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Manuale per l’uso Stamina 55-1772

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Summary
  • Stamina 55-1772 - page 1

    Model#: 55-1772 ST AMINA PRODUCTS MADE IN CHINA Product May V ary Slightly From Pictured. 2008, 07 Exercise ca n present a health risk. Con sult a physici a n bef ore beginning a ny exercise progra m with this equipment. If you feel faint or dizzy , i mmediately discontinue use of this equi pment. Serious bodily injury ca n occur if this equi pment ...

  • Stamina 55-1772 - page 2

    T ABLE OF CONTENTS Safety In structions 2 Before Y ou Begin 4 Equipment W arning & Notice Labels 5 Hardware Identification Chart 6 Asse mbly In structions 7 Set Up Instruction s 12 Operation al In struction s 13 Storage 15 Mainten ance 15 Conditioning Guideline s 16 W arm-Up and Cool-Down 17 Product Parts Drawing 18 Parts List 19 W arra nty 21 ...

  • Stamina 55-1772 - page 3

    3 THAN K YOU FOR PURCHASING THE M agnetic 1772 Elliptical T o help you get started, we have pre-a sse mbled most of your M agnetic 1772 Elli ptical at the fa ctory with the exception of those few parts left un a sse mbled for shi pping purpose s. Simply f ollow the few a ssembly in structions set f orth in this ma nual. With regular workouts, you w ...

  • Stamina 55-1772 - page 4

    BEFORE YOU BEGIN 4 THE FOLLOWING TOOLS ARE INCLUDED FOR ASSEMBL Y : Allen Wrench (6mm) Multi-opening Wrench Right Ha ndlebar Upright Meter Lower Pivoting Arm W arning Label Right Pedal Arm Right Pedal Ca p Wheel Left Ha ndlebar Lower Pivoting Arm T ension Knob Left Pedal Ca p Left Pedal Arm Left Cover Re ar Sta bilizer Leveling Ca p Right Cra nk Pu ...

  • Stamina 55-1772 - page 5

    5 EQUIPMENT W AR NING & NOTICE LABELS La bel is larger tha n a ctual size W AR NING LABEL(91) W1 This chart is provided to help identify the warning & notice labels on the M agnetic 1772 Elliptical. Plea se ta ke a moment to fa miliarize yourself with all of the warning & notice la bels. ...

  • Stamina 55-1772 - page 6

    Part No. a nd De scription Qty 65 Bolt, Button He ad (M8 x 1.25 x 15mm) 9 66 Bolt, Button He ad (M8 x 1.25 x 20mm) 2 72 Bolt, Hex He ad (M6 x 1 x 35mm) 4 81 Nylock Nut (M8 x 1.25) 2 88 Lock W a sher (M6) 4 89 Lock W a sher (M8) 15 84 Acorn Nut (M6 x 1) 4 85 Acorn Nut (M8 x 1.25) 2 86 Arc W a sher (M6) 4 87 Arc Wa sher (M8) 13 45 Large Wa sher (M8 x ...

  • Stamina 55-1772 - page 7

    7 STEP 1 Atta ch the FRONT ST ABILIZER(2) to the MAIN FRAME(1) with CARRIAGE BOL TS(M8x1.25x75mm) (64), ARC W ASHERS(M8)(87), LOCK W ASHERS(M8)(89), a nd ACOR N NUTS(M8x1.25)(85). STEP 2 Atta ch the REAR ST ABILIZER(3) to the MAIN FRAME(1) with BUTTON HEAD BOL TS(M8x1.25x 75mm) (68), ARC W ASHERS(M8)(87), a nd LOCK W ASHERS(M8)(89). NOTE: Y ou ca n ...

  • Stamina 55-1772 - page 8

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS 8 Bra cket Ca ble End Spring Hook Metal Fitting STEP 3 Refer to the inset drawing. Lay the UPRIGHT(6) on the floor close to the front of the MAIN FRAME(1). Set the TENSION K NOB(25) on the UPRIGHT(6) at position 8, so the CABLE END of the TENSION K NOB KNOB(25) extends out of the metal fitting a s far a s possible. Connect th ...

  • Stamina 55-1772 - page 9

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS Pla ce the front end of the RIGHT PEDAL ARM(5) on the ROLLER(58) of the FRONT ST ABILIZER(2). Connect the ba ck end of the RIGHT PEDAL ARM(5) to the RIGHT CRANK(36). Thre ad the RIGHT PEDAL SHAFT(42) into the RIGHT CRAN K (36) a nd tighten securely . Repe at on the left side. STEP 7 There is a n "L" decal on the LEF ...

  • Stamina 55-1772 - page 10

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS RIGHT LEFT 10 Shaft Look down from the top L R STEP 8: There is a n "L" decal on the LEFT HANDLEBAR(8), a nd an "R" decal on the RIGHT HANDLEBAR (9). T o a ssemble the RIGHT HANDLEBAR( 9), pla ce a SP ACER(51) and a LAR GE W ASHER(M16)(52) on the right side of the SHAFT on the UPRIGHT(6). Slide the RIGHT H ...

  • Stamina 55-1772 - page 11

    ASSEMBL Y INSTRUCTIONS 11 STEP 1 1 Refer to illustration A. T ie the STRAP to the plug end of the PULSE SENSOR WIRE(27). Pull the STRAP from the s quare hole on the top of the UPRIGHT(6) until the PULSE SENSOR WIRE(27) is pulled through a nd extends out of the square hole. Attach the ST A TIONAR Y HANDLEBAR(7) to the UPRIGHT(6) with BUTTON HEAD BOL ...

  • Stamina 55-1772 - page 12

    SET UP INSTRUCTIONS 12 Pla ce the M agnetic 1772 Elliptical in the area where it will be used. It is recommended that the M agnetic 1772 Elliptical be pla ced on a n equipment mat. The maxi mum operation di mension s of the Magnetic 1772 Elliptical are a pproximately 54 inche s long x 59 1/2 inches tall x 24 3/8 inches wide. (These di mensions may ...

  • Stamina 55-1772 - page 13

    OPERA TIONAL INSTRUCTIONS 13 LOAD ADJUSTMENT T o increa se the load, turn the TENSION K NOB(25) clockwise. T o de crea se the load, turn the TENSION KNOB(25) counterclockwise. EXERCISE WORKOUT NOTE: The loa d will increa se a s you pedal fa ster . T o start using the Magnetic 1772 Elli ptical simply sta nd on the foot pedals with the front of your ...

  • Stamina 55-1772 - page 14

    POWER OFF: Pedal movement or press a ny button. Automatic shut off after 4 minutes of ina ctivity . Resets all values to zero. POWER ON: USING THE METER FUNCTIONS: SCAN: TIME: SPEED: DIST ANCE: CALORIES: PULSE: Upper display automatically sca ns SPEED, TIME, DIST ANCE, CALORIES, PULSE, an d TEMPERA TURE in sequence with a cha nge every four se cond ...

  • Stamina 55-1772 - page 15

    STORAGE 15 1. 2. 3. 4. T o store the M agnetic 1772 Elliptical, simply keep it in a cle an dry pla ce. The minimum re st dimen sions of the Magnetic 1772 Elli ptical are a pproximately 47 5/8 inche s long x 60 1/4 inches tall x 24 3/8 inche s wide. These di mensions may vary . Plea se mea sure your Magnetic 1772 Elliptical if exa ct dimen sions are ...

  • Stamina 55-1772 - page 16

    16 CONDITIONING GUIDELINES How you begin your exercise progra m depends on your physical condition. If you have been ina ctive for several years or are severely overwe ight, start slowly a nd increa se your workout time gra dually . Increa se your workout intensity gra dually by monitoring your he art rate while you exercise. Initi ally you may onl ...

  • Stamina 55-1772 - page 17

    17 W ARM-UP a nd COOL-DOW N W arm-Up The purpose of warming up is to prepare your body f or exercise a nd to minimize in juries. W arm up for two to f ive minutes bef ore strength training or aerobic exercising. Perform a ctivities that raise your heart rate a nd warm the working muscles. Activitie s may include brisk walking, jogging, jumping ja c ...

  • Stamina 55-1772 - page 18

    PRODUCT P ARTS DR A WING 18 FRONT BACK Stra p ...

  • Stamina 55-1772 - page 19

    P ARTS LIST 19 1 Main Fra me 1 2 Front Stabilizer 1 3 Rear Sta bilizer 1 4 Left Pedal Arm 1 5 Right Pedal Arm 1 6 Upright 1 7 Stationary Ha ndlebar 1 8 Left Ha ndlebar 1 9 Right Ha ndlebar 1 10 Lower Pivoting Arm 2 1 1 Linkage 2 12 Pulley a nd Axle 1 13 Bearing (6003Z) 2 14 Bearing W a sher (M17) 1 15 C Ring (17mm) 2 16 V -Ribbed Belt 1 17 Idler Ar ...

  • Stamina 55-1772 - page 20

    P ARTS LIST 20 49 Pla stic W a sher (M8 x ø 18 x 2mm thick) 8 50 Round Plug (28.6mm) 4 51 Spa cer 2 52 Large W a sher (M16 x ø 32 x 0.5mm thick) 3 53 Dome Plug (28.6mm) 2 54 Foa m Gri p 2 55 Short Foa m Grip 2 56 Round Plug (25.4mm) 2 57 Round Plug (24.8mm) 2 58 Roller 2 59 Roller Spa cer 4 60 Wheel 2 61 Leveling Ca p 2 62 Ca p Bushing 4 63 Secur ...

  • Stamina 55-1772 - page 21

    21 W ARRANTY LIMITED W ARRANTY MODEL 55-1772 Sta mina Products, Inc. warra nts that this product will be free from defects in materi als a nd workma nshi p under normal use, service a nd proper operation f or a period of 90 days on the parts a nd three years on the fra me from the date of the original purcha se from a n authorized retailer . THIS W ...

  • Stamina 55-1772 - page 22

    22 NOTES ...

  • Stamina 55-1772 - page 23

    IMPORT ANT : Before filling out the form below ma ke sure you have the right information. Refer to the parts list to make sure you're ordering the right parts! Detach a nd M ail or Fax the Form Below Sta mina Products, Inc. P .O. Box 1071 Springfield, MO 65801-1071 IMPORT ANT : We must have your phone number in order to proce ss the order! F A ...

Fabbricante Stamina Categoria Elliptical Trainer

I documenti che otteniamo dal fabbricante del dispositivoStamina 55-1772 possono essere suddivisi in diversi gruppi. Questi sono tra gli altri:
- disegni tecnici Stamina
- manuali per l’uso 55-1772
- schede prodotto Stamina
- opuscoli
- o etichette energetiche Stamina 55-1772
Tutti sono importanti, ma le informazioni più importanti dal punto di vista di utilizzo del dispositivo possono essere trovate nel manuale per l’uso Stamina 55-1772.

Un gruppo di documenti denominato manuali per l’uso, è anche suddiviso in tipi più specifici, come: Manuali di installazione Stamina 55-1772, manuali di manutenzione, brevi manuali o manuali utente Stamina 55-1772. A seconda delle esigenze, si dovrebbe cercare il documento necessario. Nel nostro sito web, puoi visualizzare il manuale più popolare per l'uso del prodotto Stamina 55-1772.

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Manuale completo del dispositivo Stamina 55-1772, come deve essere?
Il manuale per l’uso, denominato anche istruzioni per l’uso, o semplicemente il manuale è un documento tecnico progettato per aiutare ad utilizzare Stamina 55-1772 dagli utenti. I manuali sono di solito scritti da uno scrittore tecnico, ma in un linguaggio accessibile a tutti gli utenti Stamina 55-1772.

Il manuale per l’uso completo Stamina, dovrebbe includere vari elementi di base. Alcuni di loro sono meno importanti, come ad esempio: copertina / pagina del titolo o pagina di autore. Tuttavia, la parte rimanente, dovrebbe fornire informazioni importanti dal punto di vista dell'utente.

1. Introduzione e la guida su come utilizzare il manuale Stamina 55-1772 - All'inizio di ogni manuale, dovremmo trovare indizi su come utilizzare il documento. Dovrebbe contenere informazioni sulla posizione dell’indice Stamina 55-1772, FAQ o i problemi più comuni : i punti che sono più spesso cercati dagli utenti di ogni manuale
2. Indice - elenco di tutti i suggerimenti per Stamina 55-1772 che possono essere trovati nel documento corrente
3. Suggerimenti su come utilizzare le funzioni di base del dispositivo Stamina 55-1772 - che ci dovrebbe aiutare nei primi passi durante l'uso Stamina 55-1772
4. Troubleshooting - sequenza sistematica delle attività che vi aiuterà a diagnosticare e, successivamente, risolvere i problemi più importanti del Stamina 55-1772
5. FAQ - domande più frequenti
6. Dettagli di contatto Informazioni su dove cercare il contatto con il fabbricante / servizio Stamina 55-1772 in un dato paese, se il problema non può essere risolto da noi stessi.

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