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Manual de instrucciones Timex W270 EU 103-095001

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    W270 EU 103-095001 Digital Heart Rate Monitor digital heart rate monitor guide English page 1 Français page 39 Español página 85 Português página 129 Italiano pagina 173 Deutsch Seite 219 Nederlands pagina 265 W270_EU_Book.indb 36-37 8/9/11 10:07 AM ...

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    T ABLE OF CONTENTS WA TCH MODES/BUTT ONS .................................................................................. 5 Display Icons and Descriptions .......................................................................... 5 Watch Modes ...................................................................................................... 6 ...

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    1 2 RECALL ............................................................................................................... 21 Reviewing your W orkout Data .......................................................................... 22 Locking W orkouts in Recall .............................................................................. 23 HRM SET ...

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    3 4 A Fit Heart Recent fitness findings indicate that anyone can get fit and stay fit without being overzealous . It can be as simple as: • Exercising3to4timesperweek. • Exercisingfor30to45minutesduringeachexercisesession. • Exercisingattheappropriateheartrate . Heart ra ...

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    5 6 WA TCH MODES/BUTTONS ST ART/SPLIT STOP/RESET/SET MODE INDIGLO ® NIGHT -LIGHT HEART RA TE Display Icons and Descriptions y Flashing heart icon indicates watch is searching for a signal from the Digital Heart Rate Sensor . This icon will flash as long as the watch receives a signal from the Digital Heart Rate Sensor . w Stopwatch icon indicates ...

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    7 8 Forsetting, pressSTOP/RESET/SETandthenfollowtheinstructional prompts(+, –, NEXT , DONE)thatappearonthedisplay . Determining Y our Optimal Heart Rate Zone There are five basic heart rate target zones . Simply select a zone thatmatchesyourpercentofmaximum(%)heartrate ...

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    9 10 sourcesofradioorelectricalinterference , pressMODEuntilyour desired mode appears . Y ou can view heart rate information in Time of Day , Chrono , Interval Timer or Timer Modes . 4.   PresstheHEARTRA TEbuttononyourwatchiftheashingheart icon does not appear . 5. Begin ...

  • Timex W270 EU 103-095001 - page 8

    11 12 •  Ifyouareexperiencinghigher T APactivationsinadvertently ,  move your tap force to the next level. •  Ifyouareinatriathlontransitionorjustchangingclothes , we recommendyoupressMODEtoswitchtothe TIMEmodeto avoid accidental tap activat ...

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    13 14 Using the Chronograph 1. In CHRONO Mode, T AP your screen to START . 2. TAP your screen every time you need to log a LAP/ SPLIT . 3.  PressSTOP/RESET/SETtonish. 4.  PressandHoldSTOP/RESET/SETtoresettheCHRONO . WKOUTSA VEDwillappearinyourscreentonotifyyouthatyour workou ...

  • Timex W270 EU 103-095001 - page 10

    15 16 5.   IfyouselectON , presstheMODE(NEXT)buttonuntil T argetP ace (TRGTP ACE)appears. 6.   PressST ART/SPLIT(+)orHEARTRA TE(-)toentertheT argetPace perlaptimeinhours(HH), minutes(MM)andseconds(SS).  T arget P ace per lap ca ...

  • Timex W270 EU 103-095001 - page 11

    17 18 3.   T oselecttheinterval(1-8)pressST ART/SPLIT(+)orHEARTRATE (-). 4.    PressMODE(NEXT)tosettheintervaltime(HH:MM:SS)with ST ART/SPLIT(+)orHEARTRA TE(-). 5.   PressMODE(NEXT)toselecttheHEARTRATEZONE(None ,1-5, ? ...

  • Timex W270 EU 103-095001 - page 12

    19 20 2.  PressSTOP/RESET/SETtobeginsettingthetimer . 3.   PressSTART/SPLIT(+)orHEARTRA TE(-)toincrease/decreasethe countdown timer values . 4.  PressMODE(NEXT)toadvancetothenextsettingoption. 5.   PressSTART/SPLIT(+)orHEARTRA TE(-)to? ...

  • Timex W270 EU 103-095001 - page 13

    21 22 Sensor . Without a current heart rate or if the ending rate is higher thanthestartingheartrate , thedisplaywillreadNOREC . T o Manually Determine a Recovery Heart Rate Y ou can also manually initiate a recovery heart rate without stopping the chronograph by following these steps . 1.  PressMODEuntilRE ...

  • Timex W270 EU 103-095001 - page 14

    23 24 your settings of the target time pacer (target pace , target distanceandtargettotal), youractuallap/splittimes , yourdelta resultsperlap(+/-fromtargettimeperlapwithlabels),  T otal deltatime(ifa T otalT argetDistancewasset),bestlapand average ...

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    25 26 Heart Rate Zone range will be displayed in the same manner as set up under HR Format. The Preset Heart Rate Zones described in the table below are applied to your maximum heart rate . Zone Lower LImit Upper Limit 1 50% 60% 2 60% 70% 3 70% 80% 4 80% 90% 5 90% 100% T o Choose a T arget Heart Rate Zone 1.  PressMODEuntilHRMSETUP? ...

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    27 28 • Birthday • Weight(poundsorkilograms) • Height(inchesorcentimeters) •  Activity T ype(Bike , Brick, Hike , Interval, Other ,Race , Row ,Run,  Ski, Strength,  Walk, X-T rain) • ActivityLevel(V eryLow ,Low ,Moder ate , High,  V eryHigh) ...

  • Timex W270 EU 103-095001 - page 17

    29 30 •  DonotsubjecttheDigitalHeartRateMonitortoexcessiveforce ,  shock, dust, temperature , or humidity . Such treatment may result in malfunction, a shorter electronic life span, damaged batteries , or distorted parts . •  DonottamperwiththeDigitalHeartRateMonitor’ sin ...

  • Timex W270 EU 103-095001 - page 18

    31 32 Watch Battery When the battery of the watch is running low , the display or INDIGLO ® night-light will dim. This watch uses a CR2025 lithium battery . T oavoidthepossibilityofpermanentlydamagingthewatch, TIMEX STRONGL YRECOMMENDST AKINGY OURHEARTRA TEMONIT OR WA TCHTO ALOCALRETAI ...

  • Timex W270 EU 103-095001 - page 19

    33 34 T o obtain warranty service , please return your Heart Rate Monitor to Timex, one of its affiliates or the Timex retailer where the Heart Rate Monitor was purchased, together with a completed original Repair Coupon or , in the U.S . and Canada only , the completed original Repair Coupon or a written statement identifying your name, address , ...

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    35 36 FCC NOTICE (U .S .) / IC NOTICE (CANAD A): This device complies with Part 15 of the FCC Rules . Oper ation is subject to the following two conditions:(1)thisdevicemaynotcauseharmfulinterference , and(2)thisdevicemustaccept any interference received, including interference that may cause undesired o ...

  • Timex W270 EU 103-095001 - page 21

    37 38 Supplemental Information: The product herewith complies with the requirements of the Radio &T elecommunicationsT erminalEquipmentDirective1999/05/EC,theLow VoltageDirec - tive 2006/95/EC ,73/23/EEC ,EMCDirective89/336/EECandcarriestheCEand 7 marking accordingly . Agent: David Wim ...

Fabricante Timex Categoría Heart Rate Monitor

Los documentos del dispositivo Timex W270 EU 103-095001 que obtenemos del fabricante se pueden dividir en varios grupos. Entre ellos están::
- dibujos técnicos Timex
- manuales de instrucciones W270 EU 103-095001
- hojas de producto Timex
- folletos informativos
- o etiquetas energéticas Timex W270 EU 103-095001
Todos son importantes, pero lo más importante desde el punto de vista del usuario de un dispositivo lo encontraremos en el manual de instrucciones Timex W270 EU 103-095001.

Un conjunto de documentos determinado como manual de instrucciones se divide también en tipos más detallados, tales como: instrucciones de montaje Timex W270 EU 103-095001, instrucciones de servicio, instrucciones cortas o instrucciones de usuario Timex W270 EU 103-095001. Dependiendo de la situación debes buscar el documento que necesitas. En nuestra página puedes consultar el manual de instrucciones más popular del producto Timex W270 EU 103-095001.

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El manual de instrucciones, también determinado como el manual de usuario o simplemente instrucciones, es un documento técnico que tiene como objetivo ayudar a los usuarios a utilizar Timex W270 EU 103-095001. Las instrucciones normalmente las realiza un escritor técnico pero en un lenguaje comprensible para todos los usuarios de Timex W270 EU 103-095001.

El manual de instrucciones completo de Timex debe contener unos elementos básicos. Una parte de ellos es menos importante, como por ejemplo: la portada / la página principal o las páginas de autor. Sin embargo, lo demás debe facilitarnos la información más importante desde el punto de vista del usuario.

1. Introducción y pistas sobre cómo orientarse con el manual Timex W270 EU 103-095001 - Al principio de cada manual se deben encontrar las indicaciones acerca de la manera de usar un manual de instrucciones. Debe contener información sobre dónde encontrar el índice Timex W270 EU 103-095001, preguntas frecuentes o problemas más comunes – son los apartados más buscados por los usuarios de cada manual de instrucciones.
2. Índice - listados de todos los consejos acerca de Timex W270 EU 103-095001 que encontraremos en el documento
3. Consejos de uso de las funciones básicas del dispositivo Timex W270 EU 103-095001 - que deben facilitarnos los primeros pasos durante el uso de Timex W270 EU 103-095001
4. Troubleshooting - una secuencia sistematizada de acciones que nos ayudará a diagnosticar los problemas más importantes con Timex W270 EU 103-095001
5. FAQ - las preguntas frecuentes
6. Datos de contacto Información acerca de cómo encontrar los datos de contacto del fabricante / servicio de Timex W270 EU 103-095001 en cada país si no somos capaces de solucionar el problema por nuestra cuenta.

¿Tienes una pregunta acerca de Timex W270 EU 103-095001?

Utiliza el formulario que se encuentra abajo

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