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Manual Timex W235

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  • Timex W235 - page 1

    ©2007 T imex Corpora tion. TIMEX is a registered trademark of T imex Corpora tion. INDIGLO is a registered trademark of Indiglo Corpora tion in the US and other countries. HEAR T ZONES is a trademark of Sally Edwards. W235 NA 685-095000 English page 1 Français page 45 Español página 89 Português página 131 ...

  • Timex W235 - page 2

    Í N D I C E Visão Geral . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 131 Botões do relógio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 133 Ícones do mostr ador . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 133 Recursos . . . . . ...

  • Timex W235 - page 3

    V I S Ã O G E RA L Pa rabén s! Ao compr ar o monitor de freqüência cardíaca digital Timex ® você contr atou o seu novo instrutor pessoal. O monitor de freqüência cardíaca digital lhe oferece a possibilidade de r astrear , armazenar e analisar os indicadores essenciais do nível da sua forma física pessoal. V ocê perceberá que o monitor ...

  • Timex W235 - page 4

    Bot ões d o reló gio OBSERV AÇÃO: O uso específico desses botões varia com o modo . Consulte os diferentes modos par a obter mais informações de como usar os botões do relógio . Íc ones d o most rad or X V ocê verá o ícone de um cor ação vazio enquanto o relógio busca por um sinal do medidor de freqüência cardíaca digital. Y V o ...

  • Timex W235 - page 5

    monitores de freqüência cardíaca Timex ® , bem como os recursos dos produtos . v Visite www .timex.com/fitness/ par a obter dicas de forma física e treinamento quando usar os monitores de freqüência cardíaca Timex ® . De term ina ção d a zona de fr eqü ênc ia ca rdía ca ót ima São cinco as zonas-alvo básicas de freqüência cardía ...

  • Timex W235 - page 6

    1. Umedeça os coxins do medidor de freqüência cardíaca digital. 2. Centr alize o medidor no peito com o logotipo da Timex ® para cima e par a for a e firme-o bem, justo abaixo do esterno . 3. Pressione MODE até que apareça o modo desejado . V ocê pode ver as informações da freqüência cardíaca nos modos Dia, Cronógr afo ou T emporizado ...

  • Timex W235 - page 7

    H O R A DO D I A O relógio pode funcionar como um relógio comum par a mostrar a hor a, a data e o dia em dois fusos horários diferentes , utilizando um formato de 12 ou de 24 hor as . Observe que você deverá configur ar separ adamente a hor a do dia para cada fuso horário . Para conf igu rar o u ajus tar a hor a, a da ta e os r ecu rso s a ud ...

  • Timex W235 - page 8

    OBSERV AÇÃO: P ar a modificar r apidamente o valor que está sendo configur ado , pressione e mantenha pressionado ST ART/SPLIT (+) ou HEART Rate (–). 141 horário primário (T1) com o secundário (T2) e vice-versa. 4. Pressione MODE (NEXT) par a começar a acertar a hor a no fuso horário escolhido . A hor a aparecerá no mostrador com o valor ...

  • Timex W235 - page 9

    v Com o cronógrafo ou o temporizador e o medidor de freqüência cardíaca digital funcionando simultaneamente , você pode mudar o mostrador da Hor a do Dia pressionando HEART RA TE. Escolha a partir de: 1) Hor a do Dia com Dia/Mês/Data; 2) Barr a de treinamento da zona/F reqüência cardíaca; 3) Barr a de treinamento da zona/T empo da volta ou ...

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    um tempo fr acionado , o cronógr afo registr a um tempo e automaticamente começa a cronometr ar outro seguinte . Para o pe rar o c ronó gra fo 1. Pressione MODE até que apareça CHRONO . 2. Pressione e mantenha pressionado ST OP/SET/RESET par a limpar todos os dados do cronógr afo . 3. Pressione ST OP/SET/RESET par a escolher o formato do most ...

  • Timex W235 - page 11

    3) Barr a de treinamento da zona/T empo da volta ou fr acionado; 4) F reqüência cardíaca/T empo da volta ou fr acionado; 5) T empo da volta ou fracionado/F reqüência cardíaca ou 6) Só freqüência cardíaca. v A barr a de treinamento da zona permite ver graficamente a posição do seu cor ação em relação aos extremos baixo e alto da zona ...

  • Timex W235 - page 12

    OBSERV AÇÃO: P ar a modificar r apidamente o valor que está sendo configur ado , pressione e mantenha pressionado ST ART/SPLIT (+) ou HEART Rate (–). 4. Pressione MODE (NEXT) par a passar par a o próximo valor de hor as , minutos e segundos 5. Pressione ST OP/SET/RESET (DONE) par a salvar as mudanças e sair do processo de configur ação . P ...

  • Timex W235 - page 13

    R E C U P E R A R Fr eqü ênc ia car día ca de r ecu pera ção A recuperação da freqüência cardíaca oferece um indicador da forma física e do nível de treinamento . À medida que você fica mais em forma, a sua freqüência cardíaca deve voltar mais r apidamente a um valor menor ao final da atividade , indicando uma melhor condição car ...

  • Timex W235 - page 14

    153 Pa ra de ter mina r man ual ment e a fr eqü ênci a ca rdía ca de r ecup eraç ão Com o cronógr afo funcionando , o temporizador da freqüência cardíaca de recuperação começará automaticamente depois de pressionar ST OP/SET/RESET se o relógio estiver recebendo dados do medidor de freqüência cardíaca digital. V ocê também pode in ...

  • Timex W235 - page 15

    Not as e di cas d o mod o Rev er v Ao reinicializar o cronógr afo a partir de zero (posição de reinicialização) par a a atividade seguinte , apagam-se os dados de resumo da atividade anterior , exceto os da freqüência cardíaca de recuper ação . v Sem o medidor de freqüência cardíaca digital, você verá o tempo total e a V olta ou o T ...

  • Timex W235 - page 16

    157 Pa ra co nfig ura r a zon a-a lvo d a fre qüên ci a card íac a V ocê pode escolher uma das zonas-alvo de freqüência cardíaca preconfiguradas ou configur ar a zona-alvo de freqüência cardíaca manual par a personalizá-la. Zonas-al v o de fr eqüência car díaca pr econf igur adas As zonas de freqüência cardíaca preconfigur adas des ...

  • Timex W235 - page 17

    quer configur ar ou par a o próximo grupo de configur ações . 5. Pressione ST OP/SET/RESET par a salvar as mudanças e sair do processo de configur ação . 6. Pressione MODE para sair da configur ação de HRM. V ocê pode fazer os ajustes descritos na tabela. freqüência cardíaca, você poderá pressionar ST OP/SET/RESET (DONE) par a salvar ...

  • Timex W235 - page 18

    Pa ra con fig urar o alar me 1. Pressione MODE até que apareça o modo Alarme . 2. Pressione ST OP/SET/RESET até que SET apareça brevemente no mostr ador seguido pela hor a com o valor das hor as piscando . O valor AM/PM também piscará se você configurar o relógio par a o formato de 12 hor as . 3. Pressione ST ART/SPLIT (+) par a aumentar o ...

  • Timex W235 - page 19

    Pilh a Pilha do medidor de fr eqüência car díaca digit al Se as leituras da freqüência cardíaca começarem a sair erráticas ou par arem, a pilha do medidor de freqüência cardíaca digital deverá ser substituída. V ocê mesmo poderá trocar a pilha sem qualquer ferr amenta especial. O monitor de freqüência cardíaca digital deste produt ...

  • Timex W235 - page 20

    Res ist ênci a à águ a R elógio v O relógio resistente à água a 30 metros de profundidade suporta 60 psi de pressão de água (equivalente a uma imersão de 98 pés ou 30 metros abaixo do nível do mar). v O relógio é resistente à água sempre que o cristal, os botões e a caixa se mantiverem intactos . v A Timex recomenda enxaguar o rel? ...

  • Timex W235 - page 21

    INCLUSIVE QU ALQUER GARANTIA IMPLÍCIT A DE COMERCIABILIDADE OU ADEQU AÇÃO A UM FIM P ARTICULAR. A TIMEX NÃO ASSUME NENHUMA RESPONSABILID ADE QU ANT O A D ANOS ESPECIAIS , INCIDENT AIS OU DE CONSEQÜÊNCIA. Alguns países e estados não permitem limitações sobre garantias implícitas nem permitem exclusões ou limitações de danos , por isso ...

  • Timex W235 - page 22

    Se precisar de um cinta ou banda nova, ligue para o 1-800-328-2677 (nos EU A). ESTE É O CUPOM DE CONSERTO . MANTENHA-O NUM LUGAR SEGURO . 169 Nos EU A, ligue par a o 1-800-328-2677 par a obter informações adicionais de gar antia. No Canadá, ligue par a o 1-800-263-0981. No Br asil, ligue par a o +55 (11) 5572 9733. No México , ligue par a o 01 ...

Manufacturer Timex Category Heart Rate Monitor

Documents that we receive from a manufacturer of a Timex W235 can be divided into several groups. They are, among others:
- Timex technical drawings
- W235 manuals
- Timex product data sheets
- information booklets
- or energy labels Timex W235
All of them are important, but the most important information from the point of view of use of the device are in the user manual Timex W235.

A group of documents referred to as user manuals is also divided into more specific types, such as: Installation manuals Timex W235, service manual, brief instructions and user manuals Timex W235. Depending on your needs, you should look for the document you need. In our website you can view the most popular manual of the product Timex W235.

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A complete manual for the device Timex W235, how should it look like?
A manual, also referred to as a user manual, or simply "instructions" is a technical document designed to assist in the use Timex W235 by users. Manuals are usually written by a technical writer, but in a language understandable to all users of Timex W235.

A complete Timex manual, should contain several basic components. Some of them are less important, such as: cover / title page or copyright page. However, the remaining part should provide us with information that is important from the point of view of the user.

1. Preface and tips on how to use the manual Timex W235 - At the beginning of each manual we should find clues about how to use the guidelines. It should include information about the location of the Contents of the Timex W235, FAQ or common problems, i.e. places that are most often searched by users in each manual
2. Contents - index of all tips concerning the Timex W235, that we can find in the current document
3. Tips how to use the basic functions of the device Timex W235 - which should help us in our first steps of using Timex W235
4. Troubleshooting - systematic sequence of activities that will help us diagnose and subsequently solve the most important problems with Timex W235
5. FAQ - Frequently Asked Questions
6. Contact detailsInformation about where to look for contact to the manufacturer/service of Timex W235 in a specific country, if it was not possible to solve the problem on our own.

Do you have a question concerning Timex W235?

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