Manuel d’utilisation Keys Fitness 530U

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  • Keys Fitness 530U - page 1

    K eys Fitness Products, L.P . 4009 Distribution Dr . Suite 250 Gar land, T exas 75041 1-888-340-0482 Monday-F riday 8:30-5:30 Central Time O WNER’S MANU AL K eys Fitness Pr oducts, L.P . P .O . Bo x 551239 Dallas, T e xas 75355-1239 CA UTION! Please read the precautions and instructions in this manual before using this equipment. Please save this ...

  • Keys Fitness 530U - page 2

    PRODUCT : KEYS CARDIOMAX 530 EXERCISE BIKE HOME USE WARRANTY : Parts: 1 year This Limited Warranty applies in the United States and Canada to products manufactured or distributed by Keys Fitness Products, LP (“Keys”) under the KEYS brand name. The warranty period to the original purchaser is listed above in the table. Keys warrants that the Pro ...

  • Keys Fitness 530U - page 3

    It is the owner's responsibility to ensure that all users of this exercise bike have read the Owner's Manual and are familiar with warnings and safety precautions. • This exercise bike has a user maximum capacity of 250 pounds. • The CardioMax Exercise bike should only be used on a level surface and is intended for indoor use only . I ...

  • Keys Fitness 530U - page 4

    PA R T PA R T N O . CONSOLE 65 HANDLEBAR 61 HANDLEBAR POST 55 SEA T 54 SEA T POST 51 MAIN FRAME 1 REAR ST ABILIZER 7 FRONT ST ABILIZER 2 PEDALS 46, 47 RESIST ANCE CONTROLLER 57 2 46, 47 7 1 51 54 57 61 1 M8 Cap Nut No.5 (4ea) M8x85 Carriage Bolt No.9 (2ea) 8X19 W asher No.6 (8ea) M8x70 Carriage Bolt No.4 (2ea) 8X19 W asher No.14 (4ea) Screw Driver ...

  • Keys Fitness 530U - page 5

    6 7 1 . Attach the front stablilizer (2) to the main frame with the carriage bolts, nuts and washers (4,5,6). 52 54 52 51 1 2 3 4 5 6 1 9 1 8 8 7 5 6 6 5 2 3 3 Assembly of Car dioMax Exercise Bik e 2. Connect the rear stabilizer (7) to the main frame with the cariage bolts, nuts and washers (9,5, 6). 3. Connect the seat (54) and seat post (51) by f ...

  • Keys Fitness 530U - page 6

    9 8 1 55 1 46, 47 55 6 1 6 56 56 7 5 6 5. T ighten the pedals (46,47) into the crank. Tighten each pedal by turning bolt towards the front of the bike. NOTE: Each pedal is labeled with a “R” for right or a “L” for left. (T ighten the left pedal by turning counter-clockwise and the right pedal by turning clockwise). 6. Connect the computer c ...

  • Keys Fitness 530U - page 7

    65 57 66 9 9 a Impor tant This pr oduct is designed for use by adults. Pr ecautions must be taken to pr event childr en fr om using or playing with this exer cise bike. This bike must be used on a level surface at all times. Do not pedal backwar ds as this will damage the computer , cable and drive and void the warranty . 9. Connect the console (65 ...

  • Keys Fitness 530U - page 8

    NO. P ART QTY 1 MAIN FRAME 1 2 FRONT ST ABILIZER 1 3 WHEEL CAP 2 4 CARRIAGE BOL T M8*70 2 5 NUT CAP M8 4 6 ARC W ASHER 8 7 REAR ST ABILIZER 1 8 HEIGHT REGULA TOR 2 9 CARRIAGE BOL T M8*85 2 10 FL Y WHEEL 1 1 1 BEARING 6000ZZ 2 12 BALL BEARING 1 13 FL Y WHEEL AXLE 1 14 W ASHER 5 15 NYLOCK 2 16 FL Y WHEEL SP ACER 1 17 BC NUT 3/8 1 18 W ASHER 1 19 NUT ...

  • Keys Fitness 530U - page 9

    14 15 RECOVER Y : During exercise press UP and DOWN buttons simultaneously and stop exercising. All functions will be paused except pulse (keep hands on pulse sensors). The computer will first count down for 60 seconds and will then display your recovery level from 1-8 on the monitor . Level 1 – W eak heart rate recovery ability Level 4 and 5 – ...

  • Keys Fitness 530U - page 10

    Monitoring Y our Hear t Rate T o obtain the greatest cardiovascular benefits from your exer- cise workout, it is important to work within your target heart rate zone. The American Heart Association (AHA) defines this target as 60%-75% percent of your maximum heart rate. Y our maximum heart rate may be roughly calculated by subtracting your age from ...

  • Keys Fitness 530U - page 11

    18 19 100% 85% 75% 60% Serious athletic training range Cardiovascular conditioning range Fat burning range 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 AGE 200 195 190 185 180 175 170 165 160 155 170 166 162 157 153 149 145 140 136 132 150 146 143 139 135 131 128 124 120 116 120 117 114 111 108 105 102 99 96 93 T ar get Hear t Rate Zone Check your pulse recovery ...

Fabricant Keys Fitness Catégorie Home Gym

Les documents que nous recevons du fabricant de l'appareilKeys Fitness 530U peuvent être divisés en plusieurs groupes. Ceux-ci sont, entre autres:
- dessins techniques Keys Fitness
- manuels d’utilisations 530U
- fiches produit Keys Fitness
- dépliants
- ou étiquettes-énergie Keys Fitness 530U
Tous sont importants, mais les informations les plus importantes du point de vue de l'utilisation de l'appareil se trouvent dans le manuel d’utilisation Keys Fitness 530U.

Un groupe de documents appelé manuels d’utilisation est également divisé en types plus spécifiques, tels que: Manuels d’installation Keys Fitness 530U, manuels d’entretien, brefs manuels ou manuels de l’utilisateur Keys Fitness 530U. Selon vos besoins, vous devriez chercher le document dont vous avez besoin. Sur notre site, vous pouvez voir le manuel le plus populaire d’utilisation du produit Keys Fitness 530U.

Manuels d’utilsiation similaires

Manuel d’utilisation complet de l’appareil Keys Fitness 530U, quelle devrait-elle être?
Le manuel d’utilisation, également appelé le mode d’emploi, ou tout simplement le manuel, est un document technique destiné à aider à utiliser Keys Fitness 530U par les utilisateurs. Des manuels sont généralement écrits par un rédacteur technique, mais dans un langage accessible à tous les utilisateurs Keys Fitness 530U.

Le manuel d’utilisation complet Keys Fitness, devrait inclure plusieurs éléments de base. Certains d'entre eux sont moins importants, tels que: la couverture / page de titre ou pages d'auteur. Cependant, la partie restante, devrait nous fournir des informations importantes du point de vue de l'utilisateur.

1. Introduction et des conseils sur la façon d'utiliser le manuel Keys Fitness 530U - Au début de chaque manuel, nous devrions trouver des indices sur la façon d'utiliser le document. Il doit contenir des informations sur l'emplacement de la table des matières Keys Fitness 530U, FAQ ou des problèmes les plus fréquents - les points qui sont les plus souvent recherchés par les utilisateurs de chaque manuel
2. Table des matières - index de tous les conseils pour lKeys Fitness 530U qui peuvent être trouvés dans le document courant
3. Conseils sur la façon d'utiliser les fonctions de base de l’appareil Keys Fitness 530U - qui devraient nous aider dans les premières étapes lors de l'utilisation Keys Fitness 530U
4. Troubleshooting - séquence systématique des activités qui nous aideront à diagnostiquer et ensuite résoudre les principaux problèmes de Keys Fitness 530U
5. FAQ - questions fréquemment posées
6. Détails du contact Informations sur l'endroit où chercher le contact avec le fabricant / service Keys Fitness 530U dans un pays donné, si le problème ne peut être résolu par nous-mêmes.

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