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Manuel d’utilisation ProForm 831.290841

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Summary
  • ProForm 831.290841 - page 1

    CAUTION Read all precautions and in- structions in this manual before using this equipment. Save this manual for future reference. USER'S MANUAL Write the serial number in the space above for future reference. Model No. 831.290841 Serial No. Serial Number Decal Patent Pending ª ¨ SEARS, ROEBUCK AND CO., HOFFMAN EST A TES, IL 60179 ...

  • ProForm 831.290841 - page 2

    2 T ABLE OF CONTENTS IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 ASSEMBL Y . . . . . . . . . . ...

  • ProForm 831.290841 - page 3

    3 BEFORE YOU BEGIN Handle Resistance Dial Leg Electronic Monitor Crossbar Cover Pedal Resistance Cylinder Upright Wheel Lock Knob Round T ube Frame Thank you for selecting the innovative PROFORM ¨ AIR W ALKER. The AIR W ALKER blends advanced engineering with contemporary styling to provide you with a no-impact, total body workout in the conve- nie ...

  • ProForm 831.290841 - page 4

    Place all parts of the AIR WALKER in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Read through all assembly steps before you begin. Assembly requires the included allen wrench and your own phillips screwdriver and adjustable wrench . 4 ASSEMBL Y 2. Slide a Lock Washer (16) ont ...

  • ProForm 831.290841 - page 5

    5 8 8 2 3 50 23 Holes 5. Slide one of the Handles (8) onto the Left Leg (2). Attach the Handle with two Button Head Screws (50) and two 1/4Ó Locknuts (23). Tighten the Locknuts until the Handle cannot move. The Handle will be deformed slightly when the Locknuts are properly tightened. Attach the other Handle (8) to the Right Leg (3) in the same ma ...

  • ProForm 831.290841 - page 6

    6 HOW T O USE THE AIR W ALKER EXERCISING ON THE AIR W ALKER Make sure that the lock knob is tightened into the left leg and link plate (see assembly step 2 on page 4). Adjust the resistance to a high setting, hold the handles, and step onto the pedals. The proper form for exercising on the AIR WALKER is similar to the motion of walkingÑmove one le ...

  • ProForm 831.290841 - page 7

    7 BA TTER Y INST ALLA TION Before the electronic monitor can be operated, two ÒAAÓ batteries must be installed. If you have not installed batteries, see assembly step 3 on page 4. OPERA TING THE ELECTRONIC MONITOR 1. T o turn on the power , press the on/reset button or simply begin exercising on the AIR W ALKER. The entire display will appear for ...

  • ProForm 831.290841 - page 8

    Inspect and tighten all parts of the AIR WALKER reg- ularly . Replace any worn parts immediately . The AIR WALKER can be cleaned with a soft, damp cloth. Keep liquids away from the electronic monitor . Keep the monitor out of direct sunlight or the display may be damaged. Remove the batteries when storing the AIR W ALKER. REPLACING THE BA TTERIES I ...

  • ProForm 831.290841 - page 9

    9 CONDITIONING GUIDELINES The following guidelines will help you to plan your exercise program. Remember that proper nutrition and adequate rest are essential for successful results. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or strengthen your cardiovascular system, the key to achieving the desired results is to exercise with the proper i ...

  • ProForm 831.290841 - page 10

    10 P ART LISTÑModel No. 831.290841 R0497A Note: Ò#Ó refers to a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of this manual for information about ordering replacement parts. WORKOUT GUIDELINES Each workout should include the following three parts: A warm-up , lasting 5 to 10 minutes. Begin with sl ...

  • ProForm 831.290841 - page 11

    8 50 37 39 36 17 22 34 33 47 9 48 19 35 26 18 4 26 38 34 12 10 34 29 17 29 50 17 22 33 8 47 36 38 30 30 40 14 13 25 15 44 6 34 15 3 21 31 32 28 20 42 41 43 24 15 43 14 42 40 37 39 34 2 13 15 7 5 34 46 46 27 1 45 11 49 23 23 16 51 51 45 EXPLODED DRA WINGÑModel No. 831.290841 R0497A 11 ...

  • ProForm 831.290841 - page 12

    Part No. 138192 G01290-C R0497A Printed in USA © 1997 Sears, Roebuck and Co. QUESTIONS? If you find that: ¥ you need help assembling or operating the PROFORM ¨ AIR W ALKER ¥ a part is missing ¥ or you need to schedule repair service call our toll-free HELPLINE 1-800-736-6879 MondayÐSaturday , 7 amÐ7 pm Central Time (excluding holidays) REPLA ...

Fabricant ProForm Catégorie Home Gym

Les documents que nous recevons du fabricant de l'appareilProForm 831.290841 peuvent être divisés en plusieurs groupes. Ceux-ci sont, entre autres:
- dessins techniques ProForm
- manuels d’utilisations 831.290841
- fiches produit ProForm
- dépliants
- ou étiquettes-énergie ProForm 831.290841
Tous sont importants, mais les informations les plus importantes du point de vue de l'utilisation de l'appareil se trouvent dans le manuel d’utilisation ProForm 831.290841.

Un groupe de documents appelé manuels d’utilisation est également divisé en types plus spécifiques, tels que: Manuels d’installation ProForm 831.290841, manuels d’entretien, brefs manuels ou manuels de l’utilisateur ProForm 831.290841. Selon vos besoins, vous devriez chercher le document dont vous avez besoin. Sur notre site, vous pouvez voir le manuel le plus populaire d’utilisation du produit ProForm 831.290841.

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Manuel d’utilisation complet de l’appareil ProForm 831.290841, quelle devrait-elle être?
Le manuel d’utilisation, également appelé le mode d’emploi, ou tout simplement le manuel, est un document technique destiné à aider à utiliser ProForm 831.290841 par les utilisateurs. Des manuels sont généralement écrits par un rédacteur technique, mais dans un langage accessible à tous les utilisateurs ProForm 831.290841.

Le manuel d’utilisation complet ProForm, devrait inclure plusieurs éléments de base. Certains d'entre eux sont moins importants, tels que: la couverture / page de titre ou pages d'auteur. Cependant, la partie restante, devrait nous fournir des informations importantes du point de vue de l'utilisateur.

1. Introduction et des conseils sur la façon d'utiliser le manuel ProForm 831.290841 - Au début de chaque manuel, nous devrions trouver des indices sur la façon d'utiliser le document. Il doit contenir des informations sur l'emplacement de la table des matières ProForm 831.290841, FAQ ou des problèmes les plus fréquents - les points qui sont les plus souvent recherchés par les utilisateurs de chaque manuel
2. Table des matières - index de tous les conseils pour lProForm 831.290841 qui peuvent être trouvés dans le document courant
3. Conseils sur la façon d'utiliser les fonctions de base de l’appareil ProForm 831.290841 - qui devraient nous aider dans les premières étapes lors de l'utilisation ProForm 831.290841
4. Troubleshooting - séquence systématique des activités qui nous aideront à diagnostiquer et ensuite résoudre les principaux problèmes de ProForm 831.290841
5. FAQ - questions fréquemment posées
6. Détails du contact Informations sur l'endroit où chercher le contact avec le fabricant / service ProForm 831.290841 dans un pays donné, si le problème ne peut être résolu par nous-mêmes.

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