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Manuel d’utilisation Keys Fitness 910HR

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  • Keys Fitness 910HR - page 1

    ALLIANCE 910HR/950HR-OB TREADMILL O WNER’S MANU AL Model Name ALL910HR/ALL950HR-OB Serial Number Purchase Date W rite do wn for future reference . Keys T echnical Ser vice, (888) 340-0482 KE Y S Fitness Products, LP P .O . Bo x 551239 Dallas , TX 75239-1239 P ar t# 15-0127 ...

  • Keys Fitness 910HR - page 2

    T a ble of Contents T able of Contents 2 Specification Sheet 3 Impor tant Safety Infor mation 4 Before Y ou Star t 5 W ar m Up Exercises 6 Assembly , Instr uctions 7 P ow er R equirements 8 Console Functions and Descriptions 9 Prog ram and Operating Instr uctions 10, 11, 12, & 13 Prog ram Descriptions and Profiles 14 Belt Adjustments and T ensi ...

  • Keys Fitness 910HR - page 3

    Specification Sheet ALL910HR ALL950HR-OB Horsepower (Contin uous) 2.50hp 3.0hp Display T ype 5 Window LED 5 Window LED W ith gr een pace display W ith gr een pace display Electronics One touch One touch Speed & Incline T og gle Switches Y es Y es Pre-Set Prog rams 4 4 Semi-Custom Prog rams 8 8 User Prog rams 2 2 Hear t rate interacti v e prog r ...

  • Keys Fitness 910HR - page 4

    Impor tant Safety Infor mation WARNING! Before using this treadmill or starting any exercise program, consult your physician. This is especially important for persons over the age of 35 and/or persons with pre-existing health prob- lems . The manufacturer or distributor assumes no responsibility for personal injury or proper ty damage sustained by ...

  • Keys Fitness 910HR - page 5

    Thank you for purchasing the ALLIANCE TREADMILL! This quality product you ha ve c hosen w as designed to meet your needs for cardio v ascular exercise . Before you start, please read the Owner's Manual and become familiar with the operation of y our new treadmill. Remember to tak e the time to perfor m the stretching exercises provided to av o ...

  • Keys Fitness 910HR - page 6

    T OE T OUCH STRET CH Stand bending your knees slightly and slo wly bend forward from y our hips . Allow your bac k and shoulders to relax as you reac h do wn tow ard your toes as far as possi- ble. Hold for 15 counts , then relax. T his will stretc h your hamstrings , back of knees , and back. HAMSTRING STRET CH Sit with one leg extended. Bring the ...

  • Keys Fitness 910HR - page 7

    The ALLIANCE TREADMILL is shipped in four pieces, please see assembly instructions below . After opening the box, remo v e any packing materials from the treadmill. Do not thro w away any packing materials until the unit is w orking properly . Place the base on a clean, level surface. Mak e sure the electrical cord will easily reac h an elec- trica ...

  • Keys Fitness 910HR - page 8

    I MPROPER CONNECTION OF THE EQ UIPMENT GR OUNDING CONNECTOR CAN RESUL T IN A RISK OF AN ELECTRIC SHOCK. CHECK WITH A QU ALIFIED ELEC- TRICIAN OR SER VICE MAN IF YOU ARE IN DOUBT AS TO WHETHER THE PR OD- UCT IS PR OPERL Y GR OUNDED . DO NOT MODIFY THE PL UG PR O VIDED WITH THE PR ODUCT IF IT WILL NOT FIT THE OUTLET . HA VE A PROPER OUTLET INST ALLED ...

  • Keys Fitness 910HR - page 9

    There are five displa y windo ws on the control panel to provide feedbac k infor mation. W ORK OUT TIME/P ACE WINDOW  TIME: Indicates elapsed time after pressing star t in minutes and seconds (0-99 minutes , 0-59 seconds)  INTER V AL TIME: Indicates countdown in seconds to the next inter v al starting at 5 seconds and counting to 0 seconds ? ...

  • Keys Fitness 910HR - page 10

    QUICK ST ART / MANU AL MODE  Plug into a surge protector outlet. Attach the Red Safety Key on to the treadmill console.  Stand on the treadmill and straddle belt. Attach safety k ey clip to your clothes .  Press PO WER button. T here will be an eight (8) second delay after pressing the PO WER button before data can be entered. The WORK OUT ...

  • Keys Fitness 910HR - page 11

    PR OGRAM MODE Plug treadmill into a surge protector outlet. Attach the R ed Safety Key on to the treadmill console .  Stand on the treadmill and straddle belt. Attach safety k ey clip to your clothes .  Press PO WER button. T here will be an eight (8) second delay before data can be entered. The TIME window will flash.  There are four (4) ...

  • Keys Fitness 910HR - page 12

    See page 13 for pictures and diagrams HEAR T RATE MONIT OR MODE The treadmill may at any time be used in the Hear t Rate Monitor Mode . If the signal from the chest strap is detected, heart rate BPM will be displayed in the INCLINE window . T he incline will only be briefly displayed if manual or program changes are initiated. T he Heart Rate prog ...

  • Keys Fitness 910HR - page 13

    13 TAR GET UP TAR GET DOWN WORK OUT TIME TAR GET ARRO WS CALORIES/DISTANCE STAR T/STOP PO WER P A USE ENTER PROGRAM INCLINE WINDO W Program Instr uctions Hear t rate Mode ...

  • Keys Fitness 910HR - page 14

    14 The F at Bur n Program is designed to vary the treadmill elevation, while maintaining a constant walking belt speed. The Cardio Program is designed to vary the treadmill Speed, while maintaining a constant Elevation. The W ar m Up Program is designed to g radually increase the treadmill Speed and Elevation in the first segment (war m up) and gra ...

  • Keys Fitness 910HR - page 15

    WARNING! Do not o v er tighten rollers! T his will cause premature roller bearing failur e! Belt adjustment and tension perfor ms tw o functions: adjustment for tension and centering . Y our new treadmill comes pre-adjusted from the factor y for tension and centering . Please follow the proce- dures below if the belt shifts to the left or right whi ...

  • Keys Fitness 910HR - page 16

    Y our treadmill will operate in British Units (miles per hour) or International Units (kilometers per hour). All treadmills are calibrated at the factor y for British Units (miles per hour). T o change the display to read in kilometers , follo w the steps described here: 1) T ur n pow er OFF on the console . (Do not unplug treadmill) Attach the mag ...

  • Keys Fitness 910HR - page 17

    T readmill will not star t . 1 Is the Safety Key inser ted into the treadmill Console? 2 Make sure the po wer cord is plug ged into a surge protector, the surge protector is plug ged into a properly g rounded outlet, and the surge protector is tur ned on. (R efer to “P o w er R equirements” on page 8) 3 Check the circuit break er located on the ...

  • Keys Fitness 910HR - page 18

    ALL910HR ALL950HR-OB 1 Left Side Extr usion Rail 05-0043 05-0046 2 Right Side Extr usion Rail 05-0043 05-0046 3 T readmill Belt 04-0020 04-0029 4 Front R oller Assembly 24-0174 24-0106 5 R ear R oller 09-0020 09-0009 6 T readmill Deck 03-0015 03-0017 7 End Cap (L/R) 06-0159 06-0042/43 8 Elev ation Motor (acuator) 12-0022 12-0026 9 Bottom Motor P an ...

  • Keys Fitness 910HR - page 19

    Allia nc e 910HR an d 95 0 H RO B Tr eadmi lls m anf acture d b y KEYS FITNESS PRO DUCTS, LP – L I MI TED WA RRAN TY PL EA SE CON SU L T Y OUR PHY SI CI AN BEF ORE USI NG THI S PROD UCT. T his L im i ted W arr a nty a p p li es i n th e U n i t ed St at es and Ca n a da t o p rod uc ts m an u fa ct u red o r d i st ri b uted by K e y s F it ness ...

Fabricant Keys Fitness Catégorie Treadmill

Les documents que nous recevons du fabricant de l'appareilKeys Fitness 910HR peuvent être divisés en plusieurs groupes. Ceux-ci sont, entre autres:
- dessins techniques Keys Fitness
- manuels d’utilisations 910HR
- fiches produit Keys Fitness
- dépliants
- ou étiquettes-énergie Keys Fitness 910HR
Tous sont importants, mais les informations les plus importantes du point de vue de l'utilisation de l'appareil se trouvent dans le manuel d’utilisation Keys Fitness 910HR.

Un groupe de documents appelé manuels d’utilisation est également divisé en types plus spécifiques, tels que: Manuels d’installation Keys Fitness 910HR, manuels d’entretien, brefs manuels ou manuels de l’utilisateur Keys Fitness 910HR. Selon vos besoins, vous devriez chercher le document dont vous avez besoin. Sur notre site, vous pouvez voir le manuel le plus populaire d’utilisation du produit Keys Fitness 910HR.

Manuels d’utilsiation similaires

Manuel d’utilisation complet de l’appareil Keys Fitness 910HR, quelle devrait-elle être?
Le manuel d’utilisation, également appelé le mode d’emploi, ou tout simplement le manuel, est un document technique destiné à aider à utiliser Keys Fitness 910HR par les utilisateurs. Des manuels sont généralement écrits par un rédacteur technique, mais dans un langage accessible à tous les utilisateurs Keys Fitness 910HR.

Le manuel d’utilisation complet Keys Fitness, devrait inclure plusieurs éléments de base. Certains d'entre eux sont moins importants, tels que: la couverture / page de titre ou pages d'auteur. Cependant, la partie restante, devrait nous fournir des informations importantes du point de vue de l'utilisateur.

1. Introduction et des conseils sur la façon d'utiliser le manuel Keys Fitness 910HR - Au début de chaque manuel, nous devrions trouver des indices sur la façon d'utiliser le document. Il doit contenir des informations sur l'emplacement de la table des matières Keys Fitness 910HR, FAQ ou des problèmes les plus fréquents - les points qui sont les plus souvent recherchés par les utilisateurs de chaque manuel
2. Table des matières - index de tous les conseils pour lKeys Fitness 910HR qui peuvent être trouvés dans le document courant
3. Conseils sur la façon d'utiliser les fonctions de base de l’appareil Keys Fitness 910HR - qui devraient nous aider dans les premières étapes lors de l'utilisation Keys Fitness 910HR
4. Troubleshooting - séquence systématique des activités qui nous aideront à diagnostiquer et ensuite résoudre les principaux problèmes de Keys Fitness 910HR
5. FAQ - questions fréquemment posées
6. Détails du contact Informations sur l'endroit où chercher le contact avec le fabricant / service Keys Fitness 910HR dans un pays donné, si le problème ne peut être résolu par nous-mêmes.

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