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Bedienungsanleitung Sears 23897

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  • Sears 23897 - page 1

    !"#$%&'()*+"#' ,"-%&'.)/0"#'1#%*"2 USER%S MANUAL www .nordictrack.com Model No. 23897.0 Serial No. 3#$ 4"'4 5"' 6"#$ %&'/ )*+ "#'$ /'45 "'6 7%-"' %+89"'18#'#"1"#"/-": QUESTIONS? ;1' <8) ...

  • Sears 23897 - page 2

    2 (@A,;BCADBE'$6'%'#"?$64"#"0'4#%0"*%#F'81';B@(';G >';/-: W ARNING DECAL PLACEMENT C5$6'0#%H$/?'658H6'45"'&8-%4$8/.62'81'45"'H%#/$/?' 0"-%&.62:' If a decal is missing or illegible, see the front cover of this manual and ...

  • Sears 23897 - page 3

    3 W ARNING: T o reduce the risk of serious injury , read all important precautions and instructions in this manual and all warnings on your elliptical before using your elliptical. ICON assumes no responsibility for personal injury or property damage sustained by or through the use of this product. 1. It is the responsibility of the owner to ensure ...

  • Sears 23897 - page 4

    4 BEFORE YOU BEGIN C5%/F'<8)'18#'6"&"-4$/?'45"'#"98&)4$8/%#<' (@A,;BCADBE ] 'L'^:W'"&&$74$-%&:'C5"'L'^:W'"&&$74$-%&' 7#89$0"6'%/'$*7#"66$9"'6"&"-4$8/'81' ...

  • Sears 23897 - page 5

    5 NY`'a'YO`**' !-#"H'.Y``2bU NZ'!7&$4' 3 %65"#' .YQY2bZ NY^'a'O^**' 3 %9"'3 %65"#' .ZZ2bO NX'a'YQ**' 3 %65"#'.Y U`2bZ NX'a'W`**' !-#"H'.XO2bU NX'a'YO**' !-#"H'.Y Q[2bU NZ'a'YX**&apo ...

  • Sears 23897 - page 6

    6 c' C 8'H%4-5'%/'%66"*+&<' 9$0"8>'?8'48' 5447Idd7#80)-49$0"8:-8d %66"*+&<d6"%#6d/8#0$-e 4#%-F'8#')6"'<8)#'*8+$&"' 758/"'8#'6*%#4758/"'48' #"%0'45"'fA'-80"'%4&ap ...

  • Sears 23897 - page 7

    7 O:' @#$"/4'45"'S#8/4'!4%+$&$J"#'.Q2'%6'658H/: ' 35$&"'%'6"-8/0'7"#68/'&$146'45"'1#8/4'81'45"' S#%*"'.Y2>'%44%-5'45"'S#8/4'!4%+$&$J"#'.Q2'H$45' 4H8&ap ...

  • Sears 23897 - page 8

    8 W U W:' P6$/?'%'6*%&&'7&%64$-'+%?'48'F""7'<8)#'1$/?"#6' -&"%/>'%77&<'%'?"/"#8)6'%*8)/4'81'45"'$/-&)0"0' ?#"%6"'48'45"'P7#$?54' Da&"'.UZ2 ...

  • Sears 23897 - page 9

    9 ^ YU YQ[ YU` YU` X:' (84"I'C5"'M"9"&$/?'S884'.UY2'*%<'+"' 7#"%44%-5"0: ' 3$45'45"'5"&7'81'%'6"-8/0'7"#68/>'7&%-"'68*"'81' 45"'7%-F%?$/?'*%4"#$%&6& ...

  • Sears 23897 - page 10

    10 [ [:' @#$"/4'45"'A%*7'B89"#'.UU2'%#8)/0'45"'P7#$?54' .W2'%6'658H/: ' G#"66'45"'*8)/46'8/'45"')/0"#6$0"'81'45"'A%*7' B89"#'.UU2'$/48'45"'A%*7'.UQ2: Z UQ YO YO ...

  • Sears 23897 - page 11

    11 YY Y` [Y ^ X YOZ YYY YOX Y Y:' Tighten the six M8 x 45mm Bolts (104) and the eight M8 x 16mm Screws (102). ' G#"66'45"'C 87'B89"#'.OQ2'$/48'45"'A$?54'%/0'M"14' S#%*"'B89"#6'.OY>'OO2: Y`O Y`O OY>'OO Y`U Y`U OQ [U YOZ [` Y`:&apo ...

  • Sears 23897 - page 12

    12 YO YQ W W OU D OU OW YQ:'@#$"/4'45"'S#8/4'P7#$?54'B89"#'.OW2'%6'658H/: ' D44%-5'45"'S#8/4'P7#$?54'B89"#'.OW2'%#8)/0'45"' P7#$?54'.W2'+<'7#"66$/?'$4'$/48'45"'A"%#'P7#$?54&apos ...

  • Sears 23897 - page 13

    13 Q` O[ YW YW:';0"/4$1<'45"'A$?54'A"%#'M"?'B89"#'.O[2: ' D44%-5'45"'A$?54'A"%#'M"?'B89"#'.O[2'%#8)/0'45"' A$?54'P77"#'R80<' D#*'.Z2'+<'7#"66$/?'$4'$/48&apo ...

  • Sears 23897 - page 14

    14 Y` Y` W W 3$#"' C $" Y^ YZ X`>'YUQ>' YQW Y^:'V%9"'%'6"-8/0'7"#68/'58&0'45"'V%/0&"+%#'.Y`2' /"%#'45"'P7#$?54'.W2:' ' See the inset drawing. 'M8-%4"'45"'G)&6"'3$#&quo ...

  • Sears 23897 - page 15

    15 Y` YY QQ X` Y` [Q [Q YQW YUQ Y[ O` OY:' Make sure that all parts are properly tightened before you use the elliptical. (84"I'La4#%'7%#46'*%<'+"' $/-&)0"0:'G&%-"'%'*%4')/0"#'45"'"&&$74$-%&'48'7#84"-4'45"&a ...

  • Sears 23897 - page 16

    16 HOW T O USE THE ELLIPTICAL HOW TO PLUG IN THE POWER CORD This product must be grounded. ';1'$4'658)&0'*%&1)/-e 4$8/'8#'+#"%F'08H/>'?#8)/0$/?'7#89$0"6'%'7%45'81'&"%64' #"6$64%/-"'18#'"&"-4#$-'-)##"/4&apos ...

  • Sears 23897 - page 17

    17 HOW TO FOLD AND UNFOLD THE ELLIPTICAL 35"/'45"'"&&$74$e -%&'$6'/84'$/')6">' 45"'1#%*"'-%/' +"'18&0"0'8)4'81' 45"'H%<:'S$#64>'&$14' 45"'&%4-5')/0"#' " ...

  • Sears 23897 - page 18

    18 HOW TO EXERCISE ON THE ELLIPTICAL C8'*8)/4'45"'"&&$74$-%&>'58&0'45"')77"#'+80<'%#*6'%/0' 64"7'8/48'45"'7"0%&'45%4'$6'$/'45"'&8H"64'786$4$8/: ("a4>' 64"7'8 ...

  • Sears 23897 - page 19

    19 FEA TURES OF THE CONSOLE C5"'%09%/-"0'-8/68&"'811"#6'%/'%##%<'81'1"%4)#"6' 0"6$?/"0'48'*%F"'<8)#'H8#F8)46'*8#"'"11"-4$9"'%/0' "/_8<%+&":' 35"/'<8)')6&qu ...

  • Sears 23897 - page 20

    20 HOW TO TURN ON THE POWER IMPORT ANT : If the elliptical has been exposed to cold temperatures, allow it to warm to room tem- perature before turning on the power . If you do not do this, you may damage the console displays or other electrical components. G&)?'$/'45"'78H"#'-8#0'.6""' V@3' ...

  • Sears 23897 - page 21

    21 ' Incline jC5$6'0$67&%<'*80"'H$&&'658H'45"'$/-&$/"' &"9"&'81'45"'#%*7'18#'%'1"H'6"-8/06'"%-5'4$*"'45"' $/-&$/"'&"9"&'-5%/?"6: &a ...

  • Sears 23897 - page 22

    22 '' If there are sheets of plastic on the metal contacts on the handgrip heart rate monitor , remove the plastic. C 8'*"%e 6)#"'<8)#'5"%#4' #%4">'58&0'45"' 5%/0?#$7'5"%#4' #%4"'*8/$48#'H$45'<8)#'7%&*6'#"64$/?&ap ...

  • Sears 23897 - page 23

    23 HOW TO USE AN ONBOARD WORKOUT 1. Begin pedaling or press any button on the console to turn on the console. '' !""'V@3'C @'CPA('@(' CVL'G@3LA'8/' 7%?"'O`: 2. Select an onboard workout. ' C 8'6"&"-4'%/'8/+8%#0'H8#F8)4>'7#"66&ap ...

  • Sears 23897 - page 24

    24 HOW TO USE A SET -A-GOAL WORKOUT 1. Begin pedaling or press any button on the console to turn on the console. '' !""'V@3'C @'CPA('@(' CVL'G@3LA'8/' 7%?"'O`: 2. Set a calories, distance, or time goal. '' C 8'6"4'%'-%&8#$"6>'0$64%/- ...

  • Sears 23897 - page 25

    25 HOW TO USE AN IFIT WORKOUT T 8)'*)64'5%9"'%/'$S$4'*80)&"'48')6"'%/'$S$4'H8#F8)4:' T o purchase an iFit module at any time, go to www .iFit.com or call the telephone number on the front cover of this manual. (84"I'C 8')6"'%/'$S$4'*80)& ...

  • Sears 23897 - page 26

    26 6. Follow your progress with the display . ' !""'64"7'U'8/'7%?"'O`: '' C5"'N<'C #%$&'4%+'H$&&'658H'%'*%7'81'45"'4#%$&'<8)'%#"' H%&F$/?'8#'#)//$/?'8#'$4'H$&a ...

  • Sears 23897 - page 27

    27 HOW TO CHANGE CONSOLE SETTINGS C5"'-8/68&"'1"%4)#"6'%')6"#'*80"'45%4'%&&8H6'<8)'48' 9$"H')6%?"'$/18#*%4$8/>'6"&"-4'%')/$4'81'*"%6)#"*"/4>' %/0'%0_)64'45" ...

  • Sears 23897 - page 28

    28 FCC INFORMA TION C5$6'"=)$7*"/4'5%6'+""/'4"64"0'%/0'18)/0'48'-8*7&<'H$45'45"'&$*$46'18#'%'B&%66'R'0$?$4%&'0"9$-">'7)#6)%/4'48'7%#4' YW'81'45"'SBB'A)&a ...

  • Sears 23897 - page 29

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  • Sears 23897 - page 30

    30 HOW TO ADJUST THE DRIVE BEL T ;1' <8)' -%/' 1""&' 45"' 7"0%&6' 6&$7' H5$&"' <8)' %#"' 7"0%&$/?>' "9"/' H5"/' 45"' #"6$64%/-"' $6' %0_)64"0' 48' 45"' ...

  • Sears 23897 - page 31

    31 EXERCISE GUIDELINES C5"6"'?)$0"&$/"6'H$&&'5"&7'<8)'48'7&%/'<8)#'"a"#-$6"' 7#8?#%*:'S8#'0"4%$&"0'"a"#-$6"'$/18#*%4$8/>'8+4%$/'%' #"7)4%+&"'+88F'8# ...

  • Sears 23897 - page 32

    32 SUGGESTED STRETCHES C5"'-8##"-4'18#*'18#'6"9"#%&'+%6$-'64#"4-5"6'$6'658H/'%4'45"'#$?54:'N89"'6&8H&<'%6'<8)'64#"4-5i'/"9"#'+8)/-": 1. T oe T ouch Stretch !4%/0'H$45'<8 ...

  • Sears 23897 - page 33

    33 NOTES ...

  • Sears 23897 - page 34

    34 ' ' Y' Y' S#%*" ' O' Y' S8&0$/?'S#%*" ' Q' Y' S#8/4'!4%+$&$J"# ' U' Y' A"%#'!4%+$&$J"# ' W' Y' P7#$?54 ' X' Y' A$?54'P77"#'R80<'M"? ' ^' Y' M"14'P7 ...

  • Sears 23897 - page 35

    35 (84"I'!7"-$1$-%4$8/6'%#"'6)+_"-4'48'-5%/?"'H$458)4'/84$-": S8#'$/18#*%4$8/'%+8)4'8#0"#$/?'#"7&%-"*"/4'7%#46>'6""' 45"'+%-F'-89"#'81'45$6'*%/)%&:'mC5"6"&apos ...

  • Sears 23897 - page 36

    36 YOX W^ Y`W Y`O X O[ Z Q` QW W^ ZZ UZ [Q Y`U YOX Y`O W^ QW QQ [ W^ ZZ QO QY [Q [Q [Q [Q Y`W Y`W ^ Y`U Y`U [Q [Q YY Y` QU QU [Q [Q [Q Y`O YQW W OU OX OW [Q [Q W^ W^ OQ YQY YQY YQY Y`O Y`O Y`O YQY YUQ EXPLODED DRA WING A N80"&'(8:'OQZ[^:`'A`ZYOD ...

  • Sears 23897 - page 37

    37 [X [^ [[ XZ [Q Z[ Z[ Z[ O Y`Y [Q [W ZX ZX Z^ ^X ^Q ^U ^W ^W ^X Z^ ^Y YOO YQQ [Q YQZ ^Z XY ^` X` QZ YX Q[ U` Y^ YX Y^ Q[ U` U` YO` YO` YO` Y`[ YOW W[ U Q^ Q^ UY UY Y`` [Q [Q ^^ ZW O^ YUO OZ O` YOU YOU YZ Y[ YOU YOU [Q [Q [Q X[ ^O YUO EXPLODED DRA WING B N80"&'(8:'OQZ[^:`'A`ZYOD ...

  • Sears 23897 - page 38

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  • Sears 23897 - page 39

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  • Sears 23897 - page 40

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Produzent Sears Kategorie Elliptical Trainer

Dokumente, die wir vom Produzenten des Geräts Sears 23897 erhalten, können wir in mehrere Gruppen teilen. Unteranderem in:
- technische Zeichnungen Sears
- Bedienungsanleitungen 23897
- Produktkarten Sears
- Informationsbroschüren
- oder Energieetiketten Sears 23897
Jede von ihnen ist wichtig, jedoch finden wir die wichtigsten Informationen für den Nutzer des Geräts in der Bedienungsanleitung Sears 23897.

Die Dokumentengruppe, die als Bedienungsanleitungen bezeichnet wird, wird ebenfalls in detaillierte Arten geteilt, solche wie: Montageanleitungen Sears 23897, Wartungsanleitungen, Kurzanleitungen oder Benutzeranleitungen Sears 23897. Abhängig vom Bedarf, sollten Sie das Dokument finden, das Sie brauchen. In unserem Service können Sie sich die populärste Bedienungsanleitung des Produkts Sears 23897 ansehen.

Ähnliche Bedienungsanleitungen

Die komplette Bedienungsanleitung des Geräts Sears 23897, wie sollte sie aussehen?
Die Bedienungsanleitung, auch bezeichnet als Benutzerhandbuch, oder einfach nur „Anleitung”, ist ein technisches Dokument, das dem Benutzer bei der Nutzung von Sears 23897 hilfreich sein soll. Die Bedienungsanleitungen werden in der Regel von technischen Schriftstellern geschrieben, aber in einer Sprache, die für alle Nutzer von Sears 23897 verständlich ist.

Eine gänzliche Bedienungsanleitung von Sears sollte einige Grundelemente enthalten. Ein Teil von ihnen ist nicht so wichtig, wie z.B.: die Titelseite oder Autorenseiten. Die restlichen von ihnen jedoch, sollten Informationen liefern, die für den Nutzer von enormer Wichtigkeit sind.

1. Einführung und Hinweise, wie man sich in einer Bedienungsanleitung von Sears 23897 bewegt - Am Anfang jeder Bedienungsanleitung sollten wir Hinweise bezüglich der Nutzungsart eines bestimmten Ratgebers finden. In ihr sollten sich Informationen über die Lokalisierung des Inhaltsverzeichnisses von Sears 23897 befinden, FAQ oder über oft auftretende Probleme – also Stellen, die von den Benutzern in jeder Bedienungsanleitung am meisten gesucht werden
2. Inhaltsverzeichnis - Index aller Ratschläge bezüglich Sears 23897, die wir im aktuellen Dokument finden
3. Ratschläge zur Nutzung der Grundfunktionen des Geräts Sears 23897 - die uns die ersten Schritte während der Nutzung von Sears 23897 erleichtern sollten
4. Troubleshooting - geordneter Tätigkeitslauf, der uns bei der Diagnose und als nächstes bei der Lösung wichtiger Probleme mit Sears 23897 hilft
5. FAQ - häufig gestellte Fragen
6. Kontaktdaten Informationen darüber, wo man Kontakt zum Produzenten / Service von Sears 23897 im bestimmten Land suchen kann, wenn es nicht gelingt, das Problem selbst zu lösen.

Haben Sie eine Frage bezüglich Sears 23897?

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