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Manuel d’utilisation Panasonic NTCCEX04900

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Summary
  • Panasonic NTCCEX04900 - page 1

    USER'S MANUAL CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Keep this manual for future reference. Serial Number Decal If you require SERVICE for this product, please call SEARS: 1-800-4 MY HOME (469-4663) If you are MISSING P ARTS or require INFORMA TION on how to operate this product, call 1-888- ...

  • Panasonic NTCCEX04900 - page 2

    2 T ABLE OF CONTENTS IMPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 ASSEMBL Y . . . . . . . . . . . ...

  • Panasonic NTCCEX04900 - page 3

    3 1. Read all instructions in this manual before using the recumbent cycle. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the recumbent cycle are adequately informed of all precau- tions. Use the recumbent cycle only as described in this manual. 3. Use the recumbent cycle indoors on a level surface. Keep the recumbent cycle a ...

  • Panasonic NTCCEX04900 - page 4

    4 Congratulations for selecting the new NordicT rack ® TRL610 recumbent cycle. Cycling is one of the most effective exercises for increasing cardiovascular fit- ness, building endurance, and toning the entire body . The NordicT rack ® TRL610 offers an impressive array of features designed to let you enjoy this healthful exercise in the comfort an ...

  • Panasonic NTCCEX04900 - page 5

    5 ASSEMBL Y Assembly requires two persons. Place all parts of the recumbent cycle in a cleared area and remove the pack- ing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Assembly requires the included tools and your own adjustable wrench . Use the drawings below to identify the small parts used in assembly . The n ...

  • Panasonic NTCCEX04900 - page 6

    6 2. Connect the Extension Wire (66) to the Wire Harness (22). Attach the Upright (2) to the Frame (1) with four M6 x 12.7mm Button Screws (62), four M6 Split W ashers (57), and four M6 Flat W ashers (67). Slide the Collar (91) onto the Upright (2). Align the slit in the Collar with the seam between the Side Shields (4, 5). Snap the Collar into the ...

  • Panasonic NTCCEX04900 - page 7

    7 6. Attach the Seat Back (9) to the Seat Carriage (6) with four M6 x 16mm Button Screws (68). 68 9 6 6 5. Attach the Seat (10) to the Seat Carriage (6) with four M6 x 16mm Button Screws (68) and four M8 Flat W ashers (89). 7. Hold the seat adjustment tab up and slide the Seat Runners (72) into the Seat Frame (7). 72 Seat Adjustment Ta b 7 7 6 10 6 ...

  • Panasonic NTCCEX04900 - page 8

    8 9. Identify the Left Pedal (69) (there is an “L” on the Left Pedal for identification). Using an adjustable wrench, firmly tighten the Left Pedal counterclock- wise into the Left Crank Arm (51). T ighten the Right Pedal (not shown) clockwise into the Right Crank Arm (not shown). Tighten both Pedals as firmly as possible. Important: After usin ...

  • Panasonic NTCCEX04900 - page 9

    9 HOW T O OPERA TE THE RECUMBENT CYCLE FEA TURES OF THE CONSOLE The easy-to-use console offers a manual mode and three personal trainer programs that pace your exer- cise to give you effective workouts. Y ou can choose a stamina-building interval program, an aerobic program, or a special fat-burning program. T o adjust the intensity of your exercis ...

  • Panasonic NTCCEX04900 - page 10

    10 Select one of the three pace programs or the manual mode T o select one of the pace programs, repeatedly press the Program Select button. The program indicator will show which program you have selected. T o select the manual mode, press the Program Select button until the program indicator disappears. The programs will be selected in the followi ...

  • Panasonic NTCCEX04900 - page 11

    11 T urn off the console T o turn off the console, simply stop pedaling. If the pedals are not moved, the console will turn off automatically after one to two minutes. HOW TO ADJUST THE PEDAL STRAPS T o adjust the pedal straps, first pull the straps off the tabs on the pedals. Move the straps to the desired posi- tion and press the straps back onto ...

  • Panasonic NTCCEX04900 - page 12

    12 MAINTENANCE AND TROUBLE - SHOOTING Inspect and tighten all parts of the recumbent cycle regularly . T o clean the recumbent cycle, use a soft, damp cloth. T o prevent damage to the console, keep liquids away from the console and keep the con- sole out of direct sunlight. PULSE SENSOR TROUBLE-SHOOTING • Avoid moving your hands while using the p ...

  • Panasonic NTCCEX04900 - page 13

    13 The following guidelines will help you to plan your exercise program. Remember that proper nutrition and adequate rest are essential for successful results. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or to strengthen your cardiovascular system, the key to achieving the desired results is to exercise with the proper intensity . The prope ...

  • Panasonic NTCCEX04900 - page 14

    14 1 1 Frame 2 1 Upright 3 1 Console 4 1 Left Side Shield 5 1 Right Side Shield 6 1 Seat Carriage 7 1 Seat Frame 8 1 Rear Stabilizer 9 1 Seat Back 10 1 Seat 1 1 1 Left Handlebar 12 1 Right Handlebar 13 1 Seat Frame Cap 14 2 Foot 15 2 Stabilizer Endcap 16 6 M4 x 16mm Flat Screw 17 1 Flywheel 18 1 “C” Magnet 19 1 Right Pedal 20 1 Right Pedal Stra ...

  • Panasonic NTCCEX04900 - page 15

    15 3 63 63 62 2 1 60 64 59 61 56 92 58 49 56 55 50 54 53 19 20 47 44 34 43 45 48 34 42 37 38 39 40 41 90 4 76 76 64 5 68 75 79 78 85 75 12 6 74 72 71 72 72 71 70 72 71 71 11 10 13 66 64 64 64 7 15 8 14 16 16 14 16 16 15 23 33 17 33 30 29 27 35 31 64 22 27 35 28 30 33 29 31 32 33 25 33 18 24 26 36 37 38 39 40 41 69 21 51 53 54 55 52 34 56 68 68 9 46 ...

  • Panasonic NTCCEX04900 - page 16

    Part No. 172405 R0601A Printed in China © 2001 ICON Health & Fitness, Inc. LIMITED W ARRANTY ICON OF CANADA INC., (ICON), warrants this product to be free from defects in workmanship and materi- al, under normal use and service conditions, for a period of one year from the date of purchase. This warranty extends only to the original purchaser ...

Fabricant Panasonic Catégorie Exercise Bike

Les documents que nous recevons du fabricant de l'appareilPanasonic NTCCEX04900 peuvent être divisés en plusieurs groupes. Ceux-ci sont, entre autres:
- dessins techniques Panasonic
- manuels d’utilisations NTCCEX04900
- fiches produit Panasonic
- dépliants
- ou étiquettes-énergie Panasonic NTCCEX04900
Tous sont importants, mais les informations les plus importantes du point de vue de l'utilisation de l'appareil se trouvent dans le manuel d’utilisation Panasonic NTCCEX04900.

Un groupe de documents appelé manuels d’utilisation est également divisé en types plus spécifiques, tels que: Manuels d’installation Panasonic NTCCEX04900, manuels d’entretien, brefs manuels ou manuels de l’utilisateur Panasonic NTCCEX04900. Selon vos besoins, vous devriez chercher le document dont vous avez besoin. Sur notre site, vous pouvez voir le manuel le plus populaire d’utilisation du produit Panasonic NTCCEX04900.

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Manuel d’utilisation complet de l’appareil Panasonic NTCCEX04900, quelle devrait-elle être?
Le manuel d’utilisation, également appelé le mode d’emploi, ou tout simplement le manuel, est un document technique destiné à aider à utiliser Panasonic NTCCEX04900 par les utilisateurs. Des manuels sont généralement écrits par un rédacteur technique, mais dans un langage accessible à tous les utilisateurs Panasonic NTCCEX04900.

Le manuel d’utilisation complet Panasonic, devrait inclure plusieurs éléments de base. Certains d'entre eux sont moins importants, tels que: la couverture / page de titre ou pages d'auteur. Cependant, la partie restante, devrait nous fournir des informations importantes du point de vue de l'utilisateur.

1. Introduction et des conseils sur la façon d'utiliser le manuel Panasonic NTCCEX04900 - Au début de chaque manuel, nous devrions trouver des indices sur la façon d'utiliser le document. Il doit contenir des informations sur l'emplacement de la table des matières Panasonic NTCCEX04900, FAQ ou des problèmes les plus fréquents - les points qui sont les plus souvent recherchés par les utilisateurs de chaque manuel
2. Table des matières - index de tous les conseils pour lPanasonic NTCCEX04900 qui peuvent être trouvés dans le document courant
3. Conseils sur la façon d'utiliser les fonctions de base de l’appareil Panasonic NTCCEX04900 - qui devraient nous aider dans les premières étapes lors de l'utilisation Panasonic NTCCEX04900
4. Troubleshooting - séquence systématique des activités qui nous aideront à diagnostiquer et ensuite résoudre les principaux problèmes de Panasonic NTCCEX04900
5. FAQ - questions fréquemment posées
6. Détails du contact Informations sur l'endroit où chercher le contact avec le fabricant / service Panasonic NTCCEX04900 dans un pays donné, si le problème ne peut être résolu par nous-mêmes.

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