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Manual de instrucciones Weider WEBE19710

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Summary
  • Weider WEBE19710 - page 1

    QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or if there are missing parts, we will guarantee complete satisfaction through direct assistance from our factory . TO A VOID UNNECESSAR Y DELA YS, PLEASE CALL DIRECT TO OUR T OLL-FREE CUSTOMER HOT LINE. The trained techni- cians on ...

  • Weider WEBE19710 - page 2

    W ARNING DECAL PLACEMENT W ARNING DECAL PLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . ...

  • Weider WEBE19710 - page 3

    IMPORT ANT PRECAUTIONS 3 1. Read all instructions in this manual before using the weight rack. Use the weight rack only as described in this manual. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the weight rack are ade- quately informed of all precautions. 3. The weight rack is intended for home use only . Do not use the weig ...

  • Weider WEBE19710 - page 4

    Thank you for selecting the versatile CLUB WEIDER ® 540 weight rack. The CLUB WEIDER ® 540 is designed to help you develop every major muscle group of the body . Whether your goal is a shapely figure, dramatic muscle size and strength, or a healthier cardiovascular system, the CLUB WEIDER ® 540 will help you achieve the specific results you want ...

  • Weider WEBE19710 - page 5

    5 2 7 20 8 25 26 26 2. Attach the Foot Plate (8) and the Weight Base (20) to the Center Base (7) using two M10 x 78mm Bolts (25) and two M10 Nylon Locknuts (26). Do not tighten the Nylon Locknuts yet. 1 1. Press 60mm Square Outer Caps (19) onto the ends of the Right and Left Bases (5, 6). Attach the Right and Left Bases (5, 6) to the Center Base (7 ...

  • Weider WEBE19710 - page 6

    6 3 26 5 25 6 25 26 2 2 Adjustment Holes 4. T ap a 2mm Thick 60mm Square Inner Cap (43) into the top of each Front Upright (1). Attach a Front Upright (1) and two Joint Plates (14) to the Left Base (6) using four M10 x 78mm Bolts (25) and four M10 Nylon Locknuts (26). Do not tighten the Nylon Locknuts yet. Make sure that the Front Upright is orient ...

  • Weider WEBE19710 - page 7

    7 7 9. Press Weight Carriage Bushings (22) into the top and bottom of the Weight Carriage (13). Press a 2” Round Inner Cap (36) into each end of the weight tube on the Weight Carriage. 25 25 8 38 23 26 9 36 Weight T ube 36 22 22 13 30 25 9 4 3 26 26 26 24 20 21 11 Hole 10 26 13 40 26 11 25 Bracket 10. Insert the M10 x 19mm Bolt (40) into the brac ...

  • Weider WEBE19710 - page 8

    8 14 13 34 29 27 28 26 39 12. Locate the Long Cable (34); note that there is a single ball on one end of the Long Cable and a metal sleeve on the other end. Route the metal-sleeve end of the Long Cable (34) up under the lat bar rest on the Weight Frame (10) and over a 3 1/2” Pulley (27). Attach the Pulley to the Weight Frame with an M10 x 75mm Bo ...

  • Weider WEBE19710 - page 9

    9 15. Route the Long Cable (34) up through the Weight Frame (10), over a 3 1/2” Pulley (27), and back down through the Weight Frame. Attach the Pulley to the Weight Frame with an M10 x 75mm Bolt (31), two Short Spacers (32), two M10 W ashers (24), and an M10 Nylon Locknut (26). 15 31 24 27 24 26 32 32 34 10 16. Attach the metal-sleeve end of the ...

  • Weider WEBE19710 - page 10

    10 ADJUSTMENTS This section explains how to adjust the weight rack. See the EXERCISE GUIDELINES on page 12 for important information on how to get the most benefit from your exercise program. Also, refer to the accompanying exer- cise guide to see the correct form for each exercise. Make sure all parts are properly tightened each time you use the w ...

  • Weider WEBE19710 - page 11

    11 29 28 28 26 27 39 39 A TT ACHING WEIGHTS TO THE WEIGHT CAR- RIAGE T o use the high or low pulley station, slide the desired amount of weight onto the weight tube on the Weight Carriage (13) and secure it with the Weight Clips (44). 13 44 44 Weight T ube W ARNING: Do not place more than 130 pounds on the Weight Carriage (13). Always place the sam ...

  • Weider WEBE19710 - page 12

    12 EXERCISE GUIDELINES THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building T o increase the size and strength of your muscles, push them close to their maximum capacity . Y our mus- cles will continually adapt and grow as you progres- sively increase the intensity of your exercise. Y ou can adjust the intensity level of an individual exercise in two w ...

  • Weider WEBE19710 - page 13

    13 Rest for a short period of time after each set. The ideal resting periods are: • Rest for three minutes after each set for a muscle building workout. • Rest for one minute after each set for a toning work- out. • Rest for 30 seconds after each set for a weight loss workout. Plan to spend the first couple of weeks familiarizing yourself wit ...

  • Weider WEBE19710 - page 14

    14 Note: “#” indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of the user ’s manual for information about ordering replacement parts. Key No. Qty . Description Key No. Qty . Description 1 2 Front Upright 2 2 Rear Upright 3 1 Left Frame 4 1 Right Frame 5 1 Right Base 6 1 Left Base 7 1 Ce ...

  • Weider WEBE19710 - page 15

    1 1 2 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 14 14 14 14 14 14 15 15 16 16 17 18 18 19 19 19 19 21 20 43 21 21 43 21 25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 25 25 26 26 26 27 27 28 28 27 27 27 31 31 29 29 29 26 25 26 26 33 33 31 26 26 26 32 32 32 32 26 34 34 25 35 35 26 26 26 24 24 26 24 24 24 24 32 31 24 27 23 13 22 22 30 3 ...

  • Weider WEBE19710 - page 16

    LIMITED W ARRANTY Part No. 176944 R0801A Printed in China © 2001 ICON Health & Fitness, Inc. T o order replacement parts, call our Customer Service Department toll-free at 1-800-999-3756, Monday through Friday , 6 a.m. until 6 p.m. Mountain T ime (excluding holidays). T o help us assist you, please be prepared to give the following information ...

Fabricante Weider Categoría Home Gym

Los documentos del dispositivo Weider WEBE19710 que obtenemos del fabricante se pueden dividir en varios grupos. Entre ellos están::
- dibujos técnicos Weider
- manuales de instrucciones WEBE19710
- hojas de producto Weider
- folletos informativos
- o etiquetas energéticas Weider WEBE19710
Todos son importantes, pero lo más importante desde el punto de vista del usuario de un dispositivo lo encontraremos en el manual de instrucciones Weider WEBE19710.

Un conjunto de documentos determinado como manual de instrucciones se divide también en tipos más detallados, tales como: instrucciones de montaje Weider WEBE19710, instrucciones de servicio, instrucciones cortas o instrucciones de usuario Weider WEBE19710. Dependiendo de la situación debes buscar el documento que necesitas. En nuestra página puedes consultar el manual de instrucciones más popular del producto Weider WEBE19710.

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El manual de instrucciones del dispositivo Weider WEBE19710, ¿cómo debería ser?
El manual de instrucciones, también determinado como el manual de usuario o simplemente instrucciones, es un documento técnico que tiene como objetivo ayudar a los usuarios a utilizar Weider WEBE19710. Las instrucciones normalmente las realiza un escritor técnico pero en un lenguaje comprensible para todos los usuarios de Weider WEBE19710.

El manual de instrucciones completo de Weider debe contener unos elementos básicos. Una parte de ellos es menos importante, como por ejemplo: la portada / la página principal o las páginas de autor. Sin embargo, lo demás debe facilitarnos la información más importante desde el punto de vista del usuario.

1. Introducción y pistas sobre cómo orientarse con el manual Weider WEBE19710 - Al principio de cada manual se deben encontrar las indicaciones acerca de la manera de usar un manual de instrucciones. Debe contener información sobre dónde encontrar el índice Weider WEBE19710, preguntas frecuentes o problemas más comunes – son los apartados más buscados por los usuarios de cada manual de instrucciones.
2. Índice - listados de todos los consejos acerca de Weider WEBE19710 que encontraremos en el documento
3. Consejos de uso de las funciones básicas del dispositivo Weider WEBE19710 - que deben facilitarnos los primeros pasos durante el uso de Weider WEBE19710
4. Troubleshooting - una secuencia sistematizada de acciones que nos ayudará a diagnosticar los problemas más importantes con Weider WEBE19710
5. FAQ - las preguntas frecuentes
6. Datos de contacto Información acerca de cómo encontrar los datos de contacto del fabricante / servicio de Weider WEBE19710 en cada país si no somos capaces de solucionar el problema por nuestra cuenta.

¿Tienes una pregunta acerca de Weider WEBE19710?

Utiliza el formulario que se encuentra abajo

Si con la ayuda del manual de instrucciones encontrado no has podido solucionar tu problema con Weider WEBE19710, haz una pregunta utilizando el formulario que se encuentra abajo. Si alguno de los usuarios ha tenido un problema parecido con Weider WEBE19710 probablemente compartirá una forma de solucionarlo.

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