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Manuale per l’uso Christopeit CS 5

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  • Christopeit CS 5 - page 1

    1 Heimsport-Trainingsgerät CS 5 Montage- und Bedienungsanleitung für Bestell-Nr . Notice de montage et d’utilisation du No. de commande Assembly and exercise instructions for Or der No. Montage- en bedieningshandleiding voor Bestellnummer GB D F NL RU Инструкция по монт ажу и эк сплу ат ации № заказа 9925 ...

  • Christopeit CS 5 - page 2

    2 Inhaltsübersicht 1 . Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2 2. Einzelteileübersicht Seite 3 3. Stückliste Seite 4 - 5 4. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite 6 - 8 5. Computeranleitung Seite 9 6. T rainingsanleitung Seite 10 Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde Wir gratulieren Ihnen zum Kauf dieses Heimsport-T ...

  • Christopeit CS 5 - page 3

    3 Deutsch ...

  • Christopeit CS 5 - page 4

    4 Abbildungs- Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET -Nummer Nr . mm Stück Abbildungs Nr . 1 Computer 1 64 Rot 36-9925503-BT Türkis 36-9925303-BT , Schwarz 36-9925503-BT , Silber 36-9925503-BT , Vanille 36-9925603-BT , Flieder 36-9925703-BT , Coralle 36-9925803-BT , Weiß 36-9925503-BT 2 Handpulskabel 1 3 36-9825313-BT 3 Handpulssensor 2 1+3 ...

  • Christopeit CS 5 - page 5

    5 Stückliste - Ersatzteilliste CS 5 T echnische Daten: Stand: 01. 10. 2009 Magnet-Brems-System ca. 8 kg Schwungmasse Widerstandseinstellung 8-stufi g regelbar T rittfl äche 3-fach verstellbar Handpulsmessung, T ransportrollen vorne, Bedienungsfreundlicher Computer mit digitaler Anzeige von: Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung, ca. Kalorienverbrau ...

  • Christopeit CS 5 - page 6

    6 Montageanleitung Bevor Sie mit der Montage beginnen, unbedingt unsere Empfehlungen und Sicherheitshinweise beachten! Schritt 1: Montage des V orderen Fußrohr (57) und des Hinter en Fußrohr (31) am Grundrahmen (36) mittels der Schloßschrauben (30), der Unterlegscheiben 8//20 (9) und der Hutmuttern M8 (10). 1. Die Schrauben (30) und je zwei Unte ...

  • Christopeit CS 5 - page 7

    7 Deutsch Schritt 3: Montage der Griffr ohre (7) an den V erbindungsrohren (11) mittels der Schrauben (63) der Unterlegscheiben (9) und der Federringe (70). 1. Die Griffrohr e (7) auf die V erbindungsrohre (11) stecken und die Bohrungen in den Rohren so ausrichten, dass sie über einander liegen. (Achtung! Die Griffr ohre müssen nach der Montage s ...

  • Christopeit CS 5 - page 8

    8 Schritt 7: Montage des Computers (1) und des Haltegriff (4) am Stützr ohr (64). 1. Nehmen Sie den mitgelieferten Computer (1) aus der V erpackung und setzen Sie die Batterien (T ype AAA - 1,5V) unter Beachtung richtiger Polarität auf der Rückseite des Computers (1) ein. 2. Nehmen Sie den Computer (1) und stecken Sie das V erbindungskabel (59) ...

  • Christopeit CS 5 - page 9

    9 Deutsch Computeranleitung Der mitgelieferte T rainingscomputer bietet den größten T rainingskomfort. Jeder trainingsrelevante W ert wird in einem entsprechenden Sichtfenster angezeigt. V on T rainingsbeginn an werden die benötigte Zeit, die aktuelle Geschwindigkeit, der ungefähre Kalorienverbrauch, die zurückgelegt Entfernung, und der aktuel ...

  • Christopeit CS 5 - page 10

    10 Berechnungsformeln: Maximalpuls = 220 - Alter 90% des Maximalpuls = (220 - Alter) x 0,9 85% des Maximalpuls = (220 - Alter) x 0,85 70% des Maximalpuls = (220 - Alter) x 0,7 T rainingsanleitung Um spürbare körperliche und gesundheitliche V erbesserungen zu erreichen, müssen für die Bestimmung des erforderlichen T rainingsaufwandes die folgend ...

  • Christopeit CS 5 - page 11

    11 Contents 1. Summary of Parts Page 3 2. Important Recommendations and Safety Information Page 11 3. Parts List Page 12 - 13 4. Assembly Instructions With Exploded Diagrams Page 14 - 16 5. Computer instructions Page 17 6. T raining Instructions Page 18 Dear customer , W e congratulate you on your purchase of this home training sports unit and hope ...

  • Christopeit CS 5 - page 12

    12 Parts List – Spare Parts List CS 5 Art.-Nr . 99252 - (white) Art.-Nr . 99253 - (turquoise) Art.-Nr . 99254 - (black) Art.-Nr . 99254 A - (silver) Art.-Nr . 99255 - (red) Art.-Nr . 99256 - (vanilla) Art.-Nr . 99257 - (lila) Art.-Nr . 99258 - (coralle) Illustration D e signation D imensions Quantity Attached to ET number No. mm illustration No. ...

  • Christopeit CS 5 - page 13

    13 Please check after opening the packing that all the parts shown in the following parts lists are ther e. Once you are sur e that this is the case, you can start assembly . Please contact us if any components are defective or missing, or if you need any spare parts or r eplacements in future: Adresse: Top-Sports Gilles GmbH Friedrichstr. 55 42551 ...

  • Christopeit CS 5 - page 14

    14 Assembly Instructions Before beginning assembly , be sure to observe our recommendations and safety instructions. Step 1: Install of the front footbar (57) and the r ear footbar (31) on the main frame (36) with the carriage bolts (30), the washers 8//20 (9) and the cap nuts M8 (10). 1. Place screws (30) and two each washers (9), springwashers (7 ...

  • Christopeit CS 5 - page 15

    15 Step 5: Installation of the footrest holder (14R) and the left footr est holder (14L) with the connecting tubes (11) to the pedal crank and the support (64) with the spring washers (48), the washers (49) and the screws (19). 1. Place the preassembled unit of the right footrest holder (14R) and one connecting tube (11R) at the right hand side of ...

  • Christopeit CS 5 - page 16

    16 Step 6: Installation of the right footrest (18R) on the right footr est holder (14R) and the left footrest (18L) on the left footr est holder (14R) with the carriage bolts (17), the washers (24), spring washer (22) and the handgrip nuts (23). 1. Push the right footr est (18R) onto the footrest holder (14R). Adjust the holes in the parts so that ...

  • Christopeit CS 5 - page 17

    17 Computer instructions The enclosed training computer provides high convenience in training. All values relevant to the training ar e displayed in a corresponding window . From the beginning of the training session onwards, the r equired time, the current speed, the approximate ener gy consumption, the travelled distance and the current pulse rat ...

  • Christopeit CS 5 - page 18

    18 T raining instructions Y ou must consider the following factors in determining the amount of training effort r equired in order to attain tangible physical and health benefi ts: 1. Intensity: The level of physical exertion in training must exceed the level of normal exertion without reaching the point of br eathlessness and / or exhaustion. A s ...

  • Christopeit CS 5 - page 19

    19 Sommaire 1. Aperçu des pièces Page 3 2. Recommandations importantes et règles de sécurité Page 19 3. Nomenclature Page 20 - 21 4. Notice de montage avec écorchés Page 22 - 24 5. Manuel d’utilisation du calculateur électr onique Page 25 6. Recommandations pour l’entraînement Page 26 Chère cliente, cher client, Nous vous félicitons ...

  • Christopeit CS 5 - page 20

    20 Liste des pièces - CS 5 Art.-Nr . 99252 - (white) Art.-Nr . 99253 - (turquoise) Art.-Nr . 99254 - (black) Art.-Nr . 99254 A - (silver) Art.-Nr . 99255 - (red) Art.-Nr . 99256 - (vanilla) Art.-Nr . 99257 - (lila) Art.-Nr . 99258 - (coralle) Schéma Désignation Dimensions Quantité Monté sur Numéro ET n° en mm Unités schéma n° 1 Ordinateur ...

  • Christopeit CS 5 - page 21

    21 Français Après avoir ouvert l’emballage, veuillez contrôler s’il y a toutes les pièces conformément à la liste suivante. Si c’est le cas, vous pouvez commencer l’assemblage. Si une pièce n’est pas correcte, s’il manque une pièce ou si vous avez besoin d’une pièce de rechange à l’avenir , veuillez vous adresser à : Top- ...

  • Christopeit CS 5 - page 22

    22 Instructions de montage Il est strictement conseillé d’observer nos recommandations et consignes de sécurité avant de commencer le montage ! Etape n° 1: Montage du tube du pied avant (57) et du tube du pied arrière (31) sur le cadre de base (36) à l’aide des boulons bruts à tête bombée et collet carré (30), des rondelles 8//20 (9), ...

  • Christopeit CS 5 - page 23

    23 Français Etape n°3: Montage des manches (7) sur les tubes de communication (11) à boulon brut à tête bombée et collet carré (63), des rondelles (9) et des couvercles (70). 1. Placer les manches (7) sur les tubes de communication (11) en veillant à ce que les trous de forage des tubes soient situés les uns au-dessus des autres.(Attention ...

  • Christopeit CS 5 - page 24

    24 Etape n° 7: Montage du poignée de maintien (4) et de l’ordinateur (1). 1. Sortez l’or dinateur (1) fourni de son emballage et installez les piles (T ype “AA“ piles rondes - 1,5V) et faites attention à la polarité corr ecte à l’arrière de l’ordinateur (1). 2. Prenez ensuite l’ordinateur (1) et fi xez son câble de connexion ( ...

  • Christopeit CS 5 - page 25

    25 Français Mode d’emploi de l’ordinateur L ’ordinateur livré vous offr e le plus grand confort d‘entraînement. Chaque valeur importante pour l’entraînement est affichée dans une fenêtr e. Le temps nécessaire, la vitesse actuelle, la consommation de calories approximative, la distance par courue et le pouls actuel sont affi chés ...

  • Christopeit CS 5 - page 26

    26 Formules de calcul: Pouls maximum = 220 - âge 90% du pouls maximum = (220 - âge) x 0,9 85% du pouls maximum = (220 - âge) x 0,85 70% du pouls maximum = (220 - âge) x 0,7 Recommandations pour l’entraînement Les facteurs ci-après doivent être pris en compte pour la détermination de l’entraînement indispensable afi n d’améliorer co ...

  • Christopeit CS 5 - page 27

    27 NL Inhoudsopgave 1. Overzicht van de losse delen pagina 3 2. Belangrijke aanbevelingen en veiligheidsinstructies pagina 27 3. Stuklijst pagina 28 - 29 4. Montagehandleiding met explosietekeningen pagina 30 - 32 5. Handleiding bij de computer pagina 33 6. T rainingshandleiding pagina 34 Geachte klant Wij willen u van harte gelukwensen met de aans ...

  • Christopeit CS 5 - page 28

    28 Stuklijst - reserveonder delenlijst CS 5 Art.-Nr . 99252 - (white) Art.-Nr . 99253 - (turquoise) Art.-Nr . 99254 - (black) Art.-Nr . 99254 A - (silver) Art.-Nr . 99255 - (red) Art.-Nr . 99256 - (vanilla) Art.-Nr . 99257 - (lila) Art.-Nr . 99258 - (coralle) Afbeeldings- Beschrijving Afmetingen Aantal Gemonteerd aan ET-nummer nr. mm stuks afbeeldi ...

  • Christopeit CS 5 - page 29

    29 Controleer na het openen van de verpakking a.u.b. aan de hand van de onderstaande stuklijst of alle onderdelen aanwezig zijn. W anneer dit het geval is, kunt u met de montage beginnen. W anneer een bepaald onderdeel niet in or de is of ontbreekt, of wanneer u in de toekomst een reserver onderdeel nodig heeft, kunt u zich wenden tot: Top-Sports G ...

  • Christopeit CS 5 - page 30

    30 Montagehandleiding V oordat u met de montage begint, absoluut onze adviezen en veiligheidsvoorschriften in acht nemen! Stap 1: Montage van de voorste voetbuis (57) en de achterste voetbuis (31) op het frame (36) door middel van de sluitschroeven (30), de onderlegplaatjes 8//20 (9)en de dopmoeren M8 (10). 1. De schroeven (30) en telkens twee onde ...

  • Christopeit CS 5 - page 31

    31 Nederlands Stap 3: Montage van de greepbuizen (7) aan de verbindingsbuizen (11) met behulp van de slotschroef (63), onderlegplatje (9) en de veerring (70). 1. De greepbuizen (7) op de verbindingsbuizen (11) steken en de openingen in de buizen zo uitlijenen dat ze boven elkaar liggen. (Let op! De greepbuizen moeten na de montage zo zijn uitgelijn ...

  • Christopeit CS 5 - page 32

    32 Stap 8: Controle: 1. Alle schroef- en stekkerverbindingen op een corr ecte montage en juiste werking controler en. Daarmee is de montage beëindigd. 2. Wanneer alles in orde is, met lichte weerstandsinstellingen vertr ouwd raken met het apparaat en de individuele instellingen vastzetten. Opmerking: De gereedschapsset en de gebruiksaanwijzing a.u ...

  • Christopeit CS 5 - page 33

    33 Nederlands Computerhandleiding De bijgeleverde computer zor gt voor een uitstekend trainingscomfort. Elke trainingsrelevante waar de wordt in het venster weer gegeven. V anaf het begin van de training worden de benodigde tijd, de actuele snelheid, het verbruikte aantal calorieën, de afgelegde afstand en de actuele hartslag weergegeven. V anaf n ...

  • Christopeit CS 5 - page 34

    34 T rainingshandleiding De onderstaande factoren moeten in acht wor den genomen bij het bepalen van de benodigde training voor het bereiken van een merkbar e verbetering van uw fi guur en gezondheid: 1. Intensiteit: De mate van lichamelijke belasting bij de training moet de normale belasting overschrijden, zonder dat u daarbij buiten adem en/of u ...

  • Christopeit CS 5 - page 35

    35 Обзор со дер жания 1 . Важные рекомендации и указания по безопасности ctp. 35 2. Обзор отдельных деталей стр. 3 3. Спецификация стр. 36 - 37 4. Рук ово дство по сборк е с отдельными иллюстрациями стр. 38 - ...

  • Christopeit CS 5 - page 36

    36 Спецификация - Список запасных частей CS5 Art.-Nr . 99252 - (white) Art.-Nr . 99253 - (turquoise) Art.-Nr . 99254 - (black) Art.-Nr . 99254 A - (silver) Art.-Nr . 99255 - (red) Art.-Nr . 99256 - (vanilla) Art.-Nr . 99257 - (lila) Art.-Nr . 99258 - (coralle) № Наименование Размеры в мм Ко ...

  • Christopeit CS 5 - page 37

    37 Сняв упак овку , проверьте по списку , все ли детали на месте . Если все в порядк е, то мо жно начина ть сборку . Если как ой- нибу дь агрег ат не в порядк е или отсутств ует , обр ащайтесь к нам: Top-Sp ...

  • Christopeit CS 5 - page 38

    38 Спецификация Прежде чем Вы начнете производить монтаж, следует непременно обратить внимание на наши рек омендации и указания по технике безопасности Шаг 1: Монтаж передней но жной трубы (57) ...

  • Christopeit CS 5 - page 39

    39 Русс кий Шаг 3: Монтаж рук ояток (7) на соединительную трубу (1 1) с помощью болтов (63), подкладных шайб (9) и Пр ужинная шайба (70). 1. Вст авьте рук оятки (7) на соединительные тр убы (1 1) т аким образом, ? ...

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    40 Шаг 8: К онтроль 1. Проверьте все сое динения на правильность сборки и прове дите проверку ф ункциональности. При этом монтаж счит ается зак онченым. 2. Если все в порядк е, прове дите пробную тр ...

  • Christopeit CS 5 - page 41

    41 Рук оводство по использованию к омпьютера на тренаж ере Вх о дящий в к омплект обору дования снаряда компьютер обеспечит Вам мак симальный к омфорт во время тренировки. Любой важный для тре? ...

  • Christopeit CS 5 - page 42

    42 ИНСТР УКЦИЯ ПО ТРЕНИРОВКЕ Вы до лжны учитывать сле дующие факторы, чтобы опре делить верные параметры тренировок для достиж ения ощутимых физических результ атов и по льзы для здоровья. 1 . И ...

  • Christopeit CS 5 - page 43

    43 ...

  • Christopeit CS 5 - page 44

    44 10/09 (Wecom) - Druckfehler vorbehalten Service / Hersteller Bei Reklamationen, notwendigen Ersatzteilbestellungen oder Reparaturen wenden Sie sich bitte an unser e Service Abteilung. Service: T op-Sports Gilles GmbH T el.: +49 (0 )2051/ 6067 - 0 Friedrichstrasse 55 info@christopeit-sport.com Fax: +49 (0 )20 51/6067 - 44 D - 42551 Velbert http:/ ...

Fabbricante Christopeit Categoria Crosstrainer

I documenti che otteniamo dal fabbricante del dispositivoChristopeit CS 5 possono essere suddivisi in diversi gruppi. Questi sono tra gli altri:
- disegni tecnici Christopeit
- manuali per l’uso CS 5
- schede prodotto Christopeit
- opuscoli
- o etichette energetiche Christopeit CS 5
Tutti sono importanti, ma le informazioni più importanti dal punto di vista di utilizzo del dispositivo possono essere trovate nel manuale per l’uso Christopeit CS 5.

Un gruppo di documenti denominato manuali per l’uso, è anche suddiviso in tipi più specifici, come: Manuali di installazione Christopeit CS 5, manuali di manutenzione, brevi manuali o manuali utente Christopeit CS 5. A seconda delle esigenze, si dovrebbe cercare il documento necessario. Nel nostro sito web, puoi visualizzare il manuale più popolare per l'uso del prodotto Christopeit CS 5.

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Manuale completo del dispositivo Christopeit CS 5, come deve essere?
Il manuale per l’uso, denominato anche istruzioni per l’uso, o semplicemente il manuale è un documento tecnico progettato per aiutare ad utilizzare Christopeit CS 5 dagli utenti. I manuali sono di solito scritti da uno scrittore tecnico, ma in un linguaggio accessibile a tutti gli utenti Christopeit CS 5.

Il manuale per l’uso completo Christopeit, dovrebbe includere vari elementi di base. Alcuni di loro sono meno importanti, come ad esempio: copertina / pagina del titolo o pagina di autore. Tuttavia, la parte rimanente, dovrebbe fornire informazioni importanti dal punto di vista dell'utente.

1. Introduzione e la guida su come utilizzare il manuale Christopeit CS 5 - All'inizio di ogni manuale, dovremmo trovare indizi su come utilizzare il documento. Dovrebbe contenere informazioni sulla posizione dell’indice Christopeit CS 5, FAQ o i problemi più comuni : i punti che sono più spesso cercati dagli utenti di ogni manuale
2. Indice - elenco di tutti i suggerimenti per Christopeit CS 5 che possono essere trovati nel documento corrente
3. Suggerimenti su come utilizzare le funzioni di base del dispositivo Christopeit CS 5 - che ci dovrebbe aiutare nei primi passi durante l'uso Christopeit CS 5
4. Troubleshooting - sequenza sistematica delle attività che vi aiuterà a diagnosticare e, successivamente, risolvere i problemi più importanti del Christopeit CS 5
5. FAQ - domande più frequenti
6. Dettagli di contatto Informazioni su dove cercare il contatto con il fabbricante / servizio Christopeit CS 5 in un dato paese, se il problema non può essere risolto da noi stessi.

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