Русский dropdown-ico

Инструкция обслуживания Schwinn 103/203

12 страниц 2.01 mb
Скачать

Перейти на страницу of 12

Summary
  • Schwinn 103/203 - page 1

    1 03/ 203 OWNER'S MANUAL 1 03/ 203 OWNER'S MANUAL ® ...

  • Schwinn 103/203 - page 2

    103/203 FEA TURES AND BENEFITS T ranspor t Wheels A single individual can easily move and position the bikes across any flat surface Seat Adjustment Fast and easy seat adjustment accommodates riders of all body sizes and leg lengths P added Hand Grips Sturdy , well-padded hand grips for extra stability and comfort On-board Computer The fast and eas ...

  • Schwinn 103/203 - page 3

    CONGRA TULA TIONS! T ABLE OF CONTENTS Operation ..........................................................................................................6 How to use the 103/203 bike ..................................................................6 How to use the computer .......................................................................8 M ...

  • Schwinn 103/203 - page 4

    HOW TO USE THE 103/203 BIKE FITNESS SAFEGUARDS Failure to follow any of these safeguards may result in injury or serious health problems. • Do not place fingers or any other objects into moving parts of the exercise equipment. • Keep children and pets away from the 103/203 bike while machine is in use. A child’ s curiosity may result in injur ...

  • Schwinn 103/203 - page 5

    9 HOW TO USE THE 103/203 BIKE COMPUTER 8 Operating Instructions for Console Getting Started: To turn on the computer either press any button or start pedaling. This computer will store user profiles for 4 dif ferent users. This will allow the goals to be set by a specific user . They will remain the default goals for that users next exercise sessio ...

  • Schwinn 103/203 - page 6

    10 103/203 RECUMBENT BIKE MAINTENANCE Edmund R. Burke, Ph.D. ■ Getting the Most Out of Y our Home Fitness Program The three main reasons for the increased popularity of home fitness gyms and exercise are convenience, convenience and convenience. For any fitness program to be successful, it must be done on a regular , sustained basis. With equipme ...

  • Schwinn 103/203 - page 7

    Once you have made the commitment to get started in a home fitness program, here are some suggestions that you may want to consider to help you get of f on the right foot and stay motivated. Realize that any new habit is dif ficult to establish at first, but it can be done. Follow these steps and you'll be on your way to establishing and using ...

  • Schwinn 103/203 - page 8

    ■ Muscular Strength The new guidelines have added resistance training since the ACSM recognizes the increasing importance of maintaining strength as a health benefit as we get older . The rationale for the addition of strength training to the guidelines is a result of a ten year follow-up study on master runners (along with other studies). Those ...

  • Schwinn 103/203 - page 9

    • Include an exercise program that provides as least 300 calories or more of activity per day . This is best accomplished with exercise of low intensity and long duration. Many pieces of home fitness equipment give estimates of calories burned while exercising. Remember these are approximate calories burned, exact amounts will depend on type of e ...

  • Schwinn 103/203 - page 10

    fitness and improved performance and add more energy to your life. "Most training programs use a combination of training intensities to increase performance capacity ," according to J. T . Kearney , Ph.D., Senior Exercise Physiologist at the U. S. Olympic T raining Center in Colorado Springs. Kearney suggests that it is important for indi ...

  • Schwinn 103/203 - page 11

    3. Focus on the positive. A void looking at your exercise program as a way to fix something that's wrong with your body . Instead focus on your successes. Congratulate yourself after each workout. Thrive on the energy that exercising gives you. 4. Develop a constructive attitude. Do not focus on what you are giving up to exercise on a regular ...

  • Schwinn 103/203 - page 12

    Schwinn Fitness Inc. • 1886 Prairie Wa y • Louisville, CO 80027 © 2003• SCHWINNFITNESS.COM • 1.800.864.1270 ® ...

Производитель Schwinn Категория Fitness Equipment

Документы, которые мы получаем от производителя устройства Schwinn 103/203 мы можем разделить на несколько групп. Это в частности:
- технические чертежи Schwinn
- инструкции обслуживания 103/203
- паспорта изделия Schwinn
- информационные брошюры
- энергетические этикетки Schwinn 103/203
Все из них важны, однако самую важную информацию с точки зрения пользователя мы найдем в инструкции обслуживания Schwinn 103/203.

Группа документов, определяемая как инструкции обслуживания, делится также на более подробные типы, такие как: Инструкции монтажа Schwinn 103/203, инструкции обслуживания, короткие инструкции или инструкции пользователя Schwinn 103/203. В зависимости от потребностей, Вам необходимо поискать требуемый документ. На нашем сайте Вы можете просмотреть самую популярную инструкцию использования изделия Schwinn 103/203.

Похожие инструкции обслуживания

Полная инструкция обслуживания устройства Schwinn 103/203, как должна выглядеть?
Инструкция обслуживания, определяемая также как пособие пользователя, или просто "руководство" - это технический документ, цель которого заключается в использовании Schwinn 103/203 пользователями. Инструкции пишет, как правило технический писатель, языком, доступным для всех пользователей Schwinn 103/203.

Полная инструкция обслуживания Schwinn, должна заключать несколько основных элементов. Часть из них менее важная, как например: обложка / титульный лист или авторские страницы. Однако остальная часть, должна дать нам важную с точки зрения пользователя информацию.

1. Вступление и рекомендации, как пользоваться инструкцией Schwinn 103/203 - В начале каждой инструкции, необходимо найти указания, как пользоваться данным пособием. Здесь должна находится информация, касающаяся местонахождения содержания Schwinn 103/203, FAQ и самых распространенных проблем - то есть мест, которые чаще всего ищут пользователи в каждой инструкции обслуживания
2. Содержание - индекс всех советов, касающихся Schwinn 103/203, которое найдем в данном документе
3. Советы по использованию основных функций устройства Schwinn 103/203 - которые должны облегчить нам первые шаги во время использования Schwinn 103/203
4. Troubleshooting - систематизированный ряд действия, который поможет нам диагностировать а в дальнейшем очередность решения важнейших проблем Schwinn 103/203
5. FAQ - чаще всего задаваемые вопросы
6. Контактные данные Информация о том, где искать контактные данные производителя / сервисного центра Schwinn 103/203 в данной стране, если самостоятельно не получится решить проблему.

У вас вопрос, касающийся Schwinn 103/203?

Воспользуйтесь формуляром, находящимся ниже

Если с помощью найденной инструкции Вы не решили свою проблему с Schwinn 103/203, задайте вопрос, заполнив следующий формуляр. Если у какого то из пользователей была похожая проблема с Schwinn 103/203 со всей вероятностью он захочет поделиться методом ее решения.

Перепишите текст с картинки

Captcha
Новая картинка

Комментарии (0)