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Schwinn 117P/217Pの取扱説明書

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  • Schwinn 117P/217P - page 1

    ® ...

  • Schwinn 117P/217P - page 2

    On-board Computer Provides immediate feedback regarding your fitness progress–easy to read LCD displays time, heart rate, distance, odometer , speed, calories, calories per hour , workload, RPM, resistance level and two heartrate functions with the optional pulse receiver module. T ranspor t Wheels A single individual can easily move and position ...

  • Schwinn 117P/217P - page 3

    CONGRA TULA TIONS! FITNESS SAFEGUARDS Before starting any exercise program, consult with your physician or health professional. He or she can help establish the exercise frequency , intensity (target heart rate zone) and time appropriate for your particular age and condition. If you have any pain or tightness in your chest, an irregular heartbeat, ...

  • Schwinn 117P/217P - page 4

    ■ Seat adjustm ent Proper seat adjustment helps ensure maximum exercise ef ficiency and comfort, while reducing the risk of injury . 1. Place one pedal in the forward position and center the ball of your foot over the center of the pedal. Y our leg should be slightly bent at the knee (Figs. 1 and 2). 2. If your leg is too straight or your foot ca ...

  • Schwinn 117P/217P - page 5

    The Schwinn 117p/217p computer features 12 dif ferent performance feedback functions that enable you to quickly and ef ficiently review your workout performance and progress. The large, easy-to-read, LCD display and full size buttons make reading the data display and operation easy , even at high levels of workout intensity . The following outlines ...

  • Schwinn 117P/217P - page 6

    FUNCTIONS/FEA TURES When the computer is in the "OFF" mode, with no LCDs displayed, the QUICK ST ART feature will activate and start the computer without having to input any other information. Simply press the ST ART/ENTER key and you can begin to start working out immediately! The 117p/217p computer requires four AA batteries, which are ...

  • Schwinn 117P/217P - page 7

    ■ Moving y our 117p/217p bike Carefully push the handlebars down to move and steer the 117p bike to another location (fig. 6). Carefully lift the horizontal rear floor support to move and steer the 217p bike to another location (fig. 7). Be gentle while moving the unit as any sharp impact directly or indirectly to the computer can af fect compute ...

  • Schwinn 117P/217P - page 8

    Once you have made the commitment to get started in a home fitness program, here are some suggestions that you may want consider to help you get of f on the right foot and stay motivated. Realize that any new habit is dif ficult to establish at first, but it can be done. Follow these steps and you'll be on your way to establishing and using yo ...

  • Schwinn 117P/217P - page 9

    ■ Muscular Strength The new guidelines have added resistance training since the ACSM recognizes the increasing importance of maintaining strength as a health benefit as we get older . The rationale for the addition of strength training to the guidelines is a result of a ten year follow-up study on master runners (along with other studies). Those ...

  • Schwinn 117P/217P - page 10

    Y ou should not lose more than 2 pounds per week on a diet. • Include an exercise program that provides as least 300 calories or more of activity per day . This is best accomplished with exercise of low intensity and long duration. Many pieces of home fitness equipment give estimates of calories burned while exercising. Remember these are approxi ...

  • Schwinn 117P/217P - page 11

    running and is referred to as "anaerobic training." V aried training in all three of these zones will add to increased levels of fitness and improved performance and add more energy to your life. "Most training programs use a combination of training intensities to increase performance capacity ," according to J. T . Kearney , Ph ...

  • Schwinn 117P/217P - page 12

    to fix something that's wrong with your body . Instead focus on your successes. Congratulate yourself after each workout. Thrive on the energy that exercising gives you. 4. Develop a constructive attitude. Do not focus on what you are giving up to exercise on a regular basis, but on what new options you'll have after you become fit. 5. En ...

  • Schwinn 117P/217P - page 13

    Schwinn Fitness I nc. • 1886 Prairie W ay • Louisville, CO 80027 © 2002 Schwinn Fitness I nc. • SCHWINNFITNESS.COM • 1.800.864.1270 ® ...

メーカー Schwinn カテゴリー Fitness Electronics

Schwinn 117P/217Pのメーカーから受け取ることができるドキュメントは、いくつかのグループに分けられます。その一部は次の通りです:
- #BRANDの図面#
- 117P/217Pの取扱説明書
- Schwinnの製品カード
- パンフレット
- またはSchwinn 117P/217Pの消費電力シール
それらは全部重要ですが、デバイス使用の観点から最も重要な情報は、Schwinn 117P/217Pの取扱説明書に含まれています。

取扱説明書と呼ばれる文書のグループは、Schwinn 117P/217Pの取り付け説明書、サービスマニュアル、簡易説明書、またはSchwinn 117P/217Pのユーザーマニュアル等、より具体的なカテゴリーに分類されます。ご必要に応じてドキュメントを検索しましょう。私たちのウェブサイトでは、Schwinn 117P/217Pの製品を使用するにあたって最も人気のある説明書を閲覧できます。

関連する取扱説明書

Schwinn 117P/217Pデバイスの取扱説明書はどのようなものですか？
取扱説明書は、ユーザーマニュアル又は単に「マニュアル」とも呼ばれ、ユーザーがSchwinn 117P/217Pを使用するのを助ける技術的文書のことです。説明書は通常、全てのSchwinn 117P/217Pユーザーが容易に理解できる文章にて書かれており、その作成者はその分野の専門家です。

Schwinnの取扱説明書には、基本的な要素が記載されているはずです。その一部は、カバー/タイトルページ、著作権ページ等、比較的重要度の低いものです。ですが、その他の部分には、ユーザーにとって重要な情報が記載されているはずです。

1. Schwinn 117P/217Pの説明書の概要と使用方法。説明書にはまず、その閲覧方法に関する手引きが書かれているはずです。そこにははSchwinn 117P/217Pの目次に関する情報やよくある質問、最も一般的な問題に関する情報を見つけられるはずです。つまり、それらはユーザーが取扱説明書に最も期待する情報なのです。
2. 目次。Schwinn 117P/217Pに関してこのドキュメントで見つけることができる全てのヒントの目次
3. Schwinn 117P/217Pデバイスの基本機能を使うにあたってのヒント。 Schwinn 117P/217Pのユーザーが使い始めるのを助けてくれるはずです。
4. トラブルシューティング。Schwinn 117P/217Pに関する最も重要な問題を診断し、解決するために役立つ体系化された手続き
5. FAQ。よくある質問
6. 連絡先。一人では問題を解決できない場合に、その国におけるSchwinn 117P/217Pのメーカー/サービスへの連絡先に関する情報。

Schwinn 117P/217Pについてご質問がありますか？

次のフォームを使用してください

見つけた説明書を読んでもSchwinn 117P/217Pの問題を解決できない場合、下記のフォームを使用して質問をしましょう。ユーザーのどなたかがSchwinn 117P/217Pで同様の問題を抱えていた場合、その解決方法を共有したいと考えるかもしれません。

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