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Manual de instrucciones ProForm 570 XC

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Summary
  • ProForm 570 XC - page 1

    QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or find that there are missing or damaged parts, we will guarantee you complete satisfaction through direct assis- tance from our factory . TO A VOID UNNECESSAR Y DELA YS, PLEASE CALL DIRECT TO OUR T OLL-FREE CUSTOMER HOT LINE. The ...

  • ProForm 570 XC - page 2

    2 T ABLE OF CONTENTS IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 ASSEMBL Y . . . . . . . . . . . ...

  • ProForm 570 XC - page 3

    3 Right Ski Pole Battery Cover Left Ski Pole Left Ski Pole Ski Pedals Upright Incline Legs Resistance Dial BEFORE YOU BEGIN BACK FRONT RIGHT SIDE Ski Rails Console Thank you for selecting the innovative PROFORM ® 570 XC cross-country skier . Cross-country skiing is one of the most effective exercises known for increasing cardiovascular fitness, bu ...

  • ProForm 570 XC - page 4

    1. Before beginning, make sure that you have read the information at the top of this page. Unscrew the Resistance Dial (19) from the Long Bolt (21). Using pliers, grip the head of the Long Bolt (21) and remove it from the bracket on the Front Stabilizer (17). 2. Apply a small amount of grease to both sides of the two Nylon W ashers (18). Press a Ny ...

  • ProForm 570 XC - page 5

    5 4. Remove the paper backing from Adhesive Strips (32) on the Housing Cap (20). Align the notch in the lower edge of the Housing Cap (20) with the bracket on the Front Stabilizer (17). Press the Housing Cap onto the bracket. Lift the Upright Bracket (40). Place the Spring (42) on the metal tab under the Upright Bracket. 5. Raise the Upright (26) u ...

  • ProForm 570 XC - page 6

    ADJUSTING THE TENSION OF THE SKI PEDAL STRAP Before using the cross-country skier , the tension of the ski pedal strap should be adjusted. If the tension is too low , the ski pedal strap may slip off the pulleys. If the tension is too high, the strap and other parts may wear excessively . T o adjust the tension of the ski pedal strap, first remove ...

  • ProForm 570 XC - page 7

    DESCRIPTION OF THE CONSOLE MODES The console features five modes to provide continu- ous exercise feedback. The five modes are described below . SPEED—Displays your current speed, in strides per minute. TIME—Displays the elapsed time. Note: If you stop exercising for ten seconds or longer , the TIME mode will pause until you resume. DIST ANCE? ...

  • ProForm 570 XC - page 8

    8 Inspect and tighten all parts each time you use the cross-country skier . Keep liquids away from the con- sole. Once every three months, apply a few drops of light multi-purpose oil to the hubs of the pulleys at the ends of the ski pedal strap. CONSOLE If the console does not function properly , or if the LCD display becomes faint, the batteries ...

  • ProForm 570 XC - page 9

    9 The following guidelines will help you to plan your exercise program. Remember that proper nutrition and adequate rest are essential for successful results. EXERCISE INTENSITY T o maximize the benefits of exercising, it is important to exercise with the proper intensity . The proper inten- sity level can be found by using your heart rate as a gui ...

  • ProForm 570 XC - page 10

    10 P ART LIST—Model No. PF601530 R0596A Key No. Qty . Description 1 2 Ski Rail 2 1 Rear Stabilizer 3 4 Stabilizer Endcap 4 1 Left Ski Pedal 5 2 Pulley 6 1 Ski Pedal Strap 7 2 Pulley Bolt 8 9 Nut 9 6 Pedal Cover Screw 10 8 Stabilizer Screw 1 1 2 Ski Pole Endcap 12 2 Magnet Screw 13 2 Pulley Nut 14 1 Magnet 15 1 Console Wire 16 1 Strap Knob 17 1 Fr ...

  • ProForm 570 XC - page 11

    EXPLODED DRA WING—Model No. PF601530 R0596A ST ABILIZER (17) FRONT VIEW 36 36 36 11 28 43 43 11 28 37 37 25 24 26 15 18 18 13 29 21 20 29 32 39 38 3 17 7 10 19 3 34 39 38 39 5 47 6 9 33 8 8 46 16 35 31 8 34 34 13 5 2 1 1 3 3 10 10 7 14 8 8 9 33 22 23 45 4 12 40 41 30 17 42 36 36 36 27 44 10 11 ...

  • ProForm 570 XC - page 12

    Part No. 1 13052 R0596A Printed in T aiwan © 1996 ICON Health & Fitness, Inc. ORDERING REPLACEMENT P ARTS T o order replacement parts, simply call our Customer Service Department toll-free at 1-800-999-3756, Monday through Friday , 6 a.m. until 6 p.m. Mountain T ime (excluding holidays). T o help us assist you, please note the following inform ...

Fabricante ProForm Categoría Home Gym

Los documentos del dispositivo ProForm 570 XC que obtenemos del fabricante se pueden dividir en varios grupos. Entre ellos están::
- dibujos técnicos ProForm
- manuales de instrucciones 570 XC
- hojas de producto ProForm
- folletos informativos
- o etiquetas energéticas ProForm 570 XC
Todos son importantes, pero lo más importante desde el punto de vista del usuario de un dispositivo lo encontraremos en el manual de instrucciones ProForm 570 XC.

Un conjunto de documentos determinado como manual de instrucciones se divide también en tipos más detallados, tales como: instrucciones de montaje ProForm 570 XC, instrucciones de servicio, instrucciones cortas o instrucciones de usuario ProForm 570 XC. Dependiendo de la situación debes buscar el documento que necesitas. En nuestra página puedes consultar el manual de instrucciones más popular del producto ProForm 570 XC.

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El manual de instrucciones del dispositivo ProForm 570 XC, ¿cómo debería ser?
El manual de instrucciones, también determinado como el manual de usuario o simplemente instrucciones, es un documento técnico que tiene como objetivo ayudar a los usuarios a utilizar ProForm 570 XC. Las instrucciones normalmente las realiza un escritor técnico pero en un lenguaje comprensible para todos los usuarios de ProForm 570 XC.

El manual de instrucciones completo de ProForm debe contener unos elementos básicos. Una parte de ellos es menos importante, como por ejemplo: la portada / la página principal o las páginas de autor. Sin embargo, lo demás debe facilitarnos la información más importante desde el punto de vista del usuario.

1. Introducción y pistas sobre cómo orientarse con el manual ProForm 570 XC - Al principio de cada manual se deben encontrar las indicaciones acerca de la manera de usar un manual de instrucciones. Debe contener información sobre dónde encontrar el índice ProForm 570 XC, preguntas frecuentes o problemas más comunes – son los apartados más buscados por los usuarios de cada manual de instrucciones.
2. Índice - listados de todos los consejos acerca de ProForm 570 XC que encontraremos en el documento
3. Consejos de uso de las funciones básicas del dispositivo ProForm 570 XC - que deben facilitarnos los primeros pasos durante el uso de ProForm 570 XC
4. Troubleshooting - una secuencia sistematizada de acciones que nos ayudará a diagnosticar los problemas más importantes con ProForm 570 XC
5. FAQ - las preguntas frecuentes
6. Datos de contacto Información acerca de cómo encontrar los datos de contacto del fabricante / servicio de ProForm 570 XC en cada país si no somos capaces de solucionar el problema por nuestra cuenta.

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