Manuel d’utilisation Garmin 190-01632-36_0A

14 pages 3.9 mb
Télécharger

Aller à la page of 14

Summary
  • Garmin 190-01632-36_0A - page 1

    Forerunner ® 220 Brugervejledning Oktober 2013 190-01632-36_0A Trykt i Taiwan ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 2

    Alle rettigheder forbeholdes. I henhold til lovgivningen om ophavsret må denne vejledning ikke kopieres, helt eller delvist, uden skriftligt samtykke fra Garmin. Garmin forbeholder sig retten til at ændre eller forbedre sine produkter og til at ændre indholdet af denne vejledning uden at være forpligtet til at varsle sådanne ændringer og forb ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 3

    Indholdsfortegnelse Introduktion .................................................................... 1 Sådan kommer du i gang ........................................................... 1 Taster ......................................................................................... 1 Statusikoner ................................................ ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 4

    ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 5

    Introduktion ADVARSEL Se guiden Vigtige produkt- og sikkerhedsinformationer i æsken med produktet for at se produktadvarsler og andre vigtige oplysninger. Konsulter altid din læge, inden du starter eller ændrer et træningsprogram. Sådan kommer du i gang Når du bruger enheden første gang, skal du udføre disse opgaver for at konfigurere enhed ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 6

    Planlæg din træning : Du kan vælge et træningsmål og indlæse en af dag-til-dag-træningsplanerne. Del dine aktiviteter : Du kan tilslutte venner, så I kan følge hinandens aktiviteter eller sende links til dine aktiviteter på dine foretrukne sociale netværkswebsteder. Bluetooth Connectede funktioner Forerunner har flere Bluetooth connected ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 7

    6 Vælg , og følg instruktionerne på skærmen. Intervaltræning Du kan oprette intervaltræning baseret på distance eller tid. Enheden gemmer din brugerdefinerede intervaltræning, indtil du opretter en anden intervaltræning. Du kan bruge åbne intervaller til banetræninger, og når du løber en kendt afstand. Når du vælger , registrerer enh ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 8

    at få de mest nøjagtige kaloriedata under aktiviteten. Du kan også manuelt indstille hver pulszone og indtaste din hvilepuls. 1 Vælg Menu > Indstillinger > Brugerprofil > Pulszoner > Baseret på . 2 Vælg en funktion: • Vælg BPM for at få vist og redigere zonerne i slag pr. minut. • Vælg %maksimal puls for at få vist og redi ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 9

    2 Vælg en funktion: • Vælg Slet alle aktiviteter for at slette alle aktiviteter fra historikken. • Vælg Nulstil totaler for at nulstille alle totalværdier for distancer og tider. BEMÆRK: Dette sletter ikke gemte aktiviteter. 3 Bekræft dit valg. Datahåndtering BEMÆRK: Enheden er ikke kompatibel med Windows ® 95, 98, Me, Windows NT ® og ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 10

    Indstillinger for timeout Indstillingerne for timeout påvirker, hvor længe enheden bliver i træningstilstand, f.eks. når du venter på, at et løb skal starte. Vælg Menu > Indstillinger > Aktivitetsindstillinger > Timeout . Normal : Indstiller enheden til at skifte til den strømbesparende urtilstand efter 5 minutters inaktivitet. Udv ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 11

    Rengøring af enheden 1 Rengør enheden med en klud fugtet med en mild rengøringsmiddelopløsning. 2 Tør den af. Vedligeholdelse af pulsmåleren BEMÆRK Fjern modulet, før remmen rengøres. En ophobning af sved og salt på remmen kan reducere pulssensorens evne til at rapportere nøjagtige data. • Gå til www.garmin.com/HRMcare for at få deta ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 12

    Hold nede, og vælg Ja for at slukke for enheden. Appendiks Udregning af pulszone Zone % af maksimal puls Opfattet anstrengelse Fordele 1 50-60 % Afslappet, behageligt tempo; rytmisk åndedrag Aerob træning på begynderniveau; nedsætter stress 2 60-70 % Behageligt tempo; lidt dybere åndedræt, muligt at snakke Grundlæggende kredsløbstræning; ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 13

    Indeks A advarsler  5 alarmer  5, 6 ANT+ sensorer  3 parre  4 apps  2 smartphone  2 Auto Lap  5 Auto Pause  5 Automatisk rullefunktion  5 B baggrundsbelysning  6 baggrundslys  1 batteri maksimere  2, 6, 7 oplade  2 udskifte  7 Bluetooth teknologi  1, 2 brugerdata, slette  5 brugerprofil  5 D data opbevare  1 over ...

  • Garmin 190-01632-36_0A - page 14

    www.garmin.com/support 913-397-8200 1-800-800-1020 0808 238 0000 +44 (0) 870 8501242 1-866-429-9296 +43 (0) 820 220230 + 32 2 672 52 54 +385 1 5508 272 +385 1 5508 271 +420 221 985466 +420 221 985465 + 45 4810 5050 + 358 9 6937 9758 + 331 55 69 33 99 + 39 02 36 699699 (+52) 001-855-792-7671 0800 0233937 +47 815 69 555 00800 4412 454 +44 2380 662 91 ...

Fabricant Garmin Catégorie Cyclometer

Les documents que nous recevons du fabricant de l'appareilGarmin 190-01632-36_0A peuvent être divisés en plusieurs groupes. Ceux-ci sont, entre autres:
- dessins techniques Garmin
- manuels d’utilisations 190-01632-36_0A
- fiches produit Garmin
- dépliants
- ou étiquettes-énergie Garmin 190-01632-36_0A
Tous sont importants, mais les informations les plus importantes du point de vue de l'utilisation de l'appareil se trouvent dans le manuel d’utilisation Garmin 190-01632-36_0A.

Un groupe de documents appelé manuels d’utilisation est également divisé en types plus spécifiques, tels que: Manuels d’installation Garmin 190-01632-36_0A, manuels d’entretien, brefs manuels ou manuels de l’utilisateur Garmin 190-01632-36_0A. Selon vos besoins, vous devriez chercher le document dont vous avez besoin. Sur notre site, vous pouvez voir le manuel le plus populaire d’utilisation du produit Garmin 190-01632-36_0A.

Manuels d’utilsiation similaires

Manuel d’utilisation complet de l’appareil Garmin 190-01632-36_0A, quelle devrait-elle être?
Le manuel d’utilisation, également appelé le mode d’emploi, ou tout simplement le manuel, est un document technique destiné à aider à utiliser Garmin 190-01632-36_0A par les utilisateurs. Des manuels sont généralement écrits par un rédacteur technique, mais dans un langage accessible à tous les utilisateurs Garmin 190-01632-36_0A.

Le manuel d’utilisation complet Garmin, devrait inclure plusieurs éléments de base. Certains d'entre eux sont moins importants, tels que: la couverture / page de titre ou pages d'auteur. Cependant, la partie restante, devrait nous fournir des informations importantes du point de vue de l'utilisateur.

1. Introduction et des conseils sur la façon d'utiliser le manuel Garmin 190-01632-36_0A - Au début de chaque manuel, nous devrions trouver des indices sur la façon d'utiliser le document. Il doit contenir des informations sur l'emplacement de la table des matières Garmin 190-01632-36_0A, FAQ ou des problèmes les plus fréquents - les points qui sont les plus souvent recherchés par les utilisateurs de chaque manuel
2. Table des matières - index de tous les conseils pour lGarmin 190-01632-36_0A qui peuvent être trouvés dans le document courant
3. Conseils sur la façon d'utiliser les fonctions de base de l’appareil Garmin 190-01632-36_0A - qui devraient nous aider dans les premières étapes lors de l'utilisation Garmin 190-01632-36_0A
4. Troubleshooting - séquence systématique des activités qui nous aideront à diagnostiquer et ensuite résoudre les principaux problèmes de Garmin 190-01632-36_0A
5. FAQ - questions fréquemment posées
6. Détails du contact Informations sur l'endroit où chercher le contact avec le fabricant / service Garmin 190-01632-36_0A dans un pays donné, si le problème ne peut être résolu par nous-mêmes.

Avez-vous une question à propos de Garmin 190-01632-36_0A?

Utiliser le formulaire ci-dessous

Si vous n’avez pas résolu votre problème avec Garmin 190-01632-36_0A, avec l'aide du manuel que vous avez trouvé, posez une question en utilisant le formulaire ci-dessous. Si un utilisateur a eu un problème similaire avec Garmin 190-01632-36_0A il est probable qu’il a envie de partager la façon de le résoudre.

Réécrire le texte de l'image

Commentaires (0)