Manuel d’utilisation Impex MKB-211

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  • Impex MKB-211 - page 1

    NOTE: Please read all instructions carefully before using this product Table of Contents Safety Notice Important Assembly Information Care and Maintenance Parts List Warranty Ordering Parts Model MKB-211 Retain This Manual for Reference 120514 OWNER'S MANUAL MARCY ® CLUB UTILITY BENCH MKB-211 IMPORTANT: Please read this manual before commenci ...

  • Impex MKB-211 - page 2

    ©IMPEX INC. www.impex-fitness.com 1 TABLE OF CONTENTS BEFORE YOU BE GIN....................................................................................………… 1 IMPORTANT SAFETY NO TICES................................................................... ……….. 2 EXERCISE GUIDELINES……………………………………………? ...

  • Impex MKB-211 - page 3

    ©IMPEX INC. www.impex-fitness.com 2 IMPORTANT SAFETY NOTICE This exercise equipment is built for optimum safety. However, certain precautions apply whenever you operate a piece of exercise equipm ent. Be sure to read the entire manual before you assemble or operate your equipment. In particular, note the following safety precautions: 1. Keep child ...

  • Impex MKB-211 - page 4

    ©IMPEX INC. www.impex-fitness.com 3 EXECISE GUIDELINES Building Muscle and Gaining Weight Unlike aerobic exercise, which emphasizes enduranc e training, anaerobic exercise focuses on strength training. A gradual weight gain can occur while building the size and strength of muscles. While developing muscle mass, your body adapts to the stress place ...

  • Impex MKB-211 - page 5

    ©IMPEX INC. www.impex-fitness.com 4 Beginning a Strength Building Program Warming Up To begin strength training, it is important to stretch and perform light exercise for 5 to 10 minutes. This helps prepare the body for more strenuous exerci se by increasing circulation, raising your body temperature and developing more oxygen to your muscles. Wor ...

  • Impex MKB-211 - page 6

    WARNING LABEL PLACEMENT ©IMPEX INC. www.impex-fitness.com 5 ...

  • Impex MKB-211 - page 7

    The warning labels shown here have been placed on the St abilizer. If the labels are missing or illegible, please call customer service at 1-800-888-8899 for replacements . Apply the labels in the location shown. IMPORTANT ASSEMBLY INFORMATION  Tools Required for Assembling the Bench: Two Adjustable Wrenches and Allen Wrenches.  NOTE: It is s ...

  • Impex MKB-211 - page 8

    WEIGHT CAPACITY AND DIMENSION 1. Maximum weight capacity (User Weight plus Dumbbell Weight) on Bench: 400 lbs. 2. Assembled Dimension: 51”x 19” x 42” OPERATING NOTES Use the Incline Support (#6) to select the Backrest Incline. BACKREST INCLINE ADJUSTMENT ANGLES ©IMPEX INC. www.impex-fitness.com 7 ...

  • Impex MKB-211 - page 9

    ©IMPEX INC. www.impex-fitness.com 8 MKB-211 PARTS LIST PART NO. DESCRIPTION SIZE QUANTITY 1 Stabilizer 2 2 Rear Seat Support 1 3 Front Post 1 4 Front Seat Support 1 5 Backrest Support 1 6 Incline Support 1 7 Foam Tube 2 8 Seat Pad 1 9 Backrest Board 1 10 Foam Roll 4 11 Stabilizer End Cap 4 12 End Cap 2” x 1” 2 13 End Cap 1” x 1” 4 14 End C ...

  • Impex MKB-211 - page 10

    EXPLODED DIAGRAM ©IMPEX INC. www.impex-fitness.com 9 IMPEX ® INC. ...

  • Impex MKB-211 - page 11

    ©IMPEX INC. www.impex-fitness.com 10 LIMITED WARRANTY IMPEX Inc. ("IMPEX ® ") warrants this product to be free from defects in workmanship and material, under normal use and service conditions, for a period of two y ears on the Frame from the date of purchase. This warranty extends only to the original purchaser. IMPEX's obligation ...

Fabricant Impex Catégorie Fitness Equipment

Les documents que nous recevons du fabricant de l'appareilImpex MKB-211 peuvent être divisés en plusieurs groupes. Ceux-ci sont, entre autres:
- dessins techniques Impex
- manuels d’utilisations MKB-211
- fiches produit Impex
- dépliants
- ou étiquettes-énergie Impex MKB-211
Tous sont importants, mais les informations les plus importantes du point de vue de l'utilisation de l'appareil se trouvent dans le manuel d’utilisation Impex MKB-211.

Un groupe de documents appelé manuels d’utilisation est également divisé en types plus spécifiques, tels que: Manuels d’installation Impex MKB-211, manuels d’entretien, brefs manuels ou manuels de l’utilisateur Impex MKB-211. Selon vos besoins, vous devriez chercher le document dont vous avez besoin. Sur notre site, vous pouvez voir le manuel le plus populaire d’utilisation du produit Impex MKB-211.

Manuels d’utilsiation similaires

Manuel d’utilisation complet de l’appareil Impex MKB-211, quelle devrait-elle être?
Le manuel d’utilisation, également appelé le mode d’emploi, ou tout simplement le manuel, est un document technique destiné à aider à utiliser Impex MKB-211 par les utilisateurs. Des manuels sont généralement écrits par un rédacteur technique, mais dans un langage accessible à tous les utilisateurs Impex MKB-211.

Le manuel d’utilisation complet Impex, devrait inclure plusieurs éléments de base. Certains d'entre eux sont moins importants, tels que: la couverture / page de titre ou pages d'auteur. Cependant, la partie restante, devrait nous fournir des informations importantes du point de vue de l'utilisateur.

1. Introduction et des conseils sur la façon d'utiliser le manuel Impex MKB-211 - Au début de chaque manuel, nous devrions trouver des indices sur la façon d'utiliser le document. Il doit contenir des informations sur l'emplacement de la table des matières Impex MKB-211, FAQ ou des problèmes les plus fréquents - les points qui sont les plus souvent recherchés par les utilisateurs de chaque manuel
2. Table des matières - index de tous les conseils pour lImpex MKB-211 qui peuvent être trouvés dans le document courant
3. Conseils sur la façon d'utiliser les fonctions de base de l’appareil Impex MKB-211 - qui devraient nous aider dans les premières étapes lors de l'utilisation Impex MKB-211
4. Troubleshooting - séquence systématique des activités qui nous aideront à diagnostiquer et ensuite résoudre les principaux problèmes de Impex MKB-211
5. FAQ - questions fréquemment posées
6. Détails du contact Informations sur l'endroit où chercher le contact avec le fabricant / service Impex MKB-211 dans un pays donné, si le problème ne peut être résolu par nous-mêmes.

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