Bedienungsanleitung Impex WMGG-20

14 Seiten 1.69 mb
Download

Zur Seite of 14

Summary
  • Impex WMGG-20 - page 1

    NOTE: Please read all i nstructions caref ully befor e using this product Table of Contents Safety Notice Hardware Pack Assembly Instruc tion Parts L ist Warranty Ordering Parts Model WMGG-20 Retain This Manual for Reference 07-09-08 OWNER'S MANUAL GOLD’S GYM MINI STEPPER WMGG-20 IMPEX ® INC. 14777 DON JULIAN RD., CITY OF INDUSTRY, CA 91746 ...

  • Impex WMGG-20 - page 2

    TA BLE OF CONTENTS BEFORE YOU BEGIN...................................................................................…. 1 IMPORTANT SAFETY NOTICES..................................................................…. 2 ASSEMBLY INSTRUCTIONS........................................................................…. 4 EXPLODED DIAGRAM………… ...

  • Impex WMGG-20 - page 3

    IMPORTA NT SA FETY NOTICE PRECA UTIONS This exerci se machine is bui lt for optimum safety. How ever , certain precauti ons apply whenev er you operate a piece of exer cise equi pment. Be sure to read the entir e manual before you assemble or operate your machine. In particul ar, note the follow ing safety precautions: 1. Keep children and pets awa ...

  • Impex WMGG-20 - page 4

    WA RNING LA BEL REPLA CEMENT The W arning Label shown here has been placed on the M ain Frame. If t he label is missing or illegible, please call custom er service at 1- 800-999-8899 for rep lacement. Apply the label in location show n. 3 ...

  • Impex WMGG-20 - page 5

    A SSEMBLY INSTRUCTION STEP 1 (See Diagram1) A.) Place the Stepper on flat surface. Lift up both Foot Pedals (#7). B.) Insert the Pulley Bracket (#6) into the front opening on the M ain Frame (#1) . C.) Route the Cable ( #8) around the Pull ey ( #9). Make sure the C able is “ inside” the g rov e of the Pulley. D.) Press the Foot Pedals dow n. DI ...

  • Impex WMGG-20 - page 6

    STEP 2 (See Diagram 2) A.) Install tw o 1.5v AA batteries into the C omputer. B.) Connect the C omputer Sensor W ire (#18) from the Main Fr ame to the wire on the Computer (#13) . C.) Sli de the Computer onto the Computer Mounting Cap (#14) . DIAGRAM 2 5 ...

  • Impex WMGG-20 - page 7

    6 ...

  • Impex WMGG-20 - page 8

    PA RTS LIST KEY NO. DESCRIPTION QUA NTITY 1 Main Frame 1 2 Left Foot Pedal 1 3 Right Foot Pedal 1 4 M10 Airc raft Nut 1 5 Shock 2 6 Pulley Bracket 1 7 Foot Pad 2 8 Cable 1 9 Pulley 1 10 Rear Base End Cap 2 11 Front Left Base End Cap 1 12 Front Rig ht Base End Cap 1 13 Computer 1 14 Computer Mounti ng Cap 1 15 2 3/8” x 1 1/8” End Cap 4 16 Rubber ...

  • Impex WMGG-20 - page 9

    COMPUTER Press “MOD E” key to v iew Count, Time, Calori es, Strides/Mi n and Scan. Press “RESET” key to set all v alues back to zer o. DISPLA Y: Count Display counts of strides. Time Display the elapsed time (Minute : Second). Calories Di splay the calorie consumpti on. Strides/Min. Display number of strides per minute. Scan Automatically s ...

  • Impex WMGG-20 - page 10

    Before using this pr oduct, please consult y our personal physi cian for a complete phy sical examinati on. Your doctor should approv e f requent and strenuous ex ercise. If any discomfort should result from y our use of this product, stop exercisi ng and consult y our doctor. Proper usag e of this product is essential . Please read y our manual ca ...

  • Impex WMGG-20 - page 11

    Exercising in y our target zone How fast should y our heart beat during aerobic ex ercise? Fast enoug h to reach and stay in i ts “targ et zone”, a r ange of beats per minute that is l argel y deter mined by our age and physical condition. To determine y our target z one, consult the chart we prov ide. Warming cool dow n A successful exercise p ...

  • Impex WMGG-20 - page 12

    Side stretches Open your ar ms to the side and continue li fting them until they are over your head. Reach your rig ht arm as far upw ard toward the ceiling as you can for one count. Feel the stretch up your r ight si de. Repeat this action w ith your left arm. Quadriceps stretch W ith one hand agai nst a wall for balance, reach behind you and pull ...

  • Impex WMGG-20 - page 13

    Calf/A chilles stretch Lean against a w all with y our left leg in front of the rig ht and your ar ms forwar d. Keep your right l eg strai ght and the left foot on the floor. Then bend the left leg and lean forw ard by moving your hips tow ard the wal l. Hold, then repeat on the other side for 15 counts. A erobic exercise Aerobic ex ercise is any s ...

  • Impex WMGG-20 - page 14

    IMPEX ® INC. LIMITED WARRANTY IMPEX Inc. ("IMPEX ® ") warrants this product to be f ree f rom defec ts in work m anship and m aterial, under norm al use and service conditions, for a period of tw o y ears on the Fram e f rom the date of purchase. T his warranty ex tends only to the original purchaser. IMPEX's obligation under this ...

Produzent Impex Kategorie Tent

Dokumente, die wir vom Produzenten des Geräts Impex WMGG-20 erhalten, können wir in mehrere Gruppen teilen. Unteranderem in:
- technische Zeichnungen Impex
- Bedienungsanleitungen WMGG-20
- Produktkarten Impex
- Informationsbroschüren
- oder Energieetiketten Impex WMGG-20
Jede von ihnen ist wichtig, jedoch finden wir die wichtigsten Informationen für den Nutzer des Geräts in der Bedienungsanleitung Impex WMGG-20.

Die Dokumentengruppe, die als Bedienungsanleitungen bezeichnet wird, wird ebenfalls in detaillierte Arten geteilt, solche wie: Montageanleitungen Impex WMGG-20, Wartungsanleitungen, Kurzanleitungen oder Benutzeranleitungen Impex WMGG-20. Abhängig vom Bedarf, sollten Sie das Dokument finden, das Sie brauchen. In unserem Service können Sie sich die populärste Bedienungsanleitung des Produkts Impex WMGG-20 ansehen.

Ähnliche Bedienungsanleitungen

Die komplette Bedienungsanleitung des Geräts Impex WMGG-20, wie sollte sie aussehen?
Die Bedienungsanleitung, auch bezeichnet als Benutzerhandbuch, oder einfach nur „Anleitung”, ist ein technisches Dokument, das dem Benutzer bei der Nutzung von Impex WMGG-20 hilfreich sein soll. Die Bedienungsanleitungen werden in der Regel von technischen Schriftstellern geschrieben, aber in einer Sprache, die für alle Nutzer von Impex WMGG-20 verständlich ist.

Eine gänzliche Bedienungsanleitung von Impex sollte einige Grundelemente enthalten. Ein Teil von ihnen ist nicht so wichtig, wie z.B.: die Titelseite oder Autorenseiten. Die restlichen von ihnen jedoch, sollten Informationen liefern, die für den Nutzer von enormer Wichtigkeit sind.

1. Einführung und Hinweise, wie man sich in einer Bedienungsanleitung von Impex WMGG-20 bewegt - Am Anfang jeder Bedienungsanleitung sollten wir Hinweise bezüglich der Nutzungsart eines bestimmten Ratgebers finden. In ihr sollten sich Informationen über die Lokalisierung des Inhaltsverzeichnisses von Impex WMGG-20 befinden, FAQ oder über oft auftretende Probleme – also Stellen, die von den Benutzern in jeder Bedienungsanleitung am meisten gesucht werden
2. Inhaltsverzeichnis - Index aller Ratschläge bezüglich Impex WMGG-20, die wir im aktuellen Dokument finden
3. Ratschläge zur Nutzung der Grundfunktionen des Geräts Impex WMGG-20 - die uns die ersten Schritte während der Nutzung von Impex WMGG-20 erleichtern sollten
4. Troubleshooting - geordneter Tätigkeitslauf, der uns bei der Diagnose und als nächstes bei der Lösung wichtiger Probleme mit Impex WMGG-20 hilft
5. FAQ - häufig gestellte Fragen
6. Kontaktdaten Informationen darüber, wo man Kontakt zum Produzenten / Service von Impex WMGG-20 im bestimmten Land suchen kann, wenn es nicht gelingt, das Problem selbst zu lösen.

Haben Sie eine Frage bezüglich Impex WMGG-20?

Nutzen Sie das untere Formular

Wenn Sie mit Hilfe der gefundenen Bedienungsanleitung Ihr Problem mit Impex WMGG-20 nicht gelöst haben, stellen Sie eine Frage, indem Sie das untere Formular nutzen. Wenn einer der Nutzer ein ähnliches Problem mit Impex WMGG-20 hatte, ist es möglich, dass er mit Ihnen die Lösung teilen möchte.

Text vom Bild übertragen

Kommentare (0)