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Manuel d’utilisation Keys Fitness 920R

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Summary
  • Keys Fitness 920R - page 1

    K eys Fitness Products, L.P . 4009 Distribution Dr . Suite 250 Gar land, T exas 75041 1-888-340-0482 Monday-F riday 8:30-5:30 Central Time O WNER’S MANU AL K eys Fitness Pr oducts, L.P . P .O . Bo x 551239 Dallas, T e xas 75355-1239 CA UTION! Please read the precautions and instructions in this manual before using this equipment. Please save this ...

  • Keys Fitness 920R - page 2

    KEY S FITNESS PRODUCTS, LP - LIMITED WARRANTY PRODUCT : ALLIANCE 920 RECUMBENT EXERCISE BIKE HOME USE WARRANTY : Frame: Liftetime, Parts: 2 Y ears, Labor: 1 Y ear This Limited Warranty applies in the United States and Canada to products manufactured or distributed by Keys Fitness Products, LP (“Keys”) under the KEYS brand name. The warranty per ...

  • Keys Fitness 920R - page 3

    Safety Precautions and Tips It is the owner's responsibility to ensure that all users of this exer- cise bike have read the Owner's Manual and are familiar with warnings and safety precautions. • This exercise bike has a maximum user capacity of 300 pounds. • The Alliance Exercise Bike should only be used on a level sur- face and is i ...

  • Keys Fitness 920R - page 4

    4 5 Assembly of Alliance 920 R ecumbent Bik e REMOVE ALL SECURITY T APE AND WRAPPING BEFORE BEGINNING. 2b. First remove the support tube (24), from the main frame (1). Slide the assembled seat carriage onto the carriage tube (16). Re-assemble the support tube (24). Attach the end cap (17) with screws (57) and rear carriage tube rubber stopers (66) ...

  • Keys Fitness 920R - page 5

    3. Attach pedals (30, 31). Axles of pedals are branded “L” and “R.” The pedal marked “R” goes on the right hand side of the bike and the one marked “L” on the left hand side. T ighten the left pedal by turning counter-clockwise and the right pedal by turning clockwise. 4. Slide the console tube (2) through the console tube collar (1 ...

  • Keys Fitness 920R - page 6

    8 9 6. Connect the computer cable at the top of the console tube (2) to the console (5). Both computer cable connections have white ends. Feed the pulse wires from the console (5) down into the console tube (2) and out the rear hole in the handlebar area. Attach the console tube (2) to the console (5) with the screws (59) provided and already attac ...

  • Keys Fitness 920R - page 7

    10 8. Y ou have completed the assembly of your new Alliance bike. 11 8 7. Attach the pulse wires in the front handlebar (23) to the wires from the console (5). Connect the front handlebar (23) to the console tube with the locknuts (49), flat washers (50) and screws (55) provided. Make sure not to “pinch” any of the pulse wires when connecting t ...

  • Keys Fitness 920R - page 8

    12 # P ART QTY 1 FRAME 1 2 CONSOLE TUBE 1 2-1 BOTTLE RACK 1 3 SEA T CARRIAGE 1 4 FOOT TUBE 2 5 CONSOLE 1 6 PULLEY 1 7 GENERA TOR 1 8 CONTROLLER BOARD 1 9 SEA T CUSHION 1 10 BACK SEA T CUSHION 1 1 1 BOTTOM LEFT COVER 1 12 BOTTOM RIGHT COVER 1 13 TOP COVER 1 14 CONSOLE TUBE COLLAR 1 15 CONNECTING COVER 1 16 CARRIAGE TUBE 1 17 END CAP 1 18 ADJUSTING P ...

  • Keys Fitness 920R - page 9

    14 15 920R Display Instr uctions Y our Alliance 920R is equipped with a programmable monitor to help you track your progress and motivate you to reach your fit- ness goals. In order to set your programmable monitor , you must begin pedaling. 1. K ey Functions: a. RESET - Resetting all cumulative values to zero. b. ENTER - Confirming of “set value ...

  • Keys Fitness 920R - page 10

    C. “HR C” program . 1. Step 1 to 6 is similar to B , but “HRC” program also requires age and target heart rate. 7. Press ENTER key , ( W2 ) displays “ ENTER AGE ” and ( W1 ) displays preset age of last operation. 8. Set age of exerciser by keys. 9. Press ENTER key , ( W2 ) displays “T ARGET HART RA TE,” ( W1 ) displays preset value ...

  • Keys Fitness 920R - page 11

    Monitoring Y our Hear t Rate T o obtain the greatest cardiovascular benefits from your exercise workout, it is important to work within your target heart rate zone. The American Heart Association (AHA) defines this target as 60%-75% percent of your maximum heart rate. Y our maximum heart rate may be roughly calculated by subtract- ing your age from ...

  • Keys Fitness 920R - page 12

    Check your pulse recovery rate – If your pulse is over 100 bpm five minutes after you stop exercising, or if it’ s higher than normal the morning after exercising, your exertion may have been too strenuous for your current fitness level. Rest and reduce the intensity next time. Fitness Saf ety The target heart rate chart indicates aver- age rat ...

Fabricant Keys Fitness Catégorie Home Gym

Les documents que nous recevons du fabricant de l'appareilKeys Fitness 920R peuvent être divisés en plusieurs groupes. Ceux-ci sont, entre autres:
- dessins techniques Keys Fitness
- manuels d’utilisations 920R
- fiches produit Keys Fitness
- dépliants
- ou étiquettes-énergie Keys Fitness 920R
Tous sont importants, mais les informations les plus importantes du point de vue de l'utilisation de l'appareil se trouvent dans le manuel d’utilisation Keys Fitness 920R.

Un groupe de documents appelé manuels d’utilisation est également divisé en types plus spécifiques, tels que: Manuels d’installation Keys Fitness 920R, manuels d’entretien, brefs manuels ou manuels de l’utilisateur Keys Fitness 920R. Selon vos besoins, vous devriez chercher le document dont vous avez besoin. Sur notre site, vous pouvez voir le manuel le plus populaire d’utilisation du produit Keys Fitness 920R.

Manuels d’utilsiation similaires

Manuel d’utilisation complet de l’appareil Keys Fitness 920R, quelle devrait-elle être?
Le manuel d’utilisation, également appelé le mode d’emploi, ou tout simplement le manuel, est un document technique destiné à aider à utiliser Keys Fitness 920R par les utilisateurs. Des manuels sont généralement écrits par un rédacteur technique, mais dans un langage accessible à tous les utilisateurs Keys Fitness 920R.

Le manuel d’utilisation complet Keys Fitness, devrait inclure plusieurs éléments de base. Certains d'entre eux sont moins importants, tels que: la couverture / page de titre ou pages d'auteur. Cependant, la partie restante, devrait nous fournir des informations importantes du point de vue de l'utilisateur.

1. Introduction et des conseils sur la façon d'utiliser le manuel Keys Fitness 920R - Au début de chaque manuel, nous devrions trouver des indices sur la façon d'utiliser le document. Il doit contenir des informations sur l'emplacement de la table des matières Keys Fitness 920R, FAQ ou des problèmes les plus fréquents - les points qui sont les plus souvent recherchés par les utilisateurs de chaque manuel
2. Table des matières - index de tous les conseils pour lKeys Fitness 920R qui peuvent être trouvés dans le document courant
3. Conseils sur la façon d'utiliser les fonctions de base de l’appareil Keys Fitness 920R - qui devraient nous aider dans les premières étapes lors de l'utilisation Keys Fitness 920R
4. Troubleshooting - séquence systématique des activités qui nous aideront à diagnostiquer et ensuite résoudre les principaux problèmes de Keys Fitness 920R
5. FAQ - questions fréquemment posées
6. Détails du contact Informations sur l'endroit où chercher le contact avec le fabricant / service Keys Fitness 920R dans un pays donné, si le problème ne peut être résolu par nous-mêmes.

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