • Life Fitness 91X - page 34

    3 E XERCICE H EART R AT E Z ONE T RAINING 3.1 S YSTÈME L IFEPULSE TM DE CONTRÔLE NUMÉRIQUE DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE Les capteurs du système Lifepulse breveté constituent le système de contrôle de la fréquence cardiaque intégré du cross-trainer Life Fitness. Pour obtenir une mesure aussi précise que possible pendant un exercice : • sa ...

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    3.2 C EINTURE THORACIQUE P OLAR ® DE CONTRÔLE DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE P AR TÉLÉMESURE Le cross-trainer Life Fitness est doté d'une ceinture Polar ® , un système de contrôle de la fréquence cardiaque dans lequel des électrodes placées contre la peau transmettent les signaux du rythme cardiaque à la console de l'appareil. Ces ...

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    4 E XERCICES 4.1 G ÉNÉRALITÉS Cette section répertorie les exercices préprogrammés du T otal Body T rainer . Pour obtenir de plus amples informations, référez-vous à la section 4.2, « Utilisation des exercices ». Les exercices suivants sont accessibles par le biais des TOUCHES FLÉCHÉES. DÉP ART RAPIDE représente la manière la plus r ...

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    S ÉLECTION D ’ UN EXERCICE Pour MANUEL, ALÉA TOIRE, COLLINE, CROSS-TRAINING ARRIÈRE et CROSS-TRAINING AÉROBIC : lorsque le CENTRE DES MESSAGES demande de sélectionner un exercice, utilisez les T OUCHES FLÉCHÉES pour faire défiler les noms d’exercices. Lorsque l’exercice voulu apparaît, appuyez sur ENTER. E NTRÉE DU POIDS Lorsque le ...

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    4.3 D ESCRIPTION DES EXERCICES D ÉP ART RAPIDE DÉP ART RAPIDE représente la manière la plus rapide de lancer une séance d’exercice car l’utilisateur n’a pas besoin d’ef fectuer les sélections d’un programme spécifique. Le niveau d’intensité de l’exercice est réglé automatiquement et reste constant t ant qu’il n’est pas m ...

  • Life Fitness 91X - page 39

    L ’exercice COLLINE comporte quatre phases, chacune ayant son propre niveau d’intensité. La FENÊTRE DE T OPOGRAPHIE affiche la progression de ces phases, comme indiqué dans le schéma placé sous les descriptions suivantes. Ces dernières indiquent aussi que la fréquence cardiaque doit être mesurée à deux points de l’exercice afin d’ ...

  • Life Fitness 91X - page 40

    C ROSS -T RAINING AÉROBIC Pendant cet exercice, le CENTRE DES MESSAGES demande de solliciter divers groupes de muscles. Pour mettre l’accent sur les muscles du haut du corps, le CENTRE DES MESSAGES demande de se concentrer sur la poussée et la traction des bras mobiles à divers moments. Pour solliciter plus particulièrement les muscles du bas ...

  • Life Fitness 91X - page 41

    5 P ARAMÈTRES EN OPTION 5.1 A CCÈS AUX P ARAMÈTRES EN OPTION ET UTILISA TION Les directeurs de salles de mise en forme et le personnel autorisé peuvent utiliser la fonction Paramètres en option pour modifier les paramètres p ar défaut, ou pour activer ou désactiver certains exercices ou af fichages au niveau de la console du T otal Body T r ...

  • Life Fitness 91X - page 42

    S ÉLECTION LANGUE UTILISA TEUR Si elle est activée, cette option permet à l'utilisateur de sélectionner la langue d'interaction avec l'appareil pendant un exercice. Pour utiliser cette option, activez Sélection langue utilisateur (cf. ci-dessous). Commencez à pédaler . La console affiche le message « SÉLECTIONNEZ UNE LANGUE ...

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    6 E NTRETIEN ET DONNÉES TECHNIQUES 6.1 C ONSEILS DE MAINTENANCE PRÉVENTIVE Le T otal Body T rainer jouit de l’excellence technique de Life Fitness et est l’un des appareils d’exercice les plus solides et les plus irréprochables disponibles sur le marché à l’heure actuelle. Les produits commerciaux Life Fitness ont fait leurs preuves da ...

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    6.2 C ALENDRIER DE MAINTENANCE PRÉVENTIVE Suivez le calendrier ci-dessous afin d’assurer un fonctionnement correct de l’appareil. ÉLÉMENT HEBDOMADAIRE MENSUEL SEMESTRIEL ANNUEL Console d’affichage Nettoyage Inspection Boulons de fixation Inspection de la console Plateau d’accessoires Nettoyage Inspection Cadre Nettoyage Inspection Plaque ...

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    6.4 R ÉP ARA TION DES PRODUITS 1. Vérifiez les symptômes et consultez le mode d’emploi. Le problème peut provenir d’un manque d’habitude de l’appareil, de ses fonctions et des exercices proposés. 2. Recherchez la plaque signalétique qui se trouve au dos de l’appareil. Relevez le numéro de série composé de trois lettres suivies de ...

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    7 C ARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES 7.1 C ARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES DU C ROSS - TRAINER L IFE F ITNESS 91X Utilisation prévue : Intensive/Commerciale Poids utilisateur max. : 160 kilogrammes Alimentation requise : Aucune Console : T ype : CENTRE DES MESSAGES avec T OUCHES FLÉCHÉES Affichage : Durée écoulée, vitesse, niveau, calories, fréquence ...

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    Entrenador para todo el cuerpo 91X Manual De Oper ación ...

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    1 LIFE FITNESS ASIA P ACIFIC L TD Room 2610, Miramar T ower 132 Nathan Road T simshatsui, Kowloon HONG KONG T eléfono: (+852) 2891.6677 F AX: (+852) 2575.6001 LIFE FITNESS A TLANTIC BV LIFE FITNESS BENELUX Bijdorpplein 25-31 2992 LB Barendrecht P AÍSES BAJOS T eléfono: (+31) 180.646.666 F AX: (+31) 180.646.699 T eléfono: (+32) 87.300.942 F AX: ...

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    Antes de usar este producto, es indispensable leer la T OT ALIDAD de este manual de operación y T ODAS las instrucciones de instalación. Esto ayudará en la configuración rápida del equipo y en la instrucción a otros sobre el uso correcto y seguro del equipo. Advertencia de la FCC - Posible interferencia de radio y televisión NOT A: Este equi ...

  • Life Fitness 91X - page 50

    T ABLA DE M A TERIAS Sección Descripción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Página 1. Para empezar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 1.1 Instrucciones importantes de seguridad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ...

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    Este Manual de Operación describe las funciones del siguiente producto: Cross-trainer Life Fitness con mando trasero para ejercit ar todo el cuerpo 91X Consulte las características específicas del producto en la página "Especificaciones" de este manual. Declaración de finalidad: El Cross-trainer Life Fitness es una máquina para hace ...

  • Life Fitness 91X - page 52

    1 P ARA EMPEZAR 1.1 I NSTRUCCIONES IMPORT ANTES DE SEGURIDAD ADVERTENCIA DE SEGURIDAD: La seguridad de este producto puede mantenerse sólo si se examina regularmente por si hubiera daños y desgaste. Para más det alles consulte la sección Mantenimiento preventivo. • Si este producto Life Fitness no funciona bien después de caerse, dañarse o ...

  • Life Fitness 91X - page 53

    1.2 C ONFIGURACIÓN Lea el Manual de Operación antes de instalar el Cross-trainer Life Fitness. D ÓNDE COLOCAR EL C ROSS - TRAINER L IFE F ITNESS ® Siguiendo todas las instrucciones de seguridad de la Sección 1.1, mueva el Cross-trainer Life Fitness al lugar donde se va a usar . Consulte en la Sección 7, Especificaciones , las medidas del espa ...

  • Life Fitness 91X - page 54

    2 L A CONSOLA DE INFORMACIÓN 2.1 G ENERALIDADES DE LA CONSOLA DE INFORMACIÓN La consola de información computarizada permite que el usuario ajuste la rutina a su cap acidad y metas de condición física, y vigile su evolución. Con est a consola de fácil uso, el usuario puede vigilar el mejoramiento de su condición física entre una rutina y l ...

  • Life Fitness 91X - page 55

    B INTRODUCIR: Presione esta tecla después de introducir cada valor , como peso o tiempo de la rutina, cuando los mensajes de la consola lo indiquen. C T eclas de FLECHA: Use las teclas de FLECHA ARRIBA y ABAJO para cambiar los parámetros de la rutina mostrados en la consola, como duración de la rutina, peso, y nivel de intensidad. D INICIO RÁPI ...

  • Life Fitness 91X - page 56

    Si está programado para hacerlo, el CENTRO DE MENSAJES muestra cualquiera de los tres valores, o todos ellos, cada vez que el nivel de intensidad cambie durante la rutina. • Calorías por hora : el promedio de calorías quemadas por hora. • V atios : el nivel de esfuerzo en vatios. El vatio es una unidad de potencia o la expresión de ritmo me ...

  • Life Fitness 91X - page 57

    3 E JERCICIO E NTRENAMIENT O EN ZONA DE RITMO CARDIACO 3.1 E L SISTEMA DIGIT AL DE CONTROL DEL RITMO CARDIACO L IFE P ULSE TM Los sensores del sistema patent ado Lifepulse constituyen el sistema de control del ritmo cardiaco integrado en el Cross-trainer Life Fitness. Durante una rutina, para obtener la lectura más precisa posible: • Sujete firm ...

  • Life Fitness 91X - page 58

    3.2 L A BANDA PECTORAL DE CONTROL DEL RITMO CARDIACO CON TELEMETRÍA P OLAR ® El Cross-trainer Life Fitness está equipado con un sistema de control del ritmo cardiaco Polar que usando electrodos, presionados contra la piel, transfiere las señales del ritmo cardiaco a la consola. Estos electrodos están conectados a una banda pectoral que el usua ...

  • Life Fitness 91X - page 59

    4 L AS RUTINAS 4.1 G ENERALIDADES DE LAS RUTINAS Esta sección enumera las rutinas preprogramadas del Entrenador p ara todo el cuerpo. Para obtener información detallada, consulte la Sección 4.2, titulada Cómo usar las rutinas . Las siguientes rutinas se pueden acceder mediante las teclas de FLECHA. INICIO RÁPIDO , es la forma más rápida para ...

  • Life Fitness 91X - page 60

    S ELECCIÓN DE UNA RUTINA Para las rutinas MANUAL, ALEA TORIA, COLINA, CROSS-TRAIN INVERSO y AERÓBICOS CROSS-TRAIN : Cuando se le pida que seleccione una rutina, use las TECLAS DE FLECHA para recorrer los nombres de rutinas que ap arecen en el CENTRO DE MENSAJES. Cuando aparezca la rutina deseada, presione INTRODUCIR. I NTRODUCCIÓN DEL PESO Cuand ...

  • Life Fitness 91X - page 61

    P AUSA EN LAS RUTINAS Para hacer una pausa en una rutina, simplemente deje de pedalear . Para continuar la rutina, vuelva a pedalear . La duración de la pausa es de 60 segundos, después de los cuales la consola automáticamente se apaga. T ERMINAR RUTINAS MÁS PRONTO Para terminar una rutina antes de que caduque la duración predefinida, presione ...

  • Life Fitness 91X - page 62

    A LEA TORIA El programa ALEA TORIO crea un terreno de colinas y valles que varía con cada rutina. Es posible crear más de un millón de modelos diferentes. Debido a que los niveles de la rutina son más altos en esta rutina que en COLINA , se recomienda fijar la rutina ALEA TORIA uno o dos niveles por debajo del nivel de rutina que normalmente se ...

  • Life Fitness 91X - page 63

    Cada columna, tal como se ve en la vent ana PERFIL DE LA RUTINA y en el diagrama anterior , representa un intervalo. La duración tot al de la rutina determina la longitud de cada intervalo. Cada rutina está compuesta de 20 intervalos, o sea que la duración de cada intervalo es igual a la duración de la rutina completa dividida entre 20. 10 a 19 ...

  • Life Fitness 91X - page 64

    5 P ARÁMETROS OPCIONALES 5.1 I NTRODUCCIÓN Y USO DE LA FUNCIÓN P ARÁMETROS OPCIONALES Los administradores de gimnasios y otro personal autorizado pueden usar la función Parámetros opcionales para cambiar la configuración predeterminada, o p ara activar o desactivar ciertas rutinas o p antallas en la consola del Entrenador para todo el cuerpo ...

  • Life Fitness 91X - page 65

    S ELECCIÓN DEL IDIOMA DEL USUARIO Si está activada, esta opción permite que el usuario seleccione el idioma p ara comunicarse con la unidad durante una rutina. Para usar la opción, active Selección del idioma del usuario (ver a continuación). Comience a pedalear . La consola mostrará el mensaje “SELECCIONE IDIOMA USANDO TECLAS DE FLECHA” ...

  • Life Fitness 91X - page 66

    6 D A TOS TÉCNICOS Y DE SER VICIO 6.1 S UGERENCIAS DE MANTENIMIENTO PREVENTIVO El Entrenador para todo el cuerpo está resp aldado por la excelencia en ingeniería de Life Fitness y es uno de los equipos para ejercicios más resistentes y libres de problemas del mercado actual. Los productos comerciales Life Fitness han demostrado ser duraderos en ...

  • Life Fitness 91X - page 67

    6.2 P ROGRAMA DE MANTENIMIENTO PREVENTIVO Siga este programa para asegurar el funcionamiento correcto del sistema. ELEMENTO SEMANAL MENSUAL SEMESTRAL ANUAL Consola de información Limpiar Inspeccionar T ornillos de montaje Inspeccionar de la consola Bandeja para accesorios Limpiar Inspeccionar Armazón Limpiar Inspeccionar Cubiertas de plástico Li ...

  • Life Fitness 91X - page 68

    6.4 C ÓMO OBTENER SERVICIO DE PRODUCT O 1. V erifique el síntoma y revise las instrucciones de funcionamiento. El problema puede ser la falta de familiaridad con el producto, sus funciones y rutinas. 2. Busque la placa con el número de serie, que se encuentra en el extremo posterior de la unidad. Anote el número de serie, que consta de tres let ...

  • Life Fitness 91X - page 69

    7 E SPECIFICACIONES 7.1 E SPECIFICACIONES DEL C ROSS -T RAINER L IFE F ITNESS 91X Uso previsto: Exigente/Comercial Peso máximo del usuario: 160 kilos Requisitos del suministro eléctrico: Ninguno. Consola: T ipo: CENTRO DE MENSAJES con teclas de FLECHA Pantallas: T iempo transcurrido, velocidad, nivel, calorías, ritmo cardiaco, distancia, calorí ...

  • Life Fitness 91X - page 70

    Life Fitness World Headquarters 5100 North River Road Schiller Park, IL 60176 M051-00K61-A093 ...

Manufacturer Life Fitness Category Fitness Equipment

Documents that we receive from a manufacturer of a Life Fitness 91X can be divided into several groups. They are, among others:
- Life Fitness technical drawings
- 91X manuals
- Life Fitness product data sheets
- information booklets
- or energy labels Life Fitness 91X
All of them are important, but the most important information from the point of view of use of the device are in the user manual Life Fitness 91X.

A group of documents referred to as user manuals is also divided into more specific types, such as: Installation manuals Life Fitness 91X, service manual, brief instructions and user manuals Life Fitness 91X. Depending on your needs, you should look for the document you need. In our website you can view the most popular manual of the product Life Fitness 91X.

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A manual, also referred to as a user manual, or simply "instructions" is a technical document designed to assist in the use Life Fitness 91X by users. Manuals are usually written by a technical writer, but in a language understandable to all users of Life Fitness 91X.

A complete Life Fitness manual, should contain several basic components. Some of them are less important, such as: cover / title page or copyright page. However, the remaining part should provide us with information that is important from the point of view of the user.

1. Preface and tips on how to use the manual Life Fitness 91X - At the beginning of each manual we should find clues about how to use the guidelines. It should include information about the location of the Contents of the Life Fitness 91X, FAQ or common problems, i.e. places that are most often searched by users in each manual
2. Contents - index of all tips concerning the Life Fitness 91X, that we can find in the current document
3. Tips how to use the basic functions of the device Life Fitness 91X - which should help us in our first steps of using Life Fitness 91X
4. Troubleshooting - systematic sequence of activities that will help us diagnose and subsequently solve the most important problems with Life Fitness 91X
5. FAQ - Frequently Asked Questions
6. Contact detailsInformation about where to look for contact to the manufacturer/service of Life Fitness 91X in a specific country, if it was not possible to solve the problem on our own.

Do you have a question concerning Life Fitness 91X?

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