Русский dropdown-ico

Инструкция обслуживания Sears 831.288300

16 страниц 2.1 mb
Скачать

Перейти на страницу of 16

Summary
  • Sears 831.288300 - page 1

    USER'S MANUAL Patent Pending SEARS, ROEBUCK AND CO., HOFFMAN EST A TES, IL 60179 CAUTION Read all precautions and instruc- tions in this manual before using this equipment. Keep this manual for future reference. Model No. 831.288300 Serial No. _ Write the serial number in the space above for future reference. Serial Number Decal ...

  • Sears 831.288300 - page 2

    2 FULL 90 DA Y W ARRANTY For 90 days from the date of purchase, if failure occurs due to defect in material or workmanship in this SEARS BIKE EXERCISER, contact the nearest SEARS Service Center throughout the United States and SEARS will repair or replace the BIKE EXERCISER, free of charge. This warranty does not apply when the BIKE EX ERC ISE R i ...

  • Sears 831.288300 - page 3

    IMPORT ANT PRECAUTIONS W ARNING: T o reduce the risk of serious injury , read the following important precautions before using the PROFORM ¨ 990S. 1. Read all instructions in this manual before using the 990S. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the 990S are adequately informed of all precautions. 3. Use the 990S i ...

  • Sears 831.288300 - page 4

    4 BEFORE YOU BEGIN Thank you for selecting the innovative PROFORM ¨ 990S. The 990S of fers a unique form of low-impact exercise that works both the upper body and the lower body for greater cardiovascular benefits and increased muscle toning. The 990S features adjustable resistance to let you tailor your exercise to the level thatÕs perfect for y ...

  • Sears 831.288300 - page 5

    5 ASSEMBL Y Place all parts of the PROFORM ¨ 990S in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed. Assembly requires the included tools and your own adjustable wrench . 36 36 1 2 1 1. Refer to the inset drawing. Loosen the Lock Knob (36) on the right side of the Frame (1). Sli ...

  • Sears 831.288300 - page 6

    6 4. Identify the Left Pedal (48) (there is an ÒLÓ on the Left Pedal for identification). Using an adjustable wrench, tighten the Left Pedal counterclockwise into the left arm of the Crank (14). T ighten the Right Pedal (not shown) clockwise into the right arm of the Crank. Adjust the Pedal Strap (30) on the Left Pedal (48) to the desired positio ...

  • Sears 831.288300 - page 7

    7 HOW T O USE THE PROFORM ¨ 990S HOW TO ADJUST THE POSITION OF THE SEA T FRAME The Seat Frame (2) can be adjusted to the position that is the most comfortable for you. T o adjust the Seat Frame, first loosen the Lock Knob (36) on the right side of the frame. Slide the Seat Frame forward or backward to the desired position. Retighten the Lock Knob. ...

  • Sears 831.288300 - page 8

    DIAGRAM OF THE CONSOLE DESCRIPTION OF THE CONSOLE The innovative console offers a manual mode and three pacer programs. The pacer programs are designed to help you achieve specific exercise goals by pacing your exercise. The programs include a stamina-building Interval program, an Aerobic program, and a special Fat Burn program. Whether you select ...

  • Sears 831.288300 - page 9

    9 STEP-BY -STEP CONSOLE OPERA TION Before the console can be operated, two ÒAAÓ bat- teries must be installed. (See assembly step 6 on page 6 for installation instructions.) Follow the steps below to operate the console. T urn on the power T o turn on the power , press the on/reset button or simply begin pedaling. When the power is turned on, the ...

  • Sears 831.288300 - page 10

    10 CONDITIONING GUIDELINES The following general guidelines will help you to plan your exercise program. Remember that proper nutri- tion and adequate rest are essential for successful results. EXERCISE INTENSITY Whether your goal is to burn fat or strengthen your cardiovascular system, the key to achieving the desired results is to exercise with t ...

  • Sears 831.288300 - page 11

    11 SUGGESTED STRETCHES The correct form for several basic stretches is shown in the drawings below . Move slowly as you stretchÑnever bounce. 1. T oe T ouch Stretch Stand with your knees bent slightly and slowly bend forward from your hips. Allow your back and shoulders to relax as you reach down toward your toes as far as possible. Hold for 15 co ...

  • Sears 831.288300 - page 12

    12 Inspect and tighten all parts of the PROFORM ¨ 990S regularly . The 990S can be cleaned with a soft, damp cloth. T o prevent damage to the console, keep liquids away from the console and keep the console out of direct sunlight. BA TTER Y REPLACEMENT If the console does not function properly , the batteries should be replaced. T o replace the ba ...

  • Sears 831.288300 - page 13

    13 NOTES ...

  • Sears 831.288300 - page 14

    14 P ART LISTÑModel No. 831.288300 R0497A Key Part No. Qty . No. Description 1 1 NSP Frame 2 1 NSP Seat Frame 3 1 134613 Idler Bracket 4 1 134717 Idler Wheel 5 1 134546 Right Handlebar 6 1 134545 Left Handlebar 7 1 134258 Resistance Knob 8 1 134274 Resistance Dial Assembly 9 1 132699 Belt 10 2 134376 Handlebar Housing 1 1 1 104345 Star W asher 12 ...

  • Sears 831.288300 - page 15

    27 27 24 25 31 47 14 15 8 61 39 29 50 42 42 1 26 30 48 14 26 38 18 64 28 22 52 26 45 26 36 38 18 49 32 23 23 37 3 4 51 40 52 38 26 44 6 41 5 10 12 11 7 10 12 13 43 43 9 57 33 34 35 2 35 34 33 57 43 54 59 37 56 56 58 62 62 53 55 55 63 17 26 26 46 60 60 21 20 20 41 43 16* 19 EXPLODED DRA WINGÑModel No. 831.288300 R0497A 15 ...

  • Sears 831.288300 - page 16

    Part No. 134550 G00963-C R0497A Printed in T aiwan © 1997 Sears, Roebuck and Co. The model number and serial number of your PROFORM ¨ 990S are listed on a decal attached to the frame. See the front cover of this manual to find the location of the decal. All replacement parts are available for immediate purchase or special order when you visit you ...

Производитель Sears Категория Exercise Bike

Документы, которые мы получаем от производителя устройства Sears 831.288300 мы можем разделить на несколько групп. Это в частности:
- технические чертежи Sears
- инструкции обслуживания 831.288300
- паспорта изделия Sears
- информационные брошюры
- энергетические этикетки Sears 831.288300
Все из них важны, однако самую важную информацию с точки зрения пользователя мы найдем в инструкции обслуживания Sears 831.288300.

Группа документов, определяемая как инструкции обслуживания, делится также на более подробные типы, такие как: Инструкции монтажа Sears 831.288300, инструкции обслуживания, короткие инструкции или инструкции пользователя Sears 831.288300. В зависимости от потребностей, Вам необходимо поискать требуемый документ. На нашем сайте Вы можете просмотреть самую популярную инструкцию использования изделия Sears 831.288300.

Похожие инструкции обслуживания

Полная инструкция обслуживания устройства Sears 831.288300, как должна выглядеть?
Инструкция обслуживания, определяемая также как пособие пользователя, или просто "руководство" - это технический документ, цель которого заключается в использовании Sears 831.288300 пользователями. Инструкции пишет, как правило технический писатель, языком, доступным для всех пользователей Sears 831.288300.

Полная инструкция обслуживания Sears, должна заключать несколько основных элементов. Часть из них менее важная, как например: обложка / титульный лист или авторские страницы. Однако остальная часть, должна дать нам важную с точки зрения пользователя информацию.

1. Вступление и рекомендации, как пользоваться инструкцией Sears 831.288300 - В начале каждой инструкции, необходимо найти указания, как пользоваться данным пособием. Здесь должна находится информация, касающаяся местонахождения содержания Sears 831.288300, FAQ и самых распространенных проблем - то есть мест, которые чаще всего ищут пользователи в каждой инструкции обслуживания
2. Содержание - индекс всех советов, касающихся Sears 831.288300, которое найдем в данном документе
3. Советы по использованию основных функций устройства Sears 831.288300 - которые должны облегчить нам первые шаги во время использования Sears 831.288300
4. Troubleshooting - систематизированный ряд действия, который поможет нам диагностировать а в дальнейшем очередность решения важнейших проблем Sears 831.288300
5. FAQ - чаще всего задаваемые вопросы
6. Контактные данные Информация о том, где искать контактные данные производителя / сервисного центра Sears 831.288300 в данной стране, если самостоятельно не получится решить проблему.

У вас вопрос, касающийся Sears 831.288300?

Воспользуйтесь формуляром, находящимся ниже

Если с помощью найденной инструкции Вы не решили свою проблему с Sears 831.288300, задайте вопрос, заполнив следующий формуляр. Если у какого то из пользователей была похожая проблема с Sears 831.288300 со всей вероятностью он захочет поделиться методом ее решения.

Перепишите текст с картинки

Captcha
Новая картинка

Комментарии (0)