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Manual de instrucciones Impex WMGG-20

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Summary
  • Impex WMGG-20 - page 1

    NOTE: Please read all i nstructions caref ully befor e using this product Table of Contents Safety Notice Hardware Pack Assembly Instruc tion Parts L ist Warranty Ordering Parts Model WMGG-20 Retain This Manual for Reference 07-09-08 OWNER'S MANUAL GOLD’S GYM MINI STEPPER WMGG-20 IMPEX ® INC. 14777 DON JULIAN RD., CITY OF INDUSTRY, CA 91746 ...

  • Impex WMGG-20 - page 2

    TA BLE OF CONTENTS BEFORE YOU BEGIN...................................................................................…. 1 IMPORTANT SAFETY NOTICES..................................................................…. 2 ASSEMBLY INSTRUCTIONS........................................................................…. 4 EXPLODED DIAGRAM………… ...

  • Impex WMGG-20 - page 3

    IMPORTA NT SA FETY NOTICE PRECA UTIONS This exerci se machine is bui lt for optimum safety. How ever , certain precauti ons apply whenev er you operate a piece of exer cise equi pment. Be sure to read the entir e manual before you assemble or operate your machine. In particul ar, note the follow ing safety precautions: 1. Keep children and pets awa ...

  • Impex WMGG-20 - page 4

    WA RNING LA BEL REPLA CEMENT The W arning Label shown here has been placed on the M ain Frame. If t he label is missing or illegible, please call custom er service at 1- 800-999-8899 for rep lacement. Apply the label in location show n. 3 ...

  • Impex WMGG-20 - page 5

    A SSEMBLY INSTRUCTION STEP 1 (See Diagram1) A.) Place the Stepper on flat surface. Lift up both Foot Pedals (#7). B.) Insert the Pulley Bracket (#6) into the front opening on the M ain Frame (#1) . C.) Route the Cable ( #8) around the Pull ey ( #9). Make sure the C able is “ inside” the g rov e of the Pulley. D.) Press the Foot Pedals dow n. DI ...

  • Impex WMGG-20 - page 6

    STEP 2 (See Diagram 2) A.) Install tw o 1.5v AA batteries into the C omputer. B.) Connect the C omputer Sensor W ire (#18) from the Main Fr ame to the wire on the Computer (#13) . C.) Sli de the Computer onto the Computer Mounting Cap (#14) . DIAGRAM 2 5 ...

  • Impex WMGG-20 - page 7

    6 ...

  • Impex WMGG-20 - page 8

    PA RTS LIST KEY NO. DESCRIPTION QUA NTITY 1 Main Frame 1 2 Left Foot Pedal 1 3 Right Foot Pedal 1 4 M10 Airc raft Nut 1 5 Shock 2 6 Pulley Bracket 1 7 Foot Pad 2 8 Cable 1 9 Pulley 1 10 Rear Base End Cap 2 11 Front Left Base End Cap 1 12 Front Rig ht Base End Cap 1 13 Computer 1 14 Computer Mounti ng Cap 1 15 2 3/8” x 1 1/8” End Cap 4 16 Rubber ...

  • Impex WMGG-20 - page 9

    COMPUTER Press “MOD E” key to v iew Count, Time, Calori es, Strides/Mi n and Scan. Press “RESET” key to set all v alues back to zer o. DISPLA Y: Count Display counts of strides. Time Display the elapsed time (Minute : Second). Calories Di splay the calorie consumpti on. Strides/Min. Display number of strides per minute. Scan Automatically s ...

  • Impex WMGG-20 - page 10

    Before using this pr oduct, please consult y our personal physi cian for a complete phy sical examinati on. Your doctor should approv e f requent and strenuous ex ercise. If any discomfort should result from y our use of this product, stop exercisi ng and consult y our doctor. Proper usag e of this product is essential . Please read y our manual ca ...

  • Impex WMGG-20 - page 11

    Exercising in y our target zone How fast should y our heart beat during aerobic ex ercise? Fast enoug h to reach and stay in i ts “targ et zone”, a r ange of beats per minute that is l argel y deter mined by our age and physical condition. To determine y our target z one, consult the chart we prov ide. Warming cool dow n A successful exercise p ...

  • Impex WMGG-20 - page 12

    Side stretches Open your ar ms to the side and continue li fting them until they are over your head. Reach your rig ht arm as far upw ard toward the ceiling as you can for one count. Feel the stretch up your r ight si de. Repeat this action w ith your left arm. Quadriceps stretch W ith one hand agai nst a wall for balance, reach behind you and pull ...

  • Impex WMGG-20 - page 13

    Calf/A chilles stretch Lean against a w all with y our left leg in front of the rig ht and your ar ms forwar d. Keep your right l eg strai ght and the left foot on the floor. Then bend the left leg and lean forw ard by moving your hips tow ard the wal l. Hold, then repeat on the other side for 15 counts. A erobic exercise Aerobic ex ercise is any s ...

  • Impex WMGG-20 - page 14

    IMPEX ® INC. LIMITED WARRANTY IMPEX Inc. ("IMPEX ® ") warrants this product to be f ree f rom defec ts in work m anship and m aterial, under norm al use and service conditions, for a period of tw o y ears on the Fram e f rom the date of purchase. T his warranty ex tends only to the original purchaser. IMPEX's obligation under this ...

Fabricante Impex Categoría Tent

Los documentos del dispositivo Impex WMGG-20 que obtenemos del fabricante se pueden dividir en varios grupos. Entre ellos están::
- dibujos técnicos Impex
- manuales de instrucciones WMGG-20
- hojas de producto Impex
- folletos informativos
- o etiquetas energéticas Impex WMGG-20
Todos son importantes, pero lo más importante desde el punto de vista del usuario de un dispositivo lo encontraremos en el manual de instrucciones Impex WMGG-20.

Un conjunto de documentos determinado como manual de instrucciones se divide también en tipos más detallados, tales como: instrucciones de montaje Impex WMGG-20, instrucciones de servicio, instrucciones cortas o instrucciones de usuario Impex WMGG-20. Dependiendo de la situación debes buscar el documento que necesitas. En nuestra página puedes consultar el manual de instrucciones más popular del producto Impex WMGG-20.

Manuales de instrucciones parecidos

El manual de instrucciones del dispositivo Impex WMGG-20, ¿cómo debería ser?
El manual de instrucciones, también determinado como el manual de usuario o simplemente instrucciones, es un documento técnico que tiene como objetivo ayudar a los usuarios a utilizar Impex WMGG-20. Las instrucciones normalmente las realiza un escritor técnico pero en un lenguaje comprensible para todos los usuarios de Impex WMGG-20.

El manual de instrucciones completo de Impex debe contener unos elementos básicos. Una parte de ellos es menos importante, como por ejemplo: la portada / la página principal o las páginas de autor. Sin embargo, lo demás debe facilitarnos la información más importante desde el punto de vista del usuario.

1. Introducción y pistas sobre cómo orientarse con el manual Impex WMGG-20 - Al principio de cada manual se deben encontrar las indicaciones acerca de la manera de usar un manual de instrucciones. Debe contener información sobre dónde encontrar el índice Impex WMGG-20, preguntas frecuentes o problemas más comunes – son los apartados más buscados por los usuarios de cada manual de instrucciones.
2. Índice - listados de todos los consejos acerca de Impex WMGG-20 que encontraremos en el documento
3. Consejos de uso de las funciones básicas del dispositivo Impex WMGG-20 - que deben facilitarnos los primeros pasos durante el uso de Impex WMGG-20
4. Troubleshooting - una secuencia sistematizada de acciones que nos ayudará a diagnosticar los problemas más importantes con Impex WMGG-20
5. FAQ - las preguntas frecuentes
6. Datos de contacto Información acerca de cómo encontrar los datos de contacto del fabricante / servicio de Impex WMGG-20 en cada país si no somos capaces de solucionar el problema por nuestra cuenta.

¿Tienes una pregunta acerca de Impex WMGG-20?

Utiliza el formulario que se encuentra abajo

Si con la ayuda del manual de instrucciones encontrado no has podido solucionar tu problema con Impex WMGG-20, haz una pregunta utilizando el formulario que se encuentra abajo. Si alguno de los usuarios ha tenido un problema parecido con Impex WMGG-20 probablemente compartirá una forma de solucionarlo.

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