Italiano dropdown-ico

Manuale per l’uso Timex NA685-095000

23 pagine 0.27 mb
Scarica

Vai alla pagina of 23

Summary
  • Timex NA685-095000 - page 1

    ©2007 T imex Corpora tion. TIMEX is a registered trademark of T imex Corpora tion. INDIGLO is a registered trademark of Indiglo Corpora tion in the US and other countries. HEAR T ZONES is a trademark of Sally Edwards. W235 NA 685-095000 English page 1 Français page 45 Español página 89 Português página 131 ...

  • Timex NA685-095000 - page 2

    T A B L E OF C O N T E N T S Overview . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 W atch Buttons . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 Display Icons . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ...

  • Timex NA685-095000 - page 3

    O V E R V I EW Con grat ulat ions ! With your purchase of the Timex ® Digital Heart Rate Monitor you have hired a new personal trainer . Y our Digital Heart Rate Monitor offers you the ability to tr ack, store , and analyze key indicators of your personal fitness level. Y ou will find your Digital Heart Rate Monitor to be a user -friendly fitness ...

  • Timex NA685-095000 - page 4

    Wat ch But tons NOTE: The specific use for these buttons varies by mode . Refer to each mode for more information on how to use the W atch buttons . D isp lay I cons X Y ou will see the hollow heart icon as the W atch searches for a signal from the Digital Heart Rate Sensor . Y Y ou will see the heart icon fill once the W atch has located a signal ...

  • Timex NA685-095000 - page 5

    v Visit www .timex.com/fitness/ for fitness and tr aining tips using Timex ® Heart Rate Monitors . De term ini ng You r Opti mal He art R ate Zo ne There are five basic heart r ate target zones . Simply select a percent of maximum (%MAX) heart r ate that matches your zone and the fitness goal you want to achieve during a particular exercise . Befo ...

  • Timex NA685-095000 - page 6

    3. Press MODE until your desired mode appears . Y ou can view heart rate information in Time of Day , Chrono , or Timer Modes . 4. While standing at least six feet (two meters) away from other heart r ate monitors or other sources of r adio or electrical interference , press the HEART RA TE button on your W atch. The hollow heart rate icon will app ...

  • Timex NA685-095000 - page 7

    T I M E OF D A Y Y our W atch can act as an ordinary timepiece , displaying the time , date , and day for two different time zones using a 12- or 24-hour format. Note that you must independently set the time of day for each time zone . To S et or A djus t the T ime, D ate , a nd Au dib les 1. Press MODE until Time of Day Mode appears , showing the ...

  • Timex NA685-095000 - page 8

    NOTE: T o quickly change the value being set, press and hold ST ART/SPLIT (+) or HEART Rate (-). 11 5. Make the desired adjustment as indicated in the table on the next two pages . 6. Press MODE (NEXT) to move to the next setting option. 7. Press and hold ST OP/SET/RESET (DONE) to save your changes and exit the setting process . F or this W atch, y ...

  • Timex NA685-095000 - page 9

    v With the chronograph or timer running along with the Digital Heart Rate Sensor , you can change the Time of Day Mode display by pressing HEART RA TE. Choose from: 1) Time of Day with Day/Month/Date; 2) Zone T r ainer bar/Heart Rate; 3) Zone T r ainer bar/Lap or Split Time; 4) Heart Rate/Lap or Split Time; 5) Lap or Split Time/Heart Rate; or 6) He ...

  • Timex NA685-095000 - page 10

    To O perat e the C hron o 1. Press MODE until CHRONO appears . 2. Press and hold ST OP/SET/RESET to clear any Chrono data. 3. Press ST OP/SET/RESET to choose between Lap or Split time format display . Y ou cannot select a display format if the chronogr aph is running or is not reset. 4. Press ST ART/SPLIT to begin timing . The stopwatch icon ( w ) ...

  • Timex NA685-095000 - page 11

    v The Zone T r ainer bar allows you to gr aphically view where your heart is in relation to the low and high ends of your selected target heart r ate zone. A left arrow ( t ) will blink if you go below the target heart r ate zone and a right arrow ( u ) will blink if you go above the target heart r ate zone . See the W atch picture on page 14 for a ...

  • Timex NA685-095000 - page 12

    ST ART/SPLIT (+) or HEART Rate (-). 4. Press MODE (NEXT) to move to the next value for hours , minutes , and seconds 5. Press STOP/SET/RESET (DONE) to save your changes and exit the setting process . To O perat e the T imer 1. Press ST ART/SPLIT to start the timer countdown. The hourglass icon ( H ) will appear on the display . 2. P ause the countd ...

  • Timex NA685-095000 - page 13

    R E C O V ER Ab out Re cov ery Hea rt Rat e Heart r ate recovery provides an indicator of fitness and tr aining level. As you become more fit, your heart r ate should return more quickly to a lower heart rate value at the end of your activity , indicating a higher level of cardiovascular fitness . Y our recovery r ate represents the change in your ...

  • Timex NA685-095000 - page 14

    23 To Ma nua lly D eter mine a R eco ver y Hear t Rate While running the chronogr aph, the recovery heart rate timer will begin automatically after pressing ST OP/SET/RESET if the W atch is receiving data from the Digital Heart Rate Sensor . Y ou can also manually initiate a recovery heart rate after stopping the chronogr aph by following these ste ...

  • Timex NA685-095000 - page 15

    Rev iew M ode No tes & Ti ps v Once you restart the chronogr aph from zero (the reset position) for your next activity , you er ase summary data from your previous activity , except recovery heart r ate . v Without the Digital Heart Rate Sensor , you will see total time and Lap or Split Recall in Review Mode , along with your last recorded reco ...

  • Timex NA685-095000 - page 16

    27 To S et a Tar get H eart R ate Z one Y ou can choose one of the Preset T arget Heart Zones or set the Manual T arget Heart Rate Zone for a customized target heart r ate zone . Pr ese t T ar ge t Heart R at e Zones The preset heart r ate zones described in the table below correspond to your maximum heart r ate (MHR) value . Determine the zone you ...

  • Timex NA685-095000 - page 17

    Y ou can make the adjustments described in the table . Di gita l Hear t Rate M oni tor No tes & T ips v At any time during the setting process , you can save your changes and return to the main heart r ate display by pressing ST OP/SET/RESET (DONE). Note : If your upper and lower targets are set less than 5 BPM apart, the W atch will adjust the ...

  • Timex NA685-095000 - page 18

    also flash if you have set the W atch to 12-hour format. 3. Press ST ART/SPLIT (+) to increase the hour value or HEART RA TE (-) to decrease the hour value . NOTE: T o quickly change the value being set, press and hold ST ART/SPLIT (+) or HEART Rate (-). 4. Press MODE (NEXT) to move to the minute value . 5. Press ST ART/SPLIT (+) to increase the mi ...

  • Timex NA685-095000 - page 19

    This product uses a CR2032 lithium battery for the Digital Heart Rate Monitor . T o change the battery: 1. Open the Sensor battery lid with a coin, turning the coin counterclockwise . 2. Replace the battery with a new CR2032, 3V lithium battery with (+) facing you, taking care not to touch the two contacts and discharge the battery . 3. When you ha ...

  • Timex NA685-095000 - page 20

    W ARNING: T O MAINT AIN WA TER-RESIST ANCE, DO NO T PRESS ANY BUTT ONS UNDER WA TER. Digit al Hear t R at e Monit or v Y our 30 Meter W ater Resistant Digital Heart Rate Monitor and chest str ap withstand water pressure to 60 p .s .i. (equals immersion to 98 feet or 30 meters below sea level). W ARNING: THIS UNIT WILL NO T DISPLA Y Y OUR HEART RA T ...

  • Timex NA685-095000 - page 21

    F or the U .S ., please call 1-800-328-2677 for additional warr anty information. F or Canada, call 1-800-263-0981. F or Br azil, call +55 (11) 5572 9733. F or Mexico , call 01-800-01-060-00. F or Centr al America, the Caribbean, Bermuda and the Bahamas , call (501) 370-5775 (U .S .). F or Asia, call 852-2815-0091. F or the U .K., call 44 020 8687 ...

  • Timex NA685-095000 - page 22

    D E C L A R A T I O N OF C O N F O R M I T Y (according to ISO Guide 22 and EN 45014) Manufacturer: Timex Corporation 555 Christian Road Middlebury , CT 06762 declares that the product: Product Name: Timex ® Digital Heart Rate Monitor Model Number: M640 Product Options: All conforms to the following Product Specifications: L VD: 73/23/EEC Safety: ...

  • Timex NA685-095000 - page 23

    41 Supplemental Information: The product herewith complies with the requirements of the Low-Voltage Directive 73/23/EEC and the EMC Directive 89/336/EEC and carries the 7 marking accordingly . Hereby , Timex Corporation declares that this low power r adio equipment is in compliance with the essential requirements and other relevant provisions of Di ...

Fabbricante Timex Categoria Heart Rate Monitor

I documenti che otteniamo dal fabbricante del dispositivoTimex NA685-095000 possono essere suddivisi in diversi gruppi. Questi sono tra gli altri:
- disegni tecnici Timex
- manuali per l’uso NA685-095000
- schede prodotto Timex
- opuscoli
- o etichette energetiche Timex NA685-095000
Tutti sono importanti, ma le informazioni più importanti dal punto di vista di utilizzo del dispositivo possono essere trovate nel manuale per l’uso Timex NA685-095000.

Un gruppo di documenti denominato manuali per l’uso, è anche suddiviso in tipi più specifici, come: Manuali di installazione Timex NA685-095000, manuali di manutenzione, brevi manuali o manuali utente Timex NA685-095000. A seconda delle esigenze, si dovrebbe cercare il documento necessario. Nel nostro sito web, puoi visualizzare il manuale più popolare per l'uso del prodotto Timex NA685-095000.

Manuali per l’uso simili

Manuale completo del dispositivo Timex NA685-095000, come deve essere?
Il manuale per l’uso, denominato anche istruzioni per l’uso, o semplicemente il manuale è un documento tecnico progettato per aiutare ad utilizzare Timex NA685-095000 dagli utenti. I manuali sono di solito scritti da uno scrittore tecnico, ma in un linguaggio accessibile a tutti gli utenti Timex NA685-095000.

Il manuale per l’uso completo Timex, dovrebbe includere vari elementi di base. Alcuni di loro sono meno importanti, come ad esempio: copertina / pagina del titolo o pagina di autore. Tuttavia, la parte rimanente, dovrebbe fornire informazioni importanti dal punto di vista dell'utente.

1. Introduzione e la guida su come utilizzare il manuale Timex NA685-095000 - All'inizio di ogni manuale, dovremmo trovare indizi su come utilizzare il documento. Dovrebbe contenere informazioni sulla posizione dell’indice Timex NA685-095000, FAQ o i problemi più comuni : i punti che sono più spesso cercati dagli utenti di ogni manuale
2. Indice - elenco di tutti i suggerimenti per Timex NA685-095000 che possono essere trovati nel documento corrente
3. Suggerimenti su come utilizzare le funzioni di base del dispositivo Timex NA685-095000 - che ci dovrebbe aiutare nei primi passi durante l'uso Timex NA685-095000
4. Troubleshooting - sequenza sistematica delle attività che vi aiuterà a diagnosticare e, successivamente, risolvere i problemi più importanti del Timex NA685-095000
5. FAQ - domande più frequenti
6. Dettagli di contatto Informazioni su dove cercare il contatto con il fabbricante / servizio Timex NA685-095000 in un dato paese, se il problema non può essere risolto da noi stessi.

Hai una domanda su Timex NA685-095000?

Utilizza il modulo sottostante

Se non hai risolto il problema con Timex NA685-095000 con l'aiuto del manuale che hai trovato, fai una domanda utilizzando il modulo sottostante. Se un utente ha avuto un problema simile con Timex NA685-095000 è probabile che voglia condividere il modo di risolverlo.

Riscrivi il testo dall’immagine

Captcha
Nuova immagine

Commenti (0)