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Manuale per l’uso Sears 831.288140

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Summary
  • Sears 831.288140 - page 1

    USERÕS MANUAL CAUTION Read all precautions and instructions in this manual before using this equipment. Keep this manual for future reference. Model No. 831.288140 SEARS, ROEBUCK AND CO., HOFFMAN EST A TES, IL 60179 ¨ ...

  • Sears 831.288140 - page 2

    2 T ABLE OF CONTENTS IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 ASSEMBL Y . . . . . . . . . . ...

  • Sears 831.288140 - page 3

    3 BEFORE YOU BEGIN Handlebars Resistance Knob FRONT Flywheel BACK RIGHT SIDE Seat Seat Post Pedal Side Shield Seat Pin Console Thank you for selecting the new LIFESTYLER ¨ DT 900. The LIFESTYLER ¨ DT 900 provides you with a low-impact workout in the convenience and privacy of your own home. For your benefit, read this manual carefully before you ...

  • Sears 831.288140 - page 4

    ASSEMBL Y 4 2 5 14 1 30 18 Square Holes 2 1 32 2. Align the Front Stabilizer (5) with the saddle bracket on the front of the Frame (1). Make sure that the Front Stabilizer is turned so the square holes are facing away from the saddle bracket. Attach the Front Stabilizer with two Stabilizer Carriage Bolts (18), two Curved W ashers (14), and two Stab ...

  • Sears 831.288140 - page 5

    5 4 5. Attach the Seat (1 1) to the Seat Post (10) with three Seat Nuts (9) and three Seat W ashers (8). Note: The Seat Nuts and Seat W ashers may be pre- attached to the underside of the Seat. Insert the Seat Post (10) into the Frame (1). Press the Frame Bushing (4) into the Frame. Note: The Frame Bushing may be pre-assembled. Next, align one of t ...

  • Sears 831.288140 - page 6

    HOW TO ADJUST THE SEA T For effective exer- cise, the seat must be at the proper height. As you pedal, there should be a slight bend in your knees when the pedals are in the lowest position. T o adjust the seat, first hold the seat and turn the seat pin counterclockwise to remove it. Next, align one of the holes in the seat post with the hole in th ...

  • Sears 831.288140 - page 7

    7 HOW TO OPERA TE THE CONSOLE Note: If there is a piece of clear plastic on the face of the console, remove it before operating the console. 1. T o turn on the power , press the console button or simply begin pedaling. When the power is turned on, the entire display will appear for two seconds. The console will then be ready for operation. 2. Selec ...

  • Sears 831.288140 - page 8

    8 Inspect and tighten all parts of the exercise cycle reg- ularly . Replace any worn parts immediately . The exercise cycle can be cleaned with a soft, damp cloth. Avoid spilling liquid on the console. Keep the console out of direct sunlight or the display may be damaged. Remove the batteries when storing the exercise cycle. BA TTERY REPLACEMENT If ...

  • Sears 831.288140 - page 9

    9 CONDITIONING GUIDELINES The following guidelines will help you to plan your exercise program. Remember that proper nutrition and adequate rest are essential for successful results. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or to strengthen your cardiovascular system, the key to achieving the desired results is to exercise with the prope ...

  • Sears 831.288140 - page 10

    10 P ART LISTÑModel No. 831.288140 R0399A Note: Ò#Ó refers to a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of this manual for information about ordering replacement parts. A cool-down , with 5 to 10 minutes of stretching. This will increase the flexibility of your muscles and will help to preven ...

  • Sears 831.288140 - page 11

    21 20 24 19 15 12 15 15 17 6 5 6 18 30 23 12 15 15 15 22 20 35 2 32 31 4 8 9 8 9 11 29 27 26 29 7 3 34 36 25 16 19 1 33 33 37 38 14 40 41 42 13 27 28 25Ê 27 39 39 10 25 13 EXPLODED DRA WINGÑModel No. 831.288140 R0399A 11 ...

  • Sears 831.288140 - page 12

    Part No. 152378 H04402AC R0399A Printed in T aiwan © 1999 Sears, Roebuck and Co. Model No. 831.288140 QUESTIONS? If you find that: ¥ you need help assembling or operating the LIFESTYLER ¨ DT 900 ¥ a part is missing ¥ or you need to schedule repair service call our toll-free HELPLINE 1-800-736-6879 MondayÐSaturday , 7 amÐ7 pm Central Time (ex ...

Fabbricante Sears Categoria Home Gym

I documenti che otteniamo dal fabbricante del dispositivoSears 831.288140 possono essere suddivisi in diversi gruppi. Questi sono tra gli altri:
- disegni tecnici Sears
- manuali per l’uso 831.288140
- schede prodotto Sears
- opuscoli
- o etichette energetiche Sears 831.288140
Tutti sono importanti, ma le informazioni più importanti dal punto di vista di utilizzo del dispositivo possono essere trovate nel manuale per l’uso Sears 831.288140.

Un gruppo di documenti denominato manuali per l’uso, è anche suddiviso in tipi più specifici, come: Manuali di installazione Sears 831.288140, manuali di manutenzione, brevi manuali o manuali utente Sears 831.288140. A seconda delle esigenze, si dovrebbe cercare il documento necessario. Nel nostro sito web, puoi visualizzare il manuale più popolare per l'uso del prodotto Sears 831.288140.

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Il manuale per l’uso, denominato anche istruzioni per l’uso, o semplicemente il manuale è un documento tecnico progettato per aiutare ad utilizzare Sears 831.288140 dagli utenti. I manuali sono di solito scritti da uno scrittore tecnico, ma in un linguaggio accessibile a tutti gli utenti Sears 831.288140.

Il manuale per l’uso completo Sears, dovrebbe includere vari elementi di base. Alcuni di loro sono meno importanti, come ad esempio: copertina / pagina del titolo o pagina di autore. Tuttavia, la parte rimanente, dovrebbe fornire informazioni importanti dal punto di vista dell'utente.

1. Introduzione e la guida su come utilizzare il manuale Sears 831.288140 - All'inizio di ogni manuale, dovremmo trovare indizi su come utilizzare il documento. Dovrebbe contenere informazioni sulla posizione dell’indice Sears 831.288140, FAQ o i problemi più comuni : i punti che sono più spesso cercati dagli utenti di ogni manuale
2. Indice - elenco di tutti i suggerimenti per Sears 831.288140 che possono essere trovati nel documento corrente
3. Suggerimenti su come utilizzare le funzioni di base del dispositivo Sears 831.288140 - che ci dovrebbe aiutare nei primi passi durante l'uso Sears 831.288140
4. Troubleshooting - sequenza sistematica delle attività che vi aiuterà a diagnosticare e, successivamente, risolvere i problemi più importanti del Sears 831.288140
5. FAQ - domande più frequenti
6. Dettagli di contatto Informazioni su dove cercare il contatto con il fabbricante / servizio Sears 831.288140 in un dato paese, se il problema non può essere risolto da noi stessi.

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