Русский dropdown-ico

Инструкция обслуживания Weider WEBE0635.1

15 страниц 0.61 mb
Скачать

Перейти на страницу of 15

Summary
  • Weider WEBE0635.1 - page 1

    Visit our website at www .proform.com new products, prizes, fitness tips, and much more! Visit our website at www .healthrider .com new products, prizes, fitness tips, and much more! Visit our website at www .nordictrack.com new products, prizes, fitness tips, and much more! Visit our website at www .weiderfitness.com new products, prizes, fitness ...

  • Weider WEBE0635.1 - page 2

    2 W ARNING DECAL PLACEMENT W ARNING DECAL PLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 I MPORT ANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 BEFORE YOU BEGIN . . ...

  • Weider WEBE0635.1 - page 3

    3 1. Read all instructions in this manual and al l warnings on the weight bench before using the weight bench . Use the weight bench only as described in this manual. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the weight bench are ade- quately informed of all precautions. 3. The weight bench is intended for home use only . ...

  • Weider WEBE0635.1 - page 4

    ASSEMBLED DIMENSIONS: Height: 40 in. / 102 cm W idth: 27 in. / 69 cm Depth: 60 in. / 152 cm 4 Barbell Adjustment T ube Lock Collar Backrest Upright Right Side Left Side Note: The terms “right side” and “left side” are determined relative to a person sitting on the bench; they do not corre- spond to right and left on the drawings in the manu ...

  • Weider WEBE0635.1 - page 5

    5 ASSEMBL Y T o hire an authorized service technician to assemble the weight bench, call toll-free 1-800-445-2480. Before beginning assembly , carefully read the following information and instructions: • Because of its weight and size, the weight bench should be assembled in the location where it will be used. Make sure that there is en ough cle ...

  • Weider WEBE0635.1 - page 6

    6 2. Attach the Bench Frame (2) to the Center Frame (3) with two M8 x 53mm Bolts (38), two M8 W ashers (31), and two M8 Nylon Locknuts (30); and an M8 x 55mm Bolt (37) and another M8 N ylon Locknut (30). D o not tighten the Locknuts yet. 4. Set the Adjustment T ube (14) into a set of brack- ets on the Uprights (4, 5). Make sure that the pins on the ...

  • Weider WEBE0635.1 - page 7

    7 6. Grease the M10 x 55mm Bolt (35). Attach the Leg Lever (7) to the Front Leg (1) with the Bolt and an M 10 Nylon Locknut (15). D o not overtighten the Locknut; the Leg Lever must be able to pivot e asily . 8. Grease the M10 x 160mm Bolt (27). Attach the Backrest Frames (6) to the Bench Frame (2) with the Bolt, two M10 W ashers (1 1), and an M10 ...

  • Weider WEBE0635.1 - page 8

    8 10. Insert a Pad T ube (9) into the Leg Lever (7). Slide two Foam Pads (10) onto the Pad T ube. Repeat this step with the other Pad T ube (9). 1 1. Attach the Inner Bar (18) to the Outer Bar (19) with the two Roll Pins (28). 12. Make sure that all parts have been properly tight- ened. The use of the remaining parts will be explained in ADJUSTMENT ...

  • Weider WEBE0635.1 - page 9

    9 This section explains how to adjust the weight bench. See the EXERCISE GUIDELINES on page 10 for impor- tant information about how to get the most benefit from your exercise program. Also, refer to the accompanying exercise guide to see the correct form for each exercise. M ake sure all parts are properly tightened each time the weight bench is u ...

  • Weider WEBE0635.1 - page 10

    10 EXERCISE GUIDELINES THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building T o increase the size and strength of your muscles, push them close to their maximum capacity . Y our mus- cles will adapt and grow as you progressively increase the intensity of your exercise. Y ou can adjust the inten- sity level of an individual exercise in two ways: • by ...

  • Weider WEBE0635.1 - page 11

    1 1 Rest for a short period of time after each set. The ideal resting periods are: • Rest for three minutes after each set for a muscle building workout. • Rest for one minute after each set for a toning work- out. • Rest for 30 seconds after each set for a weight loss workout. Plan to spend the first couple of weeks familiarizing yourself wi ...

  • Weider WEBE0635.1 - page 12

    M10 W asher (1 1) M8 W asher (31) M6 W asher (32) M8 Nylon Locknut (30) M10 Nylon Locknut (15) M10 x 160mm Bolt (27) M8 x 45mm Bolt (33) M8 x 53mm Bolt (38) M8 x 55mm Bolt (37) M8 x 15mm Screw (34) M6 x 38mm Screw (39) M6 x 16mm Screw (36) M10 x 55mm Bolt (35) P ART IDENTIFICA TION CHART R efer to the drawings below to identify small parts used in ...

  • Weider WEBE0635.1 - page 13

    Note: “#” indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of the user ’s manual for information about ordering replacement parts. K ey No. Qty . Description Key No. Qty . Description 1 1 Front Leg 2 1 Bench Frame 3 1 Center Frame 4 1 Left Upright 5 1 Right Upright 6 2 Backrest Frame 7 ...

  • Weider WEBE0635.1 - page 14

    16 17 18 19 20 20 23 23 28 10 10 26 26 9 26 26 9 23 24 31 33 31 29 30 23 8 24 7 15 21 35 34 31 1 36 34 31 34 2 38 38 25 30 37 38 38 38 38 3 30 31 4 40 30 30 5 14 39 39 39 22 32 32 32 2 2 6 6 11 27 11 15 12 13 40 EXPLODED DRA WING—Model No. WEBE0635.1 R1005A ...

  • Weider WEBE0635.1 - page 15

    LIMITED W ARRANTY ICON Health & Fitness, Inc. (ICON), warrants this product to be free from defects in workmanship and material, under normal use and service conditions, for a period of ninety (90) days from the date of pur- chase. This warranty extends only to the original purchaser . ICON's obligation under this warranty is lim- ited to ...

Производитель Weider Категория Home Gym

Документы, которые мы получаем от производителя устройства Weider WEBE0635.1 мы можем разделить на несколько групп. Это в частности:
- технические чертежи Weider
- инструкции обслуживания WEBE0635.1
- паспорта изделия Weider
- информационные брошюры
- энергетические этикетки Weider WEBE0635.1
Все из них важны, однако самую важную информацию с точки зрения пользователя мы найдем в инструкции обслуживания Weider WEBE0635.1.

Группа документов, определяемая как инструкции обслуживания, делится также на более подробные типы, такие как: Инструкции монтажа Weider WEBE0635.1, инструкции обслуживания, короткие инструкции или инструкции пользователя Weider WEBE0635.1. В зависимости от потребностей, Вам необходимо поискать требуемый документ. На нашем сайте Вы можете просмотреть самую популярную инструкцию использования изделия Weider WEBE0635.1.

Похожие инструкции обслуживания

Полная инструкция обслуживания устройства Weider WEBE0635.1, как должна выглядеть?
Инструкция обслуживания, определяемая также как пособие пользователя, или просто "руководство" - это технический документ, цель которого заключается в использовании Weider WEBE0635.1 пользователями. Инструкции пишет, как правило технический писатель, языком, доступным для всех пользователей Weider WEBE0635.1.

Полная инструкция обслуживания Weider, должна заключать несколько основных элементов. Часть из них менее важная, как например: обложка / титульный лист или авторские страницы. Однако остальная часть, должна дать нам важную с точки зрения пользователя информацию.

1. Вступление и рекомендации, как пользоваться инструкцией Weider WEBE0635.1 - В начале каждой инструкции, необходимо найти указания, как пользоваться данным пособием. Здесь должна находится информация, касающаяся местонахождения содержания Weider WEBE0635.1, FAQ и самых распространенных проблем - то есть мест, которые чаще всего ищут пользователи в каждой инструкции обслуживания
2. Содержание - индекс всех советов, касающихся Weider WEBE0635.1, которое найдем в данном документе
3. Советы по использованию основных функций устройства Weider WEBE0635.1 - которые должны облегчить нам первые шаги во время использования Weider WEBE0635.1
4. Troubleshooting - систематизированный ряд действия, который поможет нам диагностировать а в дальнейшем очередность решения важнейших проблем Weider WEBE0635.1
5. FAQ - чаще всего задаваемые вопросы
6. Контактные данные Информация о том, где искать контактные данные производителя / сервисного центра Weider WEBE0635.1 в данной стране, если самостоятельно не получится решить проблему.

У вас вопрос, касающийся Weider WEBE0635.1?

Воспользуйтесь формуляром, находящимся ниже

Если с помощью найденной инструкции Вы не решили свою проблему с Weider WEBE0635.1, задайте вопрос, заполнив следующий формуляр. Если у какого то из пользователей была похожая проблема с Weider WEBE0635.1 со всей вероятностью он захочет поделиться методом ее решения.

Перепишите текст с картинки

Captcha
Новая картинка

Комментарии (0)