Manuel d’utilisation Philips Recumbent Bike

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  • Philips Recumbent Bike - page 1

    12/15/05 O WNER’S MANU AL F OR M AXIMUM E FFECTIVENESS AND S AFETY ,P LEASE R EAD T HIS O WNER ’ S M ANU AL B EFORE U SING Y OUR E DGE 49 1 r Recumbent Bike. 49 1 r Recumbent Bik e We w arrant this product to be free fr om all defects in m ater ial and w or kmanship when used according to the m anuf acturer’s instr uctions. See Limited W arr ...

  • Philips Recumbent Bike - page 2

    1 Important Safety Instructions ...........................................................2 Unit W arning La bels ..........................................................................3 Specif ications & Parts .......................................................................3 Introduction ............................................. ...

  • Philips Recumbent Bike - page 3

    23 2 IMPOR T ANT SAFETY INSTR UCTIONS 1) Bef ore star ting this or any other exer cise progr am, consult y our physician, who can assist yo u in determining the target heart rate zone a ppropriate f or your age and ph ysical condition. Certain exercise progr ams or types of equipment ma y not be a ppr opriate for all people. This is especially impo ...

  • Philips Recumbent Bike - page 4

    SPECIFIC A TIONS & P AR TS 3 Important: See below for placement of the follo wing w ar ning label on y our equipment. Edge 491r Specifications: Appro ximate: Length: 52” W idth: 24-1 /2” Height: 44-3/ 4” Product W eight: Appro x. 95 lbs . Maximum User Weight: 250 lbs. EXBC491-41 Front Handlebar • EXBC491-25 Seat • EXBC491-71 Pulse Sen ...

  • Philips Recumbent Bike - page 5

    4 COMMENTS OR QUESTIONS Dear Customer , Congratulations on y our purchase of the Edge 491r Recumbent Bike. We ’r e sure that you will be completely satisf ied with the product and w e invite y our comments so that we can hear about y our success. Please write or call our Customer Ser vice Specialists at the address or phone number listed below , ...

  • Philips Recumbent Bike - page 6

    5 20 STEP 1 – Front Foot T ube Assembly a) Remo ve (2) Carriage Bolts, (2) W asher s and (2) Acorn Nuts from Fr ont Foot T ube. b) Attach Front Foot T ube to front of Fr ame with hardw are removed in Step a. Make sure to insert Bolts through “square holes” on bottom f irst. M8 acorn nuts M8 x 65mm carriage bolts front f oot tube frame M8 wash ...

  • Philips Recumbent Bike - page 7

    19 6 STEP 3 – Seat Carr iage Assembly a) Remo ve (1) Allen Bolt and (1) W asher from Carriage T ube. b) Push Locking Arm up, insert Carr iage T ube into Seat Carr iage and release Loc king Arm. This will hold Carriage T ube in place. The rear of the Carriage T ube has only one hole and should f ace down. c) Remo ve (3) Allen Bolts and (3) W asher ...

  • Philips Recumbent Bike - page 8

    7 18 STEP 4 – Seat & Back Rest Assembly a) Attach Seat and Back Rest to Seat Carriage with (8) Phillips Bolts and (8) W ashers . IMPORT ANT LOCKING ARM MUST be locked tightly before you sit on the SEA T . back rest seat seat carriage M6 x 15mm phillips bolts M6 x 15mm phillips bolts M6 washers M6 w ashers locking arm M6 x 15mm phillips bolts ...

  • Philips Recumbent Bike - page 9

    17 8 extension wire computer tube extension wires reed switch wire (middle wire) M8 washers frame gear bo x wire pulse wire short extension pulse wire M8 x 15mm allen bolts M8 x 15mm allen bolt M8 x 15mm allen bolt M8 w asher short extension pulse wires STEP 7 – Computer T ube Assembly a) Remo ve (3) Allen Bolts and (3) W asher s from Fr ame. b) ...

  • Philips Recumbent Bike - page 10

    9 16 described previously . Each workout should begin with a w ar m up and end with a cool do wn. As a general rule, space your w or kouts thr oughout the week and av oid consecutive days of hard exer cise. Here are the amounts of activity necessar y f or the aver age healthy person to maintain a minim um lev el of ov erall f itness . Included are ...

  • Philips Recumbent Bike - page 11

    15 10 IMPOR T ANT Please re view this section bef ore you begin ex ercising. EXERCISE GUIDELINES IMPOR T ANT: If y ou are o ver 35 and hav e been inactive f or sever al years, you should consult y our ph ysician, who may or may not recommend a graded exer cise test. If y ou are just beginning y our exercise pr ogram, y our target heart rate r ange ...

  • Philips Recumbent Bike - page 12

    14 11 Program Graphics MANU AL PROGRAM 1 V ALLEY PROGRAM 3 FITNESS TEST PROGRAM 6 INTERV ALS PROGRAM 9 RANDOM PROGRAM 7 PLA TEA U PROGRAM 8 MOUNT AIN PROGRAM 10 PROGRAM 12 PROGRAM 11 FA T BURN PROGRAM 4 R OLLING PROGRAM 2 RAMP PROGRAM 5 A GE: The A GE function is only ada ptable to PROGRAM 11 or 12. After setting the TIME in PROGRAM 11 or 12 the A ...

  • Philips Recumbent Bike - page 13

    12 13 Introduction Y our unit is equipped with a progr ammable computer to help y ou trac k y our progress and motiv ate y ou to reach y our f itness goals. This computer pro vides dif ferent pr ograms designed to tailor to y our f itness goals. Simply choose the progr am you like, set the time limit and begin exercising. Y our monitor will then sh ...

Fabricant Philips Catégorie Home Gym

Les documents que nous recevons du fabricant de l'appareilPhilips Recumbent Bike peuvent être divisés en plusieurs groupes. Ceux-ci sont, entre autres:
- dessins techniques Philips
- manuels d’utilisations Recumbent Bike
- fiches produit Philips
- dépliants
- ou étiquettes-énergie Philips Recumbent Bike
Tous sont importants, mais les informations les plus importantes du point de vue de l'utilisation de l'appareil se trouvent dans le manuel d’utilisation Philips Recumbent Bike.

Un groupe de documents appelé manuels d’utilisation est également divisé en types plus spécifiques, tels que: Manuels d’installation Philips Recumbent Bike, manuels d’entretien, brefs manuels ou manuels de l’utilisateur Philips Recumbent Bike. Selon vos besoins, vous devriez chercher le document dont vous avez besoin. Sur notre site, vous pouvez voir le manuel le plus populaire d’utilisation du produit Philips Recumbent Bike.

Manuels d’utilsiation similaires

Manuel d’utilisation complet de l’appareil Philips Recumbent Bike, quelle devrait-elle être?
Le manuel d’utilisation, également appelé le mode d’emploi, ou tout simplement le manuel, est un document technique destiné à aider à utiliser Philips Recumbent Bike par les utilisateurs. Des manuels sont généralement écrits par un rédacteur technique, mais dans un langage accessible à tous les utilisateurs Philips Recumbent Bike.

Le manuel d’utilisation complet Philips, devrait inclure plusieurs éléments de base. Certains d'entre eux sont moins importants, tels que: la couverture / page de titre ou pages d'auteur. Cependant, la partie restante, devrait nous fournir des informations importantes du point de vue de l'utilisateur.

1. Introduction et des conseils sur la façon d'utiliser le manuel Philips Recumbent Bike - Au début de chaque manuel, nous devrions trouver des indices sur la façon d'utiliser le document. Il doit contenir des informations sur l'emplacement de la table des matières Philips Recumbent Bike, FAQ ou des problèmes les plus fréquents - les points qui sont les plus souvent recherchés par les utilisateurs de chaque manuel
2. Table des matières - index de tous les conseils pour lPhilips Recumbent Bike qui peuvent être trouvés dans le document courant
3. Conseils sur la façon d'utiliser les fonctions de base de l’appareil Philips Recumbent Bike - qui devraient nous aider dans les premières étapes lors de l'utilisation Philips Recumbent Bike
4. Troubleshooting - séquence systématique des activités qui nous aideront à diagnostiquer et ensuite résoudre les principaux problèmes de Philips Recumbent Bike
5. FAQ - questions fréquemment posées
6. Détails du contact Informations sur l'endroit où chercher le contact avec le fabricant / service Philips Recumbent Bike dans un pays donné, si le problème ne peut être résolu par nous-mêmes.

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