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Manual Finnlo Ellypsis SX1

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  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 1

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  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 2

    1. Sicherheitshinweise 2. Allgemeines 2.1 Verpackung 2.2 Entsorgung 3. Montage 3.1 Stückliste 3.2 Montageschritte 4. Pflege und Wartung 5. Computer (D) 5.1 Computertasten 5.2 Computerfunktionen 5.2.1 Anmerkung zu einzelnen Funktionen 5.2.2 Symbolerklärungen und Wissenwertes 5.3 Computer Inbetriebnahme 5.3.1 Sofort-Start Funktion 5.4 Training mit ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 3

    8. Explosionszeichnung 9. Teileliste 10. Garantie 11. Service-Hotline & Ersatzteilbestellformular 8. Explosion drawing 42 9. Parts list 43 10. Warranty (Germany only) 45 11. - 46 02 ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 4

    WICHTIG!  Es handelt sich bei diesem Elliptical um ein drehzahlabhäng- iges Trainingsgerät der Klasse HC, nach DIN EN 957-1/9.  Max. Belastbarkeit 150 kg.  Das Elliptical darf nur für seinen bestimmungsgemäßen Zweck verwendet werden!  Jegliche andere Verwendung ist unzulässig und möglicherweise gefährlich. Der Importeur kann nic ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 5

    Der Anwendungsbereich dieses Trainingsgerätes ist der Heimbereich. Das Gerät entspricht den Anforderungen der DIN EN 957-1/9 Klasse HC. Die CE-Kennzeichnung bezieht sich auf EG Richtlinie 89/336/EWG und die 73/23/EWG. Bei unsachge - mäßem Gebrauch dieses Gerätes (z. B. übermäßigem Training, falsche Einstellungen, etc.) sind Gesundheitsschä ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 6

    05 3.1 Stückliste/Partslist ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 7

    06 3.2 Aufbauschritte/Assembly steps Schritt/ Step 1 ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 8

    07 Schritt/ Step 2 ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 9

    08 Schritt/ Step 3 ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 10

    09 Schritt/ Step 4 ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 11

    10 Schritt/ Step 5 ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 12

    11 Schritt/ Step 6 ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 13

    12 Schritt/ Step 7 ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 14

    Wartung  Grundsätzlich bedarf das Gerät keiner Wartung  Kontrollieren Sie regelmäßig alle Geräteteile und den festen Sitz aller Schrauben und Verbindungen  Tauschen Sie defekte Teile über unseren Kunden- service sofort aus. Das Gerät darf dann bis zur Instandsetzung nicht verwendet werden. Pflege  Zur Reinigung verwenden Sie bitt ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 15

    14 DISTANCE Registriert die Entfernung in 0,01 km Schritten (0 – 999.9) TIME Registriert die Trainingszeit in Sekunden-Schritten (00:00 – 99:59) KCAL Zeigt den Kilokalorienverbrauch mit einem Wirkungsgrad von 22% zum Aufbringen der mechanischen Leistung an. Anzeige von 10- 9990Kcal. PULSE Pulswertanzeige: Wertebereich von 40–199 Schlägen pro ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 16

    5.2.1 Anmerkung zu einzelnen Funktionen A) Trainingsende-/pause Bei weniger als 15 Pedalumdrehungen/min erkennt der Computer eine Trainingsunterbrechung. Es erscheint das Durchschnittszeichen und TRIP in der Menüleiste. Abwechselnd werden die Durchschnittsdaten für: Rpm, Speed und den Puls und anschließend die absoluten Trip- Daten für Distance ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 17

    B) Trink FIT Sie können bei der Eingabe der persönlichen Daten festlegen, ob während Ihres Trainings das Trink FIT-Symbol erscheinen soll und Sie dadurch ans Trinken errinnert werden wollen. Sie haben die Möglichkeit, dass es alle 15, 20, 25 oder 30 Minuten erscheint. Egal in welchem Programm Sie sich befinden, das Trinkmanager-Symbol erscheint ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 18

    A) 5.4 Training mit Userauswahl 5.3 Computer Inbetriebnahme 5.3.1 Sofort-Start Funktion Für eine optimale Benutzerfreundlichkeit Ihres Trainingsgerätes wurde die Möglichkeit eines schnellen und unkomplizierten Computerstarts geschaffen. Gehen Sie wie folgt vor: • Schließen Sie das im Lieferumfang enthaltene Netzgerät am hinteren Ende des ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 19

    Schritt 2 OFF, 15, 20, 25, 30min 20-90 Jahre A) B) Sie gelangen zur Menüauswahl, siehe 5.4.4 18 2) Eingabe der persönlichen Daten kurz drücken kurz drücken ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 20

    5.4.2 HRC-Modus 2) Auswahl der max. Pulsgrenze 19 siehe 2) Auswahl der max. Pulsgrenze → → → → 1) HRC-Menü Auswahl → → → → Sie trainieren im drehzahlunabhängigen Watt-Modus. Bereits eingegebene Daten beginnen Rückwärts zu zählen, ansonsten beginnen alle Werte aufwärts zu zählen. Bei Erreichen des Zielwertes ertönt ein Signal ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 21

    3A) Eingeben der Vorgabewerte für 65%, 75% und 90% 3B) Eingeben der Vorgabewerte für IND 20 OFF, 10:00-99:00min OFF, 1-999km OFF,10-9990Kcal. → → OFF, 10:00-99:00min OFF, 1-999km OFF,10-9990Kcal. OFF, 120-199 Schläge/Minute → → → → → → Level 2-10 OFF, 80-170 Schläge/Minute →    B ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 22

    21 1) PROGRAM-Menü Auswahl 5.4.3 PROGRAM-Modus siehe 2) Profilauswahl 2) Profilauswahl P1-P12 3) Eingeben der Vorgabewerte OFF, 10:00-99:00min OFF, 120-199 Schläge/Minute → → Bereits eingegebene Daten beginnen Rückwärts zu zählen, ansonsten beginnen alle Werte aufwärts zu zählen. Bei Erreichen des Zielwertes ertönt ein Signalton und der ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 23

    1) MANUAL-Menü Auswahl 5.4.4 MANUAL-Modus OFF, 01:00-99:00min OFF, 1-999km OFF, 10-9990Kcal OFF, 120-199 Schläge/Minute Bereits eingegebene Daten beginnen Rückwärts zu zählen, ansonsten beginnen alle Werte aufwärts zu zählen. Bei Erreichen des Zielwertes ertönt ein Signalton und der Computer stoppt das Training.. → → → → ? ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 24

    23 1) INDIVIDUAL-Menü Auswahl 5.4.5 INDIVIDUAL-Modus siehe 2) Eingeben der Abschnitte 2) Eingeben der Abschnitte Level 1-32 3) Eingeben der Vorgabewerte OFF, 10:00-99:00min OFF, 120-199 Schläge/Minute → → Abschnitt 1 Abschnitt 2 Level 1-32 →    Länger als 2s gedrückt halten. Bereits eingegeb ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 25

    5.4.6 Anzeige nach Ende des Trainings → → 4s Es werden abwechselnd für vier Sekunden jeweils die Durschnittswerte und die tatsächlichen Werte des letzten Trainings angezeigt. 5. Computer (UK) 5.1 Computer keys MODE: By pressing this key, a function can be confirmed.  /  : Program selection or increase/decrease of values. A longer press ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 26

    25 DISTANCE Records the distance in 0.01 km increments (0 -999.9) TIME Records the training time in seconds (00:00 – 99 :59). Calories Shows the energy consumption, based on a efficiency of 22% to provide the mecahnical power. Range from 10-9990Kcal. HEARTRATE Shows the actual heartrate, range from 40-199bpm. The percentage value, shows the perce ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 27

    LEVEL Shows the resistance in 32 levels in the rpm-dependant exercise. Additional the profile of the programs, will be shown, too. 5.2.1 Remarks on the individual functions A) End or break of your exercise For less than 15rpm/min the computer will recognice an end or break. It will show alternativly the average data for rpm, speed, watt and the hea ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 28

    You can set a DRINK FIT function during the setting of your personal datas. You can choose between OFF, 15, 20, 25 and 30minutes. The symbol will be shown for 3 seconds with an beep in the matrix, it doesn´t matter in which program you are. 27 5.2.2 Explanation of the symbols and need to know The symbol demand you to begin to pedal. the set values ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 29

    A) 5.3 Computer Functions 5.3.1 Immediate-Start function In order to provide optimum user friendliness of your training equipment, an opportunity for quick and uncomplicated initiation of training was devised. Please do the following : • Connect the power supply included in the scope of delivery to the bottom end of the equipment, at the socke ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 30

    Step 2 OFF, 15, 20, 25, 30min 20-90 years A) B) You are in the main menue, check MANUAL-Mode 29 2) Setting of personal datas Press quickly Press quickly ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 31

    5.4.2 HRC-Mode 2) Setting of the max heartrate 30 check 2) Setting of the max heartrate. → → → → 1) HRC-Selection → → → → Starting your exercise, the already set data will start counting backwards. If the set data reach 0, the computer will stop and a beep will be heard. If you didn´t set any values, all data will start counting up ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 32

    3A) Setting of the values for the limits 65%, 75% und 90% 3B) Setting of the values for the limit IND 31 OFF, 10:00-99:00min OFF, 1-999km OFF,10-9990Kcal. → → OFF, 10:00-99:00min OFF, 1-999km OFF,10-9990Kcal. OFF, 120-199bpm → → → → → → OFF, 50-200Watt OFF, 80-170bpm →    Starting yo ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 33

    32 1) PROGRAM-Selection 5.4.3 PROGRAM-Mode check 2) Profile selection 2) Profile selection P1-P12 3) Setting of values OFF, 10:00-99:00min OFF, 120-199bpm → → Starting your exercise, the already set data will start counting backwards. If the set data reach 0, the computer will stop and a beep will be heard. If you didn´t set any values, all da ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 34

    1) MANUAL-Selection 5.4.4 MANUAL-Mode OFF, 01:00-99:00min OFF, 1-999km OFF, 10-9990Kcal OFF, 120-199bpm Starting your exercise, the already set data will start counting backwards. If the set data reach 0, the computer will stop and a beep will be heard. If you didn´t set any values, all data will start counting up. → → → → ? ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 35

    34 1) INDIVIDUAL-Selection 5.4.5 INDIVIDUAL-Mode check 2) Setting of values 2) Setting of Watt values for each section Level 1-32 3) Setting of values OFF, 10:00-99:00min OFF, 120-199bpm → → Section 1 Section 2 Level 1-32 →    2s< Starting your exercise, the already set data will start counti ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 36

    35 5.4.6 Display after finishing your exercise → → 4s The average and final values will be shown rotatingly for four seconds after you have finished your exercise. ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 37

    Fehler Keine Anzeige oder keine Funktion des Computers Ursache Keine Stromversorgung Fehler Pulsanzeige fehlerhaft Ursache Kein Empfang Störquellen im Raum Bei Ohrpulsmessung: Schlechte Durchblutung des Ohr- läppchens Keine Pulswerterfassung Bei Brustgurt: ungeeigneter Brustgurt Brustgurt falsch positioniert Batterien sind leer Fehler Tretwiderst ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 38

    6. Technische Details 6. Technical Details 6.1 Netzgerät (im Lieferumfang enthalten) Schließen Sie das Kabel vom Netzgerät an der entsprechenden Buchse am hinteren, unt eren Ende des Gehäuses an. Netzteil Spezifikation: Input: 230 V , 50H z Output: 9V  Verwenden Sie ausschließlich das im Lieferumfang enthaltene Netzgerät! Sollten Sie ein ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 39

    7. Trainingsanleitung 7. Training manual Das Training mit dem Ellipctical ist ein ideales Bewegungstraining zur Stärkung wichtiger Muskelgruppen und des Herz-/Kreislauf- Systems. Allgemeine Hinweise zum Training  Trainieren Sie niemals direkt nach einer Mahlzeit.  Trainieren Sie nach Möglichkeit pulsorientiert.  Wärmen Sie Ihre Muskulat ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 40

    Anmerkung: Da es „hoch- und niedrigpulsige“ Menschen gibt, können die individuellen optimalen Pulszonen (Aerobe Zone, Anaerobe Zone) im Einzelfall von denen der Allgemeinheit (Zielpus- gramm) abweichen. In diesen Fällen sollte das Training nach den individuellen Erfahrungen gestaltet werden. Sollten Anfänger auf dieses Phänomen stoßen, sol ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 41

    Wenn sich die Kondition verbessert hat, ist eine größere Trainingsintensität notwendig damit die Pulsfrequenz die „Trainingszone“ erreicht, d.h. der Organismus ist nun leis - tungsfähiger. Das Ergebnis einer verbesserten Kondition erkennen Sie an einer verbesserten Fitnessnote (F1 - F6). Berechnung des Trainings- / Belastungspulses: 220 Pul ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 42

    41 Zielpuls-Diagramm / Target Pulse Diagram (Herzfrequenz/Alter) / (Heart Rate / Age) Herzfrequenz (Herzschlag/Min.) / Heart Rate (beats / min.) Alter/ Age = 220- Age Max. heartrate *90% Max. heartrate *70% Suggested lower limit Max. heartrate *85% Suggested upper limit ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 43

    8. Explosionszeichnung/ Explosiondrawing 42 ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 44

    9. Teileliste / Parts list 43 Position Bezeichnung Description Abmessung/Dimension Menge/Quantity 3209-1 Hauptrahmen Main frame 1 -2 Standfuß, vorn Front stabilizer 1 -3 Rahmen, hinten Rear frame 1 -4 Kunststoffkappe End cap 2 -5L Front Fußkappe, links Front foot cap, left side 1 -5R Front Fußkappe, rechts Front foot cap, right side 1 -6 Unterle ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 45

    44 Bei den mit * versehenen Teilenummern handelt es sich um Verschleißteile, die einer natürlichen Abnutzung unterliegen und ggf. nach intensivem oder längerem Gebrauch ausgetauscht wer - den müssen. In diesem Falle wenden Sie sich bitte an den Finnlo – Kundenservice. Hier können die Teile gegen Berechnung ange - fordert werden. The part num ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 46

    10. Garantiebedingungen / Warranty (Germany only) Für unsere Geräte leisten wir Garantie gemäß nachstehenden Bedingungen: 1) Wir beheben unentgeltlich nach Maßgabe der folgenden Bedingungen (Nummern 2-5) Schäden oder Mängel am Gerät, die nachweislich auf einem Fabrikationsfehler beruhen, wenn sie uns unverzüglich nach Feststellung und inne ...

  • Finnlo Ellypsis SX1 - page 47

    Tel.: 0731-97488- 29; 62 oder -68 Fax: 0731-97488-64 Montag bis Donnerstag von 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr Freitag von 09.00 Uhr bis 14.00 Uhr E-Mail: service@hammer.de 11. Service-Hotline und Ersatzteilbestellformular Um Ihnen optimal helfen zu können, halten Sie bitte Artikel-Nummer, Seriennummer, Explosionszeichnung und Teileliste bereit . An Hamme ...

Manufacturer Finnlo Category Crosstrainer

Documents that we receive from a manufacturer of a Finnlo Ellypsis SX1 can be divided into several groups. They are, among others:
- Finnlo technical drawings
- Ellypsis SX1 manuals
- Finnlo product data sheets
- information booklets
- or energy labels Finnlo Ellypsis SX1
All of them are important, but the most important information from the point of view of use of the device are in the user manual Finnlo Ellypsis SX1.

A group of documents referred to as user manuals is also divided into more specific types, such as: Installation manuals Finnlo Ellypsis SX1, service manual, brief instructions and user manuals Finnlo Ellypsis SX1. Depending on your needs, you should look for the document you need. In our website you can view the most popular manual of the product Finnlo Ellypsis SX1.

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A manual, also referred to as a user manual, or simply "instructions" is a technical document designed to assist in the use Finnlo Ellypsis SX1 by users. Manuals are usually written by a technical writer, but in a language understandable to all users of Finnlo Ellypsis SX1.

A complete Finnlo manual, should contain several basic components. Some of them are less important, such as: cover / title page or copyright page. However, the remaining part should provide us with information that is important from the point of view of the user.

1. Preface and tips on how to use the manual Finnlo Ellypsis SX1 - At the beginning of each manual we should find clues about how to use the guidelines. It should include information about the location of the Contents of the Finnlo Ellypsis SX1, FAQ or common problems, i.e. places that are most often searched by users in each manual
2. Contents - index of all tips concerning the Finnlo Ellypsis SX1, that we can find in the current document
3. Tips how to use the basic functions of the device Finnlo Ellypsis SX1 - which should help us in our first steps of using Finnlo Ellypsis SX1
4. Troubleshooting - systematic sequence of activities that will help us diagnose and subsequently solve the most important problems with Finnlo Ellypsis SX1
5. FAQ - Frequently Asked Questions
6. Contact detailsInformation about where to look for contact to the manufacturer/service of Finnlo Ellypsis SX1 in a specific country, if it was not possible to solve the problem on our own.

Do you have a question concerning Finnlo Ellypsis SX1?

Use the form below

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